Cos'è la secrezione nasale?
Il muco non è solo un materiale viscido nel naso, in realtà ha uno scopo utile. Intrappola batteri, altri germi e detriti e impedisce loro di entrare nei polmoni.
In alcuni casi, come quando si ha il raffreddore o le allergie, il muco può fuoriuscire dal naso o giù per la gola. Quando il muco esce dal naso, si chiama secrezione nasale. Può anche essere chiamato gocciolamento post-nasale o rinorrea.
Sebbene sia fastidioso, la secrezione nasale è comune e di solito scompare da sola. Ma in alcuni casi, è un segno di un problema di salute sottostante che potrebbe richiedere cure mediche.
Cosa causa la secrezione nasale?
Ci sono molte potenziali cause di secrezione nasale. Alcuni dei più comuni includono infezioni e allergie.
Comune raffreddore o influenza
Il comune raffreddore è causato da un'infezione virale al naso e alla gola. Molti tipi diversi di virus possono causarlo. Sebbene possa farti sentire infelice, è generalmente innocuo a lungo termine.
L'influenza è causata da un virus che attacca naso, gola e polmoni. I ceppi del virus dell'influenza cambiano costantemente. L'influenza può essere pericolosa per le persone ad alto rischio di complicanze. Ciò include bambini piccoli, adulti più anziani e persone con un sistema immunitario compromesso.
La secrezione nasale è un sintomo molto comune sia per il comune raffreddore che per l'influenza. Quando sei malato di queste malattie, il tuo corpo produce muco extra per intrappolare il virus prima che possa raggiungere i tuoi polmoni e altre parti del tuo corpo. Parte di questo muco lascia il tuo corpo attraverso il naso.
Allergie
Potresti avere secrezioni nasali se inali, mangi o tocchi determinate sostanze a cui sei allergico. I materiali che causano una reazione allergica sono chiamati allergeni. Gli allergeni comuni includono polvere, peli di animali domestici ed erba. Il tuo corpo reagisce agli allergeni in modo simile, come se fossero batteri nocivi, provocando la colata del naso.
Sinusite
La sinusite si verifica quando i seni o i passaggi del naso si infiammano con dolore, gonfiore e arrossamento. Questo può restringere i passaggi nasali, causando difficoltà respiratorie e accumulo di muco. Se soffri di questa condizione, il muco potrebbe defluire dal naso. In alcuni casi, potresti sentirlo drenare in gola.
Il muco associato alla sinusite è solitamente denso. Può anche avere una tonalità gialla o verde.
Altre potenziali cause
Altre potenziali cause di naso che cola o secrezione nasale includono:
- varicella
- gravidanza
- setto deviato
- cefalea a grappolo
- tossicodipendenza
- fumo di tabacco
- aria secca
Come puoi trattare la secrezione nasale?
Il piano di trattamento consigliato dipenderà dalla causa sottostante della secrezione nasale. In molti casi, puoi adottare misure per alleviare i sintomi usando semplici rimedi casalinghi. In alcuni casi, il medico può raccomandare farmaci o altri trattamenti.
Se un raffreddore o un'influenza sta causando la secrezione nasale, le opzioni di trattamento potrebbero essere limitate. Nella maggior parte dei casi, il tuo corpo si riprenderà da solo. Dovresti assicurarti di riposarti molto e bere molti liquidi. I farmaci da banco possono aiutare ad alleviare alcuni dei tuoi sintomi. Se i sintomi dell'influenza sono gravi, il medico potrebbe prescriverti un farmaco antivirale. Ciò potrebbe ridurre il tempo necessario per la tua guarigione.
Rimedi casalinghi
Il muco denso e appiccicoso può causare problemi respiratori. Può anche metterti a maggior rischio di complicazioni, come infezioni alle orecchie. Adotta misure per fluidificare il muco. Può aiutare ad alleviare i sintomi e ridurre il rischio di complicanze.
Per diradare il muco, può essere utile:
- bevi molti liquidi
- utilizzare uno spray nasale salino
- accendi un umidificatore per aggiungere acqua all'aria
- inalare il vapore da una ciotola di acqua calda
Non utilizzare uno spray nasale decongestionante per più di tre giorni consecutivi, a meno che il medico non ti abbia detto di farlo.
Antistaminici
Gli antistaminici sono farmaci che possono aiutare a prevenire e trattare i sintomi delle reazioni allergiche. Alcuni antistaminici possono provocare sonnolenza estrema. Controllare sempre l'etichetta per consigli sull'utilizzo di macchinari pesanti o l'esecuzione di altre attività durante l'assunzione di antistaminici.
Gli antistaminici possono anche reagire con altri farmaci. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di prendere antistaminici, soprattutto se usi già rilassanti muscolari, sonniferi o sedativi.
Puoi prevenire la secrezione nasale?
Non puoi prevenire tutti i casi di secrezione nasale. Ma puoi adottare misure per ridurre il rischio di sviluppare alcune delle condizioni che causano un'eccessiva secrezione nasale.
Per ridurre le possibilità di contrarre il comune raffreddore o influenza:
- lavarsi spesso le mani per mantenerle libere da germi patogeni
- usa un fazzoletto quando soffi il naso e butta via immediatamente i fazzoletti usati
- lavarsi le mani dopo essersi soffiati il naso
- ottenere un vaccino antinfluenzale ogni anno
Se hai allergie, prendi provvedimenti per evitare i tuoi allergeni. Questo può aiutare a prevenire i sintomi di una reazione allergica, inclusa la secrezione nasale. Se non conosci la causa dei tuoi sintomi allergici, tieni un diario quotidiano delle tue attività e dei tuoi sintomi. Questo può aiutare te e il tuo medico a identificare i tuoi allergeni. Il medico o l'allergologo può anche raccomandare test allergologici.
Evitare il fumo di sigaretta e altre sostanze irritanti può anche aiutare a impedire che i passaggi nasali si irritino e si infiammino.
