Panoramica
Sebbene il prurito alla gola possa essere un sintomo precoce di un'infezione batterica o virale, spesso sono un segno di allergie come la febbre da fieno. Per essere sicuro di cosa sta causando il prurito alla gola, visita il tuo medico e vedi cosa suggeriscono per trattare la condizione.
Ci sono anche molti rimedi casalinghi popolari per il prurito alla gola. Se sei interessato a provarne alcuni, parlane prima con il tuo medico. Possono darti consigli su quali rimedi sono sicuri da provare, anche se manca la ricerca sulla loro efficacia.
Cause di prurito alla gola
Le cause più comuni di prurito alla gola includono:
- febbre da fieno (rinite allergica)
- allergie alimentari
- allergie ai farmaci
- infezione (batterica o virale)
- disidratazione
- reflusso acido
- effetti collaterali dei farmaci
Rimedi casalinghi per il prurito alla gola
Ecco sette rimedi casalinghi popolari che i sostenitori della medicina naturale suggeriscono possono essere utili per il prurito alla gola. Tuttavia, tieni presente che i rimedi erboristici non sono soggetti a regolamentazione da parte della FDA, quindi non sono stati testati in uno studio clinico approvato dalla FDA. Verificare sempre con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento alternativo.
Fai i gargarismi con acqua salata
- Mescolare 1/2 cucchiaino di sale in 8 once di acqua tiepida.
- Sorseggia e fai i gargarismi per 10 secondi.
- Sputalo fuori; non ingoiarlo.
- Ripeti 2-3 volte al giorno.
Mangia il miele
Mangia un cucchiaio di miele - preferibilmente miele locale crudo - al mattino,
Bevi una tisana calda allo zenzero con limone e miele
- Metti 1 cucchiaio di miele in una tazza.
- Riempi con acqua calda.
- Spremi il succo di 2 spicchi di limone.
- Grattugiare in una piccola quantità di zenzero fresco.
- Mescola la bevanda.
- Bevilo lentamente.
- Ripeti 2-3 volte al giorno.
Bevi l'aceto di mele
- Mescola 1 cucchiaio di aceto di mele in 240 ml di acqua calda.
- Una volta raffreddato abbastanza da poterlo bere, sorseggialo lentamente.
Per migliorare il gusto, prova ad aggiungere un cucchiaio di sciroppo d'acero o un cucchiaio di miele.
Bevi latte e curcuma
- A fuoco medio, in una piccola casseruola, mescola 1 cucchiaino di curcuma con 8 once di latte.
- Portare ad ebollizione.
- Versare il composto in una tazza.
- Lascia che la miscela si raffreddi fino a raggiungere una temperatura confortevole e bevi lentamente.
- Ripeti ogni sera fino a quando il prurito alla gola non è scomparso.
Bevi una tisana al rafano
- Mescola 1 cucchiaio di rafano (radice di rafano naturale, non salsa), 1 cucchiaino di chiodi di garofano macinati e 1 cucchiaino di miele in una tazza.
- Riempi con acqua calda e mescola per amalgamare bene.
- Bevi lentamente.
Bevi una tisana
Si ritiene che una varietà di tisane lenisca il prurito alla gola, tra cui:
- ortiche
- ginkgo
- liquirizia
- dong quai
- trifoglio rosso
- camomilla
- eyebright
- Olmo scivoloso
- cardo mariano
Un'altra cura di sé per il prurito alla gola può includere l'uso di farmaci per l'allergia da banco (OTC), pastiglie e spray nasali, nonché farmaci per il raffreddore OTC.
Quando vedere il tuo dottore
È ora di un appuntamento con il medico se il prurito alla gola persiste o è accompagnato da sintomi come:
- un forte mal di gola
- febbre
- difficoltà a deglutire
- problema respiratorio
- respiro sibilante
- orticaria
- gonfiore del viso
Prevenire il prurito alla gola
Se hai spesso prurito alla gola, puoi apportare modifiche allo stile di vita per ridurre il numero di incidenti e la durata di questo disagio. Ciò comprende:
- Smettere di fumare
- rimanere idratati
- limitare o evitare la caffeina
- limitare o evitare l'alcol
- limitare o evitare di aprire le finestre o di uscire durante la stagione delle allergie
- lavarsi le mani spesso durante la stagione fredda e influenzale
Porta via
Se hai prurito alla gola, ci sono una serie di rimedi casalinghi popolari raccomandati dai sostenitori della guarigione naturale. Ricordati di consultare sempre il tuo medico prima di iniziare qualsiasi trattamento alternativo.
Se la cura di sé non si rivela efficace per te, visita il tuo medico per una diagnosi e un piano di trattamento adeguati.
