Prospettiva

I nuovi fitness tracker tengono conto della misurazione delle emozioni per un approccio più olistico al benessere. Continua a leggere per vedere se dovresti acquistarne uno.

COVID-19 ha avuto un impatto su milioni di lavoratori americani e sui loro figli. È così che ho spiegato il mio licenziamento al mio giovane figlio.

Ricorda che un numero è proprio questo: un numero.

Se non ti senti a tuo agio nell'affermare la mia razza e il mio sesso, non sei in grado di fornire il supporto di cui ho bisogno.

Perdi la vergogna, non l'aumento di peso.

Una volta che sei un genitore, se non ti prendi attivamente cura del tuo neonato, probabilmente stai ancora pensando a lui. Ma è importante ricordarsi di dedicare del tempo solo per te ogni volta che puoi.

Una semplice domanda sulla cena ha portato a una rivelazione. Le madri tendono ad assumersi il peso del processo decisionale, da quando programmare le visite mediche a cosa fare riguardo all'istruzione. Lo stress aggiuntivo della pandemia rende ogni decisione più difficile e possibile

Ci sono così tanti termini, acronimi e abbreviazioni da imparare dopo una diagnosi di cancro al seno.

Appartengo a questo posto, a questo corpo, a questo paese, a questo mondo.

Quello stereotipo della "Strong Black Woman" non ci fa alcun favore quando si tratta di ammettere che abbiamo bisogno di aiuto.

Se stai provando dolori e dolori inspiegabili, potrebbe essere collegato alla tua salute mentale.

"Non ci crederai, ma ero solo al telefono con un cliente che piangeva perché non riusciva a montare il telaio del letto."

L'ADHD è molto più che zonare o battere incessantemente i piedi.

"Stavo esagerando?" Mi sono chiesto. "Ero troppo sensibile? Aveva ragione che mi stavo comportando da pazzo?"

"Non hanno isolato i pazienti che avevano la tosse." Abbiamo parlato con esperti e pazienti degli ospedali psichiatrici durante la pandemia.

Ci dimentichiamo, troppo spesso, che alcuni di noi sono dall'altra parte di un tentativo di suicidio e hanno bisogno di sostegno.

Dirigiti verso le colline se uno psichiatra ti scoraggia dall'essere investito nel tuo trattamento.

I manifestanti disabili neri e gli alleati disabili sono essenziali per il movimento Black Lives Matter.

Il problema con un disturbo d'ansia è che non esiste una vera minaccia o fattore di stress a cui prestare attenzione.

C'è un'enorme saggezza da acquisire dall'esperienza di convivere con una condizione cronica.