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Non c'è niente di sbagliato nel voler avere un buon profumo. A meno che tu non sia particolarmente fortunato e non abbia odori corporei, potresti fare affidamento sul deodorante per farlo.
La buona notizia: non deve essere il tradizionale bastone.Ci sono altre opzioni là fuori se vuoi essere intenzionale su ciò che metti sul tuo corpo.
Se desideri escludere alcuni ingredienti pur sentendo ancora un odore dolce, il deodorante naturale potrebbe essere la scelta giusta.
Che si tratti di un regime di cura della pelle collaudato, della frequenza con cui ti lavi i capelli o dei cosmetici che ti incuriosiscono, la bellezza è personale.
Ecco perché ci affidiamo a un gruppo eterogeneo di scrittori, educatori e altri esperti per condividere i loro suggerimenti su tutto, dal modo in cui varia l'applicazione del prodotto alla migliore maschera in tessuto per le tue esigenze individuali.
Consigliamo solo qualcosa che amiamo sinceramente, quindi se vedi il link di un negozio a un prodotto o marchio specifico, sappi che è stato studiato a fondo dal nostro team.
Lo svantaggio del deodorante tradizionale
Perché scegliere un modo naturale per non avere odori?
Alcuni credono che gli ingredienti dei deodoranti tradizionali, come i parabeni e l'alluminio, possano avere effetti negativi sulla salute.
Secondo uno studio del 2018, l'alluminio può modificare la risposta del corpo agli estrogeni, che possono essere dannosi nel tempo. Uno studio del 2017 ha rilevato che le donne con cancro al seno si sono autodefinite di usare antitraspiranti più volte al giorno, mentre quelle senza cancro al seno hanno riferito di averne fatto meno uso.
Uno studio del 2013 ha rilevato che l'alluminio trovato nel tessuto mammario può causare danni ossidativi, infiammazione e interruzione del metabolismo del ferro.
Secondo l'American Cancer Society, tuttavia, non esiste un legame chiaro o diretto tra parabeni o alluminio e cancro.
Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per comprendere i rischi associati ai deodoranti tradizionali, ci sono molte alternative naturali che prevengono anche il sudore e l'odore del corpo.
Opzioni alternative di deodorante
Potresti riuscire a trovare alcuni degli ingredienti di seguito nel tuo armadietto della cucina e sono ottime alternative al deodorante.
Amamelide
L'amamelide è un ingrediente versatile da tenere nell'armadio. È un astringente naturale ed è antinfiammatorio, il che significa che rimuove l'umidità in eccesso dalla pelle e uccide i batteri.
È anche una popolare alternativa ai deodoranti perché non lascia residui sulla pelle. Inoltre, elimina rapidamente gli odori.
Lo svantaggio principale di questo metodo è che svanisce rapidamente e deve essere riapplicato durante il giorno.
Come usare
Metti semplicemente l'amamelide su un batuffolo di cotone o un panno di cotone riutilizzabile e strofinalo sulla zona delle ascelle.
Bicarbonato di sodio o amido di mais
Questi ingredienti tipici della cucina sono usati per qualcosa di più della semplice cottura al forno. Fanno anche ottimi prodotti per l'igiene naturale.
Come usare
Mescola 1/8 di cucchiaino con un po 'd'acqua e poi strofinalo sotto le ascelle.
Puoi anche usare una miscela di bicarbonato di sodio e amido di mais per combattere l'odore e il sudore. Mescola una parte di bicarbonato di sodio con sei parti di amido di mais e spolvera la polvere sotto le ascelle.
avvertimentoPer chi ha la pelle sensibile, il bicarbonato di sodio è noto per causare possibili irritazioni a causa della sua elevata alcalinità e della naturale acidità del corpo.
Assicurati di eseguire un patch test prima di usarlo come deodorante.
Succo di limone
Quando la vita ti regala i limoni… usalo come deodorante?
Potresti essere sorpreso di sapere che applicare il succo di limone alle ascelle è un modo semplice per eliminare l'odore. Il succo di limone è ricco di acido citrico, che elimina naturalmente i batteri che causano cattivi odori.
Come usare
Taglia un limone a metà e spremi 1 cucchiaino di succo. Immergi un batuffolo di cotone e applicalo direttamente sulle ascelle. Conserva il limone in frigorifero per un ulteriore effetto lenitivo.
avvertimentoNon applicare il succo di limone direttamente dopo la rasatura. Il limone è altamente acido e punge.
Alcol denaturato
L'alcol denaturato uccide i batteri, compresi quelli che provocano cattivi odori. Inoltre, è significativamente meno costoso dei deodoranti tradizionali.
Come usare
Riempi un flacone spray con alcol denaturato e spruzzalo sulle ascelle.
Aceto di mele
L'aceto di mele ha una serie di usi e vantaggi, come essere un'alternativa al deodorante.
Come usare
Mescola 1 cucchiaio di aceto di mele con 1 cucchiaio di acqua. Usa un batuffolo di cotone o un panno riutilizzabile per applicare la miscela sulle ascelle.
Olio di cocco
L'olio di cocco è incredibilmente versatile per le esigenze di pelle e capelli. È anche antibatterico e antivirale, il che significa che può eliminare i batteri che causano cattivi odori nella zona delle ascelle.
Come usare
Prendi 1/4 cucchiaino di olio e strofinalo sotto le braccia con un panno di cotone o con le dita. Lascialo asciugare completamente prima di vestirlo, poiché l'olio può macchiare facilmente i vestiti.
Bicarbonato di sodio e olio di cocco
Il bicarbonato di sodio è uno dei modi più semplici per sostituire i deodoranti acquistati in negozio. È semplice, efficace e poco costoso.
Tuttavia, se non vuoi usare un deodorante in polvere puro, puoi mescolarlo con olio di cocco. Questo creerà una barra morbida che può essere applicata quotidianamente.
Come usare
Unisci 4 cucchiai di bicarbonato di sodio e amido di mais ciascuno con 6 cucchiai di olio di cocco. Mettere in frigorifero per impostare e applicare secondo necessità.
Deodorante di cristallo
Il deodorante a cristalli è diventato più popolare negli ultimi anni. È costituito da sali minerali e nient'altro. Funziona creando uno scudo che purifica il sudore per prevenire i cattivi odori.
Come usare
Applica il deodorante a cristalli sulla pelle bagnata o immergilo nell'acqua più volte mentre lo applichi.
È meglio applicare alcune mani e lasciare asciugare prima di indossare qualsiasi indumento. In ogni caso, il deodorante non lascerà segni bianchi sui tuoi vestiti.
Tieni a mente
Sean Busch, CEO del marchio Puracy per la casa e l'igiene a base vegetale e completamente naturale, osserva che è normale che un nuovo deodorante non funzioni altrettanto bene quando si passa ad alternative naturali. Dai al tuo corpo un po 'di tempo per adattarsi ai nuovi ingredienti.
"Quando si passa da un deodorante sintetico a uno naturale, si consiglia di somministrarlo da 2 settimane a un mese", afferma Busch. "Questo permette al tuo corpo di scovare ciò che è rimasto sulla pelle e di dare tempo ai tuoi pori di tornare. Trascorso questo tempo, alcune persone si rendono conto di non aver bisogno del deodorante. "
Benefici delle alternative deodoranti
Le alternative ai deodoranti offrono una serie di vantaggi rispetto ai marchi convenzionali.
Dì addio alle macchie gialle
L'alluminio nei deodoranti tradizionali può creare un pigmento giallo se mescolato al sudore. La buona notizia è che queste macchie possono essere risolte sostituendo un classico antitraspirante con un'alternativa che non contenga alluminio.
Delicato per la pelle sensibile
Ingredienti come l'alcol e l'alluminio possono irritare la pelle sensibile. Molte alternative deodoranti sono realizzate con ingredienti molto più delicati rispetto alle opzioni convenzionali.
Suggerimento: "Tutto naturale" non significa automaticamente sicuro. Controlla i singoli ingredienti sull'etichetta del deodorante per individuare eventuali sostanze irritanti. Puoi anche fare un patch test per assicurarti che la tua pelle tolleri bene quegli ingredienti.
Riduci il carico chimico
I deodoranti tipici contengono ingredienti controversi che potrebbero causare problemi di salute. Questo include alluminio, parabeni, ftalati e triclosan.
Sempre di più, questi ingredienti sono accolti con un occhio scettico.
C'è stata una tendenza di "consumatori che si allontanano da ingredienti meno sicuri oa base di petrolio, inclusi dimeticone di silicone, coloranti e profumi", afferma Busch.
Secondo Busch, i consumatori stanno pensando in modo più critico al motivo per cui i loro deodoranti hanno riempitivi, fragranze e altri ingredienti che non devono essere lì per svolgere il lavoro.
Possono anche avere effetti ambientali negativi. "Diversi deodoranti tradizionali sono a base petrolchimica e includono cose come dimeticone di silicone, profumi e cose che non si biodegradano naturalmente nell'ambiente", afferma Busch.
Alternative di deodoranti fai da te
Preparare le tue alternative naturali di deodorante a casa è un'opzione che potrebbe essere più facile di quanto pensi.
Puoi sperimentare con ingredienti e profumi finché non trovi quello che ti piace davvero, oppure puoi cambiarlo ogni volta.
Prova queste ricette veloci che richiedono solo pochi ingredienti.
Suggerimento: conserva i deodoranti fatti in casa in un luogo fresco e asciutto per evitare che si sciolgano. Per utilizzare, posizionare su una superficie calda o correre sotto l'acqua calda per ammorbidire.
Ricetta n. 1
ingredienti
- 1/3 di tazza di olio di cocco
- 1/4 di tazza di polvere assorbente (come polvere di radice di freccia, polvere di carbone, bicarbonato di sodio o amido di mais)
- 1/4 di tazza di bicarbonato di sodio (se hai la pelle sensibile, sostituiscilo con una delle polveri sopra)
- 1/3 di tazza di crema idratante al burro di karité (opzionale, ma altamente raccomandato)
Indicazioni
- Unisci tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
- Aggiungi l'olio di cocco agli ingredienti secchi. Usando un mixer, unisci gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Sciogli il burro di karité e aggiungilo.
- Versate il composto in un barattolo di vetro a chiusura ermetica e lasciate riposare per un'ora.
- Applicare una quantità di miscela delle dimensioni di un pisello su ciascuna ascella con una spatola di bellezza o un bastoncino per ghiaccioli. Usa le dita per strofinare a fondo.
Ricetta n. 2
ingredienti
- 1/4 tazza di bicarbonato di sodio
- 1/4 di tazza di radice di freccia in polvere o amido di mais
- 5 cucchiai di olio di cocco
Indicazioni
- Unisci gli ingredienti secchi, mescolando bene.
- Aggiungi l'olio di cocco per fare una pasta.
- Conservare in un contenitore ermetico.
- Applicare sotto le braccia quando necessario.
Ricetta n. 3
ingredienti
- 3 cucchiai di burro di karité
- 3 cucchiai di bicarbonato di sodio
- 2 cucchiai di amido di mais
- 2 cucchiai di burro di cacao
- 1 cucchiaino di olio di vitamina E.
Indicazioni
- Sciogliere il burro di karité e il burro di cacao.
- Unire con ingredienti secchi e mescolare bene.
- Aggiungi l'olio di vitamina E.
- Mettere la miscela in un contenitore ermetico e conservare in frigorifero.
- Applicare secondo necessità.
Hai dimenticato il deodorante? Prova questi hack
Igienizzante mani
Se c'è una cosa che la maggior parte di noi porta costantemente in giro oggigiorno, è il disinfettante per le mani. Basta spruzzarne un po 'su ciascuna ascella per rimuovere i batteri ed eliminare l'odore.
Oli essenziali
Forse ti sei dimenticato di mettere il deodorante prima di uscire di casa, ma ti capita di avere nella borsa degli oli essenziali sicuri per la pelle.
Nessun problema! Mescola i tuoi preferiti e applicalo alle ascelle. Puoi continuare a riapplicare per tutto il giorno man mano che svanisce.
avvertimentoMentre la ricerca suggerisce che ci sono benefici per la salute, la Food and Drug Administration (FDA) non monitora né regola la purezza o la qualità degli oli essenziali.
È importante parlare con il tuo medico prima di iniziare a utilizzare gli oli essenziali. Assicurati di ricercare la qualità dei prodotti di un marchio.
Fai sempre un patch test prima di provare un nuovo olio essenziale.
Aloe Vera
Non solo l'aloe vera è una delle piante più difficili da uccidere, ma è anche incredibilmente utile.
L'aloe ha proprietà antibatteriche e antisettiche naturali, il che significa che può eliminare i batteri che causano cattivi odori.
Come usare
Stacca un pezzetto di aloe vera dalla pianta e applica il gel direttamente sulle ascelle. Puoi anche usare il gel di aloe vera puro da un flacone preconfezionato.
Opzioni di prodotto per alternative deodoranti
Puoi acquistare deodoranti naturali nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali, dove vengono venduti altri prodotti per la cura della pelle naturale o online. Ecco alcuni prodotti da considerare:
- Native Deodorant è efficace, idratante, è disponibile in diverse profumazioni rinfrescanti e divertenti e realizzato con solo 14 ingredienti naturali.
- Schmidt's Naturals Deodorant è un deodorante vegano e cruelty-free che la gente dice funziona altrettanto bene delle formulazioni deodoranti più tradizionali.
- Il deodorante naturale Green Tidings è un commercio equo e solidale, privo di crudeltà e vegano.
- Ursa Major Hoppin ’Fresh Deodorant è un deodorante fresco, pulito e rinfrescante che elimina l'odore delle ascelle mentre assorbe l'umidità in eccesso e lenisce la pelle sensibile.
- Meow Meow Tweet Baking Soda Free Deodorant Cream è una crema deodorante naturale per pelli sensibili in un barattolo ricaricabile con confezione compostabile.
- Il deodorante Tom's of Maine è un'ottima opzione per iniziare da un noto marchio di prodotti naturali.
- Crystal Mineral Deodorant Stick tiene a bada gli odori fino a 24 ore, dura circa un anno e contiene un solo ingrediente (sali minerali).
- JĀSÖN Soothing Aloe Deodorant Stick è composto da gel di aloe vera biologico, amido di mais, vitamina E e olio di lavanda.
Porta via
Trovare l'alternativa al deodorante che funziona meglio per te è un processo personale. Probabilmente ci vorrà anche una discreta quantità di tentativi ed errori.
Dagli tempo e sperimenta per trovare ciò che funziona per te.
Ashley Hubbard è una scrittrice freelance con sede a Nashville, Tennessee, che si occupa di sostenibilità, viaggi, veganismo, salute mentale, giustizia sociale e altro ancora. Appassionata di diritti degli animali, viaggi sostenibili e impatto sociale, cerca esperienze etiche sia a casa che in viaggio. Visita il suo sito web wild-hearted.com.
