Quando si tratta di prendere decisioni genitoriali, non è sempre chiaro quale sia la scelta migliore. Il modo in cui allatti il tuo bambino può sembrare una di queste aree grigie.
Durante la gravidanza, potresti aver letto di tutti i benefici del latte materno e sentire fortemente che vuoi fornirlo al tuo bambino. Hai bisogno di allattare esclusivamente al seno però? Che dire del pompaggio, anche solo del pompaggio?
Sebbene non possiamo prendere decisioni sull'alimentazione per te, abbiamo raccolto alcuni dei pro e dei contro dell'allattamento al seno esclusivo e dell'estrazione esclusiva. Abbiamo anche messo insieme alcune considerazioni e suggerimenti per aiutarti a scegliere il metodo di alimentazione migliore per te e il tuo bambino.
Pro di pompaggio esclusivo
L'estrazione esclusiva - nutrire il bambino solo con latte materno pompato attraverso un biberon o un altro metodo alternativo - è forse meno discussa pubblicamente rispetto all'allattamento al seno esclusivo, ma molte persone scelgono questo approccio.
Perché sceglierebbero di farlo? Bene, alcuni dei vantaggi del pompaggio esclusivo includono:
- Flessibilità. Il pompaggio esclusivo ti consente di farlo secondo il tuo programma di tempo.
- Rassicurazione. Nutrire il latte attraverso un biberon ti consente di sapere esattamente quanto latte sta consumando il tuo bambino in un giorno.
- Latte di riserva. Aggiungendo sessioni di pompaggio extra durante il giorno, puoi creare una scorta di latte in più per le occasioni in cui potresti voler bere una bevanda alcolica o mangiare qualcosa che non è d'accordo con lo stomaco del tuo bambino.
- Evitare il dolore. Il pompaggio può offrire un modo per evitare il disagio al seno a causa di cattiva chiusura, morsi o altri problemi.
Alcuni esempi di situazioni in cui il pompaggio esclusivo potrebbe essere davvero utile includono:
- un bambino prematuro
- un bambino che non sa attaccarsi
- un bambino con palatoschisi
- quando tu e il bambino avete bisogno di essere separati per lunghi periodi di tempo durante il giorno a causa del lavoro o di una malattia
- quando l'allattamento al seno è estremamente doloroso
Pro dell'allattamento esclusivamente al seno
Dopo aver ascoltato i vantaggi dell'estrazione esclusiva, potresti chiederti perché qualcuno dovrebbe scegliere di nutrire il proprio bambino in un altro modo! Bene, ci sono anche dei vantaggi nell'allattamento esclusivo al seno. Alcuni esempi di questi vantaggi includono:
- Meno confusione. Allattare al seno esclusivo significa non avere molti biberon o parti della pompa da pulire dopo ogni sessione di alimentazione.
- Migliore nutrizione del latte. I nutrienti del latte materno soddisfano le esigenze del tuo bambino particolarmente bene quando il tuo corpo interagisce con il tuo bambino nella stretta modalità richiesta dall'allattamento al seno. Il tuo seno risponde al contenuto di saliva del bambino, producendo anticorpi per virus o batteri a cui il bambino è stato esposto.
- Tempo di legare con il tuo bambino. I genitori che allattano esclusivamente al seno trascorrono molto tempo a tenere e nutrire il loro bambino. Il tempo e la vicinanza favoriscono un legame speciale tra genitore e figlio.
- Sempre disponibile. Quando allatti esclusivamente al seno, non devi preoccuparti se hai latte artificiale o latte pompato pronto per nutrire il tuo bambino.
- Gratuito. L'allattamento al seno esclusivo è gratuito: non è necessario pagare per tiralatte, sacche per la conservazione o latte artificiale.
Contro di pompare esclusivamente
Il pompaggio esclusivo sembra avere molta libertà, quindi perché alcune persone potrebbero non goderselo?
- Pulire. Con il pompaggio esclusivo ci sono molte parti extra della pompa e della bottiglia da lavare e igienizzare. Non solo questo si traduce in un sacco di lavoro, ma può anche richiedere molto tempo (una merce preziosa quando ne hai uno piccolo!)
- Lotte deludenti. A volte il latte non scende così velocemente o tanto con una macchina. Inoltre, l'aspirazione con pompa non è sempre efficace quanto la bocca di un bambino nel far uscire il latte dal seno. Di conseguenza, a seconda della persona, l'estrazione esclusiva può comportare una minore produzione di latte rispetto all'allattamento al seno.
- Costo. Le pompe possono essere costose e attrezzature come i sacchetti per la conservazione del latte materno possono sommarsi.
- Problemi. Intrattenere un bambino che piange mentre pompa il latte per metterlo nel biberon può essere molto da chiedere!
Contro dell'allattamento esclusivo al seno
E perché alcune persone non amano esclusivamente l'allattamento al seno?
- Mancanza di flessibilità. L'allattamento esclusivo al seno significa che non puoi lasciare il tuo bambino per lunghi periodi di tempo o nei momenti in cui potrebbe desiderare di mangiare.
- Assumi le preoccupazioni. L'allattamento esclusivo al seno può lasciare preoccupati alcuni genitori poiché non sei in grado di sapere facilmente quanto latte ha consumato il tuo bambino.
- Disagio. Soprattutto nelle prime settimane, l'allattamento esclusivamente al seno può causare dolore alla zona del seno e del capezzolo. Anche se dovrebbe migliorare rapidamente, può rendere difficile la poppata iniziale ed essere sufficiente per interrompere l'allattamento al seno.
- Potenziali limitazioni di cibo e farmaci. Poiché alcuni farmaci, alimenti e alcol possono trasferirsi al tuo bambino attraverso il latte materno, un genitore che allatta esclusivamente al seno potrebbe dover evitare di consumare determinati prodotti. Queste restrizioni dietetiche possono essere difficili da accettare.
- Mancanza di sonno. Soprattutto nelle prime settimane di vita del tuo bambino, avrà bisogno di nutrirsi frequentemente. Essere sveglio ogni 2 ore per garantire che il tuo bambino abbia cibo a sufficienza può essere difficile mentalmente e fisicamente dopo il parto. (Non è che un bambino allattato artificialmente abbia bisogno di meno cibo. Ma se stai pompando e conservando il latte, potresti essere in grado di ottenere un partner che ti aiuti con le poppate notturne.)
Come capire quale è giusto per te
Quando si tratta di estrarre e allattare, raramente è necessario fare affidamento su un solo stile. C'è una via di mezzo qui: molti genitori usano un approccio combinato, scegliendo di allattare al seno a volte e di tirare a volte.
Allora, come fai a sapere quale metodo usare? La risposta a questa domanda dipenderà dalla tua situazione specifica.
A parità di condizioni, è incoraggiato iniziare esclusivamente con l'allattamento al seno. Una volta stabilito un buon rapporto di allattamento al seno, potresti voler introdurre il biberon e l'estrazione intorno alle settimane 4-6.
Dopo quel punto, molte persone interrompono l'allattamento al seno e il latte estratto a seconda della programmazione, della disponibilità e delle preferenze del bambino.
Tuttavia, in molti casi potrebbe essere necessario prendere in considerazione un piano diverso.
Ad esempio, se il tuo bambino ha bisogno di essere separato da te subito dopo la nascita per qualsiasi motivo, puoi scegliere di estrarre il latte all'inizio per garantire una buona produzione di latte fino a quando non sarà sicuro iniziare l'allattamento al seno in seguito.
Un altro esempio di un momento in cui l'estrazione sarebbe incoraggiata prima di 4 settimane è se un bambino sta perdendo un'alta percentuale del suo peso alla nascita.
In questi casi, uno specialista dell'allattamento potrebbe consigliarti di estrarre il latte dopo le sessioni di allattamento per aumentare la produzione di latte e quindi puoi raccogliere latte supplementare per nutrire il bambino.
Quando si sceglie un piano alimentare, può essere utile discutere la propria situazione specifica con un consulente per l'allattamento. Possono lavorare con te per determinare un piano di alimentazione che soddisfi sia le tue esigenze che quelle del tuo bambino.
La linea di fondo
È importante ricordare che l'allattamento al seno è una relazione che coinvolge due persone: tu e il tuo piccolo. Se il tuo attuale piano alimentare non funziona né per te né per il tuo bambino, qualcosa deve cambiare.
In caso di dubbio, il tuo medico o consulente per l'allattamento può aiutarti a esplorare diverse opzioni di alimentazione per assicurarti che le esigenze nutrizionali del tuo bambino siano soddisfatte.
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