Panoramica
Quando guardi la tua pelle, noti delle macchie più scure del resto del tuo corpo?
Se è così, hai l'iperpigmentazione, una condizione della pelle comune che di solito non è dannosa. L'iperpigmentazione può verificarsi quando il pigmento extra, chiamato melanina, si deposita sulla pelle.
Persone di qualsiasi età, sesso o razza possono sperimentare l'iperpigmentazione. È più comunemente causato da:
- esposizione al sole
- farmaci come i farmaci chemioterapici
- gravidanza
- acne
- disturbi ormonali
Sebbene ci siano molti prodotti sul mercato che possono trattare l'iperpigmentazione, se stai cercando un modo naturale per schiarire queste macchie, potresti prendere in considerazione l'aloe vera.
È stato scoperto che l'aloe vera ha molti benefici per la salute della pelle, dall'aiutare a guarire le ferite all'idratazione.
C'è una piccola quantità di prove scientifiche che suggeriscono che l'applicazione di aloe vera sulla pelle può aiutare a ridurre l'aspetto delle aree iperpigmentate, anche se non eliminerà completamente queste macchie più scure.
Come agisce l'aloe vera per schiarire la pigmentazione della pelle
Per il numero limitato di studi esistenti, alcune sostanze chimiche contenute nell'aloe vera possono avere proprietà schiarenti per la pelle. Queste sostanze chimiche sono chiamate aloina e aloesina.
Possono ridurre la comparsa di iperpigmentazione distruggendo le cellule di melanina esistenti e prevenendo l'ulteriore formazione di melanina nella pelle.
In uno studio su animali, gli scienziati hanno scoperto che l'aloina ha distrutto le cellule di melanina nelle cellule pigmentate prese dalle code del girino.
In un altro studio sulle cellule, gli scienziati hanno scoperto che l'aloesina impediva alla pelle umana iperpigmentata prodotta in laboratorio di produrre più melanina.
Gli scienziati hanno anche studiato gli effetti dell'aloesina nel prevenire l'iperpigmentazione nelle persone. La radiazione UV - o luce solare - è una delle principali cause di iperpigmentazione.
In questo studio, un gruppo di persone con iperpigmentazione è stato esposto a radiazioni ultraviolette sul loro avambraccio interno.
I trattamenti sono stati somministrati 4 volte al giorno. I membri del gruppo sono stati divisi in sottogruppi in base al tipo di trattamento applicato al loro braccio.
- I membri del primo sottogruppo hanno ricevuto aloesin.
- I membri del secondo sottogruppo hanno ricevuto arbutina (idrochinone).
- I membri del terzo gruppo hanno ricevuto sia aloesina che arbutina.
- I membri del quarto sottogruppo non hanno ricevuto alcun trattamento.
Coloro che hanno ricevuto trattamenti per la pelle hanno mostrato meno pigmentazione rispetto a coloro che non hanno ricevuto alcun trattamento.
E coloro che hanno ricevuto il trattamento di combinazione aloesina-arbutina hanno mostrato la pigmentazione più ridotta.
Come usare l'aloe vera per trattare la pigmentazione della pelle
Puoi usare l'aloe vera direttamente dalla pianta, oppure puoi acquistare l'aloe vera come gel nella tua farmacia locale o in un negozio di alimenti naturali.
Preparare il gel dalla pianta
Il gel di aloe vera è un liquido denso e appiccicoso all'interno delle foglie appuntite della pianta. Per arrivare al gel all'interno di una pianta:
- Trova una pianta matura che abbia diversi anni. Le piante più vecchie possono contenere livelli più elevati di aloina e aloesina.
- Rimuovi alcune foglie spesse dalla parte esterna della pianta, usando le forbici e tagliandole vicino al gambo, vicino alla base della pianta.Assicurati che queste foglie non mostrino segni di muffa o danni. Dovrebbero essere verdi e lisci, con una colorazione uniforme.
- Lava e asciuga le foglie che hai tagliato.
- Taglia le parti spinose sui bordi delle foglie.
- Usa un coltello o le dita per grattare via il gel interno dalla sottile foglia esterna. Questo gel è ciò che applicherai sulla tua pelle.
- Tagliare il gel a fette o cubetti per conservarlo in frigorifero. Estrarre e utilizzare secondo necessità.
Applicare il gel di aloe vera
Sia che tu stia usando l'aloe vera dalla pianta o un prodotto del negozio, strofina uno strato sottile sulla zona iperpigmentata della pelle che desideri trattare fino a più volte al giorno.
Anche se non esiste una dose stabilita per l'aloe vera, gli studi suggeriscono che questa è una dose efficace e sicura per il gel di aloe vera.
Effetti collaterali dell'uso di aloe per la pigmentazione della pelle
Sia il gel di aloe vera della pianta che il gel di una farmacia sono considerati sicuri per la maggior parte delle persone sane da applicare direttamente sulla loro pelle.
C'è poco rischio di provare l'aloe vera se vuoi ridurre l'aspetto della tua pelle iperpigmentata.
Tuttavia, tieni presente che l'aloe vera potrebbe non ridurre completamente l'aspetto delle macchie scure. È anche possibile esserne allergici. Se si sviluppa un'eruzione cutanea o la pelle è irritata, interromperne l'uso.
Rimedi casalinghi alternativi per la pigmentazione della pelle
Ci sono altre opzioni naturali quando si tratta di trattare la tua iperpigmentazione a casa, tra cui:
Aceto di mele
L'aceto di mele contiene acido acetico, che secondo la ricerca può schiarire le macchie scure sulla pelle.
Puoi mescolare l'aceto di mele con una quantità uguale di acqua e applicare sulle macchie scure sulla pelle per alcuni minuti prima di risciacquare con acqua tiepida. Puoi applicare questa soluzione sulla tua pelle fino a 2 volte al giorno.
Acido azelaico
Secondo la ricerca, l'acido azelaico può uniformare la comparsa di iperpigmentazione nelle persone con acne per 16 settimane.
Puoi trovare gel di acido azelaico topico nella maggior parte delle farmacie. Utilizzare come indicato nelle istruzioni sulla confezione.
Acqua di tè nero
Uno studio su animali suggerisce che il tè nero può schiarire la pelle iperpigmentata nelle cavie se applicato 2 volte al giorno, 6 giorni alla settimana, per 4 settimane.
Se vuoi provarlo a casa, prepara un tè nero forte lasciandolo in infusione e raffreddare per almeno due ore. Quindi applicalo sulle zone iperpigmentate della tua pelle con un batuffolo di cotone.
Peeling chimico
I peeling chimici comportano l'applicazione di acidi sulla pelle per rimuovere gli strati superficiali della pelle che contengono pigmenti extra.
I ricercatori affermano che la maggior parte dei peeling chimici venduti nelle farmacie sono modi efficaci e sicuri per ridurre la pigmentazione se applicati come indicato, anche per le persone con una carnagione più scura.
Estratto di tè verde
Gli studi dimostrano che l'estratto di tè verde può essere in grado di schiarire la pelle iperpigmentata. Usalo come indicato sulla confezione.
Idrochinone
È stato scoperto che l'idrochinone, chiamato anche arbutina, schiarisce la pelle iperpigmentata, specialmente se combinato con altre sostanze chimiche schiarenti. È disponibile al banco in crema.
Acido cogico
L'acido cogico proviene da un fungo che la ricerca suggerisce può abbattere la melanina nella pelle e prevenire la formazione di più melanina, schiarendo le macchie scure. Puoi trovare creme contenenti acido cogico nella maggior parte delle farmacie.
Niacinamide
La niacinamide è un tipo di vitamina B-3 che la ricerca mostra che previene l'oscuramento della pelle e schiarisce anche le macchie scure sul viso. Cerca creme contenenti niacinamide nella tua farmacia locale.
Estratto di orchidea
Ci sono alcune prove che gli estratti di orchidea possono schiarire la pelle iperpigmentata se usati quotidianamente per 8 settimane. Trova l'estratto di orchidea in prodotti come:
- maschere
- creme
- scrub
Cipolla rossa
Secondo gli scienziati, la buccia di cipolla rossa essiccata contiene un ingrediente chiamato allium cepa che può schiarire la pelle iperpigmentata. Puoi acquistare creme con questo ingrediente da banco.
Retinoidi
I retinoidi provengono dalla vitamina A e possono essere utilizzati per ridurre l'iperpigmentazione se usati per un lungo periodo di tempo, secondo i ricercatori.
Ma tieni presente che la crema ai retinoidi causa comunemente effetti collaterali come arrossamento della pelle.
Puoi trovare retinoidi sotto forma di retinolo, che è un ingrediente comune nelle creme per la cura della pelle.
Vitamina C
Nella ricerca, la crema alla vitamina C si è dimostrata efficace nel ridurre l'iperpigmentazione causata dall'esposizione al sole se applicata 5 giorni alla settimana per 7 settimane.
Porta via
Sebbene ci siano poche prove scientifiche che l'aloe vera possa ridurre l'aspetto delle aree iperpigmentate della pelle, molte persone riferiscono che funziona per schiarire le macchie scure.
Inoltre, è improbabile che l'aloe vera provochi effetti collaterali ed è considerata salutare per la pelle.
