MALATI DI ALLENAMENTO: CAUSE, SINTOMI, RIMEDI - SALUTE
Principale / Salute / 2021

Perché mi sento male dopo aver lavorato fuori?



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Sentirsi nauseati o malati per l'allenamento non è insolito. Scopri come evitarlo con un'idratazione e un'alimentazione adeguate, nonché come regolare il tipo di allenamento, l'intensità e altro può essere d'aiuto.