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Dinnerly è un servizio di kit per pasti famoso per il suo prezzo basso e l'ampia selezione di pasti facili da cucinare.
Dotato di un menu settimanale a rotazione con molte ricette pronte per essere gustate in 30 minuti o meno, Dinnerly è anche un'ottima opzione per coloro che hanno poco tempo ma cercano di aggiungere più pasti cucinati in casa alla loro dieta.
Questo articolo esamina Dinnerly, incluso come funziona, quanto costa e chi dovrebbe provarlo.
Pro
- Più conveniente di altri kit per pasti, con prezzi a partire da $ 4,29 per porzione
- Tutti i pasti richiedono 6 o meno ingredienti e la maggior parte è pronta per essere gustata in 30 minuti
- Incoraggia a mangiare più pasti cucinati in casa, il che può migliorare la qualità della dieta
Con
- Può offrire solo opzioni limitate per chi ha determinate restrizioni dietetiche o allergie alimentari
- Poche opzioni organiche disponibili
- Selezione limitata di pasti ipocalorici per dimagrire
Cos'è
Dinnerly è un servizio in abbonamento che offre kit per pasti facili da cucinare e convenienti.
In effetti, Dinnerly afferma persino di essere il servizio di consegna di pasti più conveniente sul mercato, con kit per pasti a partire da soli $ 4,29 per porzione.
Utilizzando il loro menu settimanale a rotazione, puoi mescolare e abbinare i tuoi pasti preferiti per creare il tuo piano alimentare personalizzato.
Tutte le ricette richiedono non più di 6 ingredienti e molti possono essere preparati in 30 minuti o meno.
Ogni ordine include una scheda ricetta digitale e gli ingredienti necessari per preparare da tre a sei pasti ogni settimana.
Selezione di pasti
Quando ti iscrivi a Dinnerly, puoi selezionare un box per due persone o una famiglia e scegliere da tre a sei pasti a settimana.
Puoi anche preparare i box vegetariani o selezionare i pasti dal menu settimanale in base alle tue preferenze personali.
I pasti sono etichettati in base a criteri specifici, consentendo di identificare facilmente le opzioni a basso contenuto calorico, a basso contenuto di carboidrati, senza latticini e adatte ai bambini.
Dinnerly identifica anche i pasti che possono essere preparati in meno di 30 minuti, i piatti senza glutine aggiunto, i pasti in una pentola e le ricette vegetariane.
ingredienti
I kit per pasti serali includono ingredienti provenienti da fornitori di fiducia. L'azienda elenca tutti gli ingredienti trovati in ogni pasto.
Tuttavia, tieni presente che la maggior parte della frutta e della verdura sono convenzionali, il che potrebbe non essere l'ideale per coloro che preferiscono mangiare biologico.
Inoltre, tieni presente che potresti aver bisogno di alcuni altri articoli oltre a quelli forniti da Dinnerly, inclusi gli ingredienti di base da cucina, come sale, pepe o olio.
Gusto e freschezza
I menu per la cena sono progettati per essere versatili e deliziosi, con una gamma di frutta, verdura, erbe aromatiche, spezie e ingredienti unici in ogni ricetta.
Puoi anche scegliere i pasti in base alle tue preferenze personali personalizzando il tuo menu settimanale e puoi aggiungere o omettere gli ingredienti come desideri quando cucini a casa.
Ogni ordine viene spedito con impacchi di ghiaccio e rivestimenti isolanti, che aiutano a garantire che gli ingredienti rimangano freschi durante il trasporto.
Cordialità dietetica
Dinnerly offre opzioni per soddisfare diversi schemi dietetici ed elenca i nutrienti e gli ingredienti presenti in ogni pasto, rendendo semplice trovare qualcosa che funzioni per te.
Quando si seleziona il menu vengono specificati anche articoli a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto calorico, senza latticini e vegetariani.
L'azienda etichetta anche gli alimenti senza glutine aggiunto, sebbene questi potrebbero non essere adatti a persone affette da celiachia o sensibilità al glutine a causa del rischio di contaminazione incrociata.
Tieni presente che le opzioni possono anche essere limitate per coloro con specifiche restrizioni dietetiche, poiché la maggior parte dei menu settimanali offre solo alcune selezioni per determinate diete, come diete keto, paleo e vegane.
Inoltre, i pasti vengono preparati in una struttura che elabora anche molti dei principali allergeni, il che può aumentare il rischio di contaminazione incrociata per le persone con gravi allergie o sensibilità alimentari.
Perdita di peso
Sebbene Dinnerly offra alcune opzioni a basso contenuto calorico, la maggior parte del suo menu non è specificamente orientata alla perdita di peso.
In effetti, alcune ricette Dinnerly forniscono circa 800-900 calorie per porzione, che potrebbero fornire una porzione significativa delle calorie giornaliere totali in un singolo pasto.
Pertanto, la perdita di peso con Dinnerly dipende da diversi fattori, tra cui il fabbisogno calorico giornaliero, la dieta attuale e i pasti specifici selezionati.
Detto questo, Dinnerly potrebbe essere una buona opzione per coloro che cercano di acquisire fiducia in cucina e incorporare più pasti cucinati in casa nella loro dieta, a vantaggio della loro salute.
Alcune ricerche suggeriscono che preparare più pasti a casa può essere collegato a una migliore qualità della dieta e a un minor rischio di obesità.
Prezzo
Dinnerly è pubblicizzato come "il kit pasto più conveniente", con prezzi che vanno da $ 4,29 a $ 4,99 per porzione.
Secondo Dinnerly, l'azienda può offrire kit per pasti a un costo inferiore utilizzando meno ingredienti, meno imballaggi e schede di ricette digitali al posto dei materiali stampati.
Oltre al prezzo del tuo kit pasto, è prevista una tariffa fissa aggiuntiva di $ 8,99 per la spedizione, indipendentemente dalla casella selezionata.
Confronto con i concorrenti
Molti altri servizi di kit pasto in abbonamento sono simili a Dinnerly.
Hello Fresh, ad esempio, fornisce scatole settimanali con ricette e ingredienti semplici per aiutarti a preparare pasti freschi e sani a casa.
Hello Fresh parte da $ 7,49 per porzione, che è leggermente più costoso di Dinnerly.
Tuttavia, offre una gamma più ampia di pasti, con opzioni vegetariane, pescatarian, caloriche e adatte alle famiglie.
Blue Apron è un altro servizio popolare che offre ricette progettate dallo chef e ingredienti già pronti direttamente a casa tua.
Come Hello Fresh, Blue Apron parte da $ 7,49 per porzione e ti consente di selezionare i pasti dai loro piani speciali o vegetariani.
Il grembiule blu è particolarmente popolare tra coloro che cercano di perdere peso e molte delle ricette del suo menu settimanale sono persino approvate da Weight Watchers (WW).
Raccomandazione
Dinnerly è uno dei servizi di kit per pasti più convenienti sul mercato, che rende facile e conveniente gustare pasti cucinati in casa per tutta la settimana.
Per questo motivo, potrebbe essere una buona opzione per coloro che sperano di imparare a cucinare e cercano un modo semplice per iniziare.
Poiché offre opzioni limitate per coloro con determinate restrizioni dietetiche, potrebbe non essere l'ideale per le persone con gravi allergie alimentari o per coloro che seguono diete keto, vegane o paleo.
Inoltre, non ha tante opzioni incentrate sulla perdita di peso come altri kit per i pasti, se la perdita di peso è il tuo obiettivo.
Tuttavia, può essere un ottimo modo per includere più pasti cucinati in casa nella tua dieta, che potrebbero giovare alla tua salute.
La linea di fondo
Dinnerly è un servizio di kit per pasti a prezzi accessibili che fornisce ricette facili e veloci, insieme agli ingredienti necessari per prepararle.
A partire da soli $ 4,29 per porzione, Dinnerly è un ottimo modo per iniziare a cucinare più pasti a casa senza spendere troppo.
Tuttavia, potrebbe non essere l'ideale per chi ha determinate restrizioni dietetiche, persone con gravi allergie alimentari o coloro che preferiscono mangiare biologico.
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