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La prima canzone che ho cantato a Evangeline quando è nata è stata "You Are My Sunshine". È nata in un tetro pomeriggio grigio, l'ultimo giorno di febbraio - l'ho chiamata il mio sole in una giornata nuvolosa. Un anno dopo abbiamo persino organizzato una festa di compleanno a tema solare per lei.
Non intendevo che queste cose fossero profetiche.
Nei circoli di perdita della gravidanza, Eva è in realtà un bambino arcobaleno - un nato vivo dopo un precedente aborto spontaneo o un bambino nato morto. L'arcobaleno dopo la tempesta. (Nel mio caso, in realtà, dopo più di una tempesta e più di un decennio di sforzi.)
Mentre il suo stato di bambino arcobaleno era chiaro nel momento in cui ho sentito quel prezioso primo grido, non mi sono reso conto fino a più di un anno dopo che anche lei sarebbe diventata una bambina solare.
Cos'è un bambino del sole?
Mentre un bambino arcobaleno è il bambino che hai dopo una perdita, un bambino splendente è il bambino che hai prima una perdita. Quando Eva aveva quasi un anno e mezzo, ho avuto un altro aborto spontaneo, concedendo così a Eva il suo nuovo titolo. Chiamandola il mio sole è improvvisamente passato da gioioso a devastante.
L'etichetta "sunshine baby" rappresenta simbolicamente la calma prima della tempesta. E un bambino solare non si riferisce solo a un bambino nato prima di aborto spontaneo, ma può riferirsi a un bambino nato prima di qualsiasi tipo di perdita del bambino, tra cui la nascita di un bambino morto, la gravidanza ectopica, l'ovulo rovinato, la morte precoce del neonato o persino l'aborto.
Altri termini associati alla perdita di gravidanza
A volte, la genitorialità sembra quasi avere una propria lingua. Oltre al bambino del sole, abbiamo già menzionato il bambino arcobaleno, un bambino nato dopo una perdita. Ecco un paio di altri termini relativi alla perdita:
- angel baby: un bambino che muore, durante la gravidanza o subito dopo
- nato dormendo: un bambino nato morto
- bambino d'oro o pentola d'oro: un bambino nato dopo un bambino arcobaleno
- Sunset baby: un gemello che muore nel grembo materno
- sunrise baby: il gemello sopravvissuto di un bambino che muore nel grembo materno
Come affrontare le emozioni legate all'avere un bambino solare
Quando ho avuto il mio più recente aborto spontaneo, mi aspettavo di sentire quelle parole insensibili da amici o familiari: "Almeno tu hai Eva". La verità è, no baby - passato o futuro - può sostituire quello che hai perso, non importa quanto sia brillante e allegra un'etichetta che una comunità gli dà.
Ma quando ho sentito quella frase poco consolante - da qualcuno che desiderava un figlio da anni - i miei sentimenti erano sorprendentemente contrastanti piuttosto che puramente risentiti. E in effetti, le tue emozioni potrebbero sorprenderti. Ecco alcune cose da tenere a mente mentre affronti:
- Potresti sentirti devastato per il tuo bambino solare - che hanno perso il futuro fratello che volevi per loro. (Questo può essere particolarmente vero se sono figli unici.) Concediti il tempo di piangere - per te stesso, per la tua perdita e per il tuo bambino solare - come ti serve.
- Potresti sentirti un fallito, in qualche modo facendo un "lavoro peggiore" durante la gravidanza questa volta. Ma ecco i fatti: la tua interruzione della gravidanza probabilmente non aveva nulla a che fare con qualcosa che hai fatto o non hai fatto. Secondo la Mayo Clinic, forse il 20% delle gravidanze note finisce con un aborto spontaneo, e questo non include le perdite precoci prima che una persona sappia di essere incinta. Il più delle volte, ciò è dovuto ad anomalie cromosomiche completamente al di fuori del tuo controllo.
- Puoi alternare il risentimento per le persone che te lo ricordano Almeno hai il tuo bambino splendente e segreta gratitudine che sì, almeno hai il tuo bambino solare. No, questo non significa che vedi tuo figlio vivente come un sostituto. Significa che la perdita è dura e ci fa aggrapparci a ciò che abbiamo. I sentimenti sono complessi.
- In un mondo con una crescente enfasi sull'autenticità - una cosa buona in generale - potresti trovarti a chiuderti con gli altri, incerti su come tali sentimenti contraddittori possano essere autentici. (Credimi, però: sono tutti veri e validi.)
- Potresti sentirti in colpa per aver riprovato. Questo può essere particolarmente vero per quelli - come me - che hanno subito perdite prima del loro bambino solare o di una gravidanza complicata e ad alto rischio. Chi ero io per pensare che avrei potuto avere di nuovo successo? Anche se si è tentati di incolpare se stessi, desiderare un altro bambino è un'emozione umana forte e normale, non egoista. Ancora una volta, il risultato non è colpa tua.
- Le tue relazioni - in particolare quella con il tuo partner, se ne hai uno, così come con il tuo bambino solare - possono attraversare un periodo di tensione. Questo è del tutto normale.
Sappi che la perdita di gravidanza può avere effetti emotivi e psicologici duraturi. Non sei solo e non c'è niente di sbagliato in te. Potresti trovare utile:
- annota i tuoi sentimenti, soprattutto se sembrano contraddittori o confusi
- parla con membri fidati della tua cerchia ristretta
- fissare un appuntamento con un terapista autorizzato
- unisciti a un gruppo di supporto online o di persona per coloro che hanno sperimentato questo tipo unico di perdita e dolore
Soprattutto, ricordati di fare il check-in con te stesso. Va bene non essere OK, anche se questo significa che guardi il tuo bambino solare con tristezza per un po '.
Il cibo da asporto
Luce del sole può sembrare un termine abbastanza felice per una situazione incredibilmente triste. Ma come tanti altri termini coniati dalle comunità di genitori, gravidanza e infertilità, bambino del sole è anche progettato per rappresentare la speranza.
Il mio bambino solare è un promemoria di ciò che il mio corpo è stato in grado di fare in passato e potrebbe ancora fare di nuovo in futuro. (In effetti, molte persone continuano ad avere una gravidanza di successo dopo la perdita.) Non riuscirà mai a compensare la mia perdita, ma c'era calma prima della tempesta - e sì, ci sarà calma anche dopo la tempesta.
