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Uva dell'Oregon (Mahonia aquifolium) è un'erba fiorita che è stata usata per secoli nella medicina tradizionale cinese per trattare numerose condizioni, tra cui psoriasi, problemi di stomaco, bruciore di stomaco e umore basso.
Pertanto, potresti chiederti se questi benefici sono supportati da prove scientifiche e se la pianta ha effetti collaterali.
Questo articolo esamina l'uva dell'Oregon, spiegando tutto ciò che devi sapere sui suoi usi e sugli effetti collaterali.
Cos'è l'uva dell'Oregon?
Nonostante il suo nome, l'uva dell'Oregon non produce uva.
Invece, la sua radice e il suo gambo contengono composti vegetali attivi, che possono combattere le infezioni batteriche e fungine, nonché le condizioni infiammatorie e della pelle.
Uno di questi composti, la berberina, ha proprietà sia antimicrobiche che antinfiammatorie, che possono renderlo efficace nel trattamento di molte malattie.
L'uva dell'Oregon si trova in una varietà di prodotti destinati all'uso orale o topico, inclusi integratori, estratti, oli, creme e tinture. Puoi cercare questi prodotti online o in vari negozi di prodotti naturali.
sommarioL'uva dell'Oregon contiene berberina, un potente composto vegetale che può alleviare molte condizioni di salute. Questa erba è disponibile in vari integratori, oli, creme ed estratti.
Può trattare diverse malattie della pelle
Alcune prove suggeriscono che l'uva dell'Oregon riduce la gravità dei sintomi associati alla psoriasi e alla dermatite atopica.
Queste comuni condizioni infiammatorie della pelle possono essere croniche e si verificano in qualsiasi parte del corpo. La psoriasi è caratterizzata da chiazze di pelle rossastre e squamose, mentre la dermatite atopica è una forma grave di eczema che causa prurito e pelle secca.
In uno studio di 6 mesi su 32 persone con psoriasi che hanno applicato una crema topica all'uva dell'Oregon, il 63% ha riferito che il prodotto era uguale o superiore al trattamento farmaceutico standard.
Allo stesso modo, in uno studio di 12 settimane, 39 persone che hanno utilizzato una crema all'uva dell'Oregon hanno sperimentato un miglioramento significativo dei sintomi della psoriasi, che sono rimasti stabili e non hanno richiesto alcun trattamento di follow-up per 1 mese.
Inoltre, uno studio di 3 mesi su 42 persone con dermatite atopica ha osservato miglioramenti nei sintomi dopo aver applicato una crema per la pelle contenente uva dell'Oregon.3 volte al giorno.
Sebbene questi risultati siano promettenti, è necessaria una ricerca più rigorosa per determinare la capacità di questa erba di trattare queste condizioni.
sommarioStudi sull'uomo su piccola scala indicano che l'uva dell'Oregon può trattare la psoriasi e la dermatite atopica. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche.
Altri potenziali usi
L'uva dell'Oregon è una pianta versatile con numerosi altri potenziali benefici.
Può avere proprietà antibatteriche
La berberina, un composto attivo dell'uva dell'Oregon, mostra una forte attività antimicrobica.
Viene utilizzato principalmente per trattare la diarrea e le infezioni parassitarie causate da batteri.
Inoltre, uno studio in provetta ha rivelato che gli estratti di uva dell'Oregon mostrano attività antimicrobica contro alcuni batteri, funghi e protozoi nocivi.
Diversi studi dimostrano risultati simili, indicando che la berberina può combattere l'MRSA e altre infezioni batteriche, come quelle causate da E. coli .
Può alleviare diversi problemi di stomaco
La berberina nell'uva dell'Oregon può alleviare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile (IBS), così come altri problemi di stomaco come l'infiammazione intestinale.
In uno studio di 8 settimane su 196 persone con IBS, coloro che hanno ricevuto un trattamento con berberina hanno sperimentato riduzioni della frequenza della diarrea, del dolore addominale e dei sintomi complessivi dell'IBS, rispetto a quelli trattati con un placebo.
Gli studi sugli animali che utilizzano questo composto hanno suggerito miglioramenti non solo nei sintomi dell'IBS ma anche in altre condizioni dello stomaco come l'infiammazione intestinale.
Tuttavia, manca la ricerca umana sugli effetti dell'infiammazione dell'uva e dell'intestino dell'Oregon.
Può aiutare ad alleviare il bruciore di stomaco
A causa degli effetti antinfiammatori della berberina, l'uva dell'Oregon può aiutare a prevenire il bruciore di stomaco e i relativi danni all'esofago.
Il bruciore di stomaco è un sintomo comune del reflusso acido, che si verifica quando l'acido dello stomaco sale nell'esofago. Il bruciore di stomaco provoca una sensazione dolorosa e bruciante alla gola o al petto.
In uno studio su ratti con reflusso acido, quelli trattati con berberina hanno riportato un danno esofageo inferiore rispetto a quelli trattati con omeprazolo, un comune trattamento farmaceutico per il bruciore di stomaco.
Tieni presente che è necessaria la ricerca umana.
Può aiutarti a migliorare il tuo umore
Alcune prove indicano che la berberina, un composto attivo nell'uva dell'Oregon, può alleviare i sintomi della depressione e dello stress cronico.
In uno studio di 15 giorni sui topi, un trattamento con berberina ha aumentato i livelli di serotonina e dopamina rispettivamente del 19% e del 52%.
Questi ormoni sono noti per aiutare a regolare il tuo umore.
Tuttavia, è necessaria la ricerca sull'uomo prima che l'uva dell'Oregon possa essere raccomandata come trattamento per la depressione.
SommarioLa berberina, un potente composto vegetale dell'uva dell'Oregon, può esercitare una forte attività antimicrobica e aiutare a migliorare i sintomi di IBS, bruciore di stomaco e umore basso. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche.
Possibili effetti collaterali e preoccupazioni
Nonostante i potenziali benefici dell'uva dell'Oregon, ci sono diverse preoccupazioni associate al suo utilizzo.
La maggior parte degli studi su questa erba l'hanno testata come crema topica per il trattamento della psoriasi. Sebbene sia ampiamente riconosciuto come sicuro in questa forma, non esistono informazioni sufficienti per determinare se l'uva dell'Oregon sia sicura da ingerire.
Pertanto, potresti voler prestare attenzione o parlare con il tuo medico prima di assumere integratori, tinture o altre forme somministrate per via orale di questa erba.
Inoltre, i bambini e le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero evitare tutte le preparazioni di questo prodotto a causa della mancanza di informazioni sulla sicurezza.
In particolare, la berberina, un composto attivo nell'uva dell'Oregon, può attraversare la placenta e causare contrazioni.
SommarioL'uva dell'Oregon è generalmente sicura da usare sulla pelle, ma dovresti prestare attenzione con gli integratori orali. I bambini e le donne che sono incinte o che allattano dovrebbero evitarlo a causa di dati insufficienti sulla sua sicurezza.
La linea di fondo
L'uva dell'Oregon è una pianta da fiore usata da secoli nella medicina tradizionale cinese.
La ricerca scientifica suggerisce che allevia i sintomi della psoriasi e di altre malattie della pelle, ma può anche migliorare il tuo umore, offrire attività antibatterica e alleviare l'IBS e il bruciore di stomaco.
Sebbene generalmente sicura, l'uva dell'Oregon non dovrebbe essere assunta da bambini o donne in gravidanza o che allattano.
Se sei interessato a provare questa erba, potrebbe essere meglio iniziare utilizzando un trattamento topico che la contenga, come un unguento per la pelle, e consultare un medico prima di assumere integratori o altre formulazioni orali.
