Guida al sesso sicuro LGBTQIA

Zero.

Disgraziatamente, questo è il numero di stati che richiedono che i programmi di educazione sessuale siano completamente inclusivi per le persone LGBTQIA.

La maggior parte dei programmi di educazione sessuale, invece, presume che coloro che ricevono le informazioni siano sia eterosessuali che cisgender. Se c'è qualcosa di meno carino dei muli, è quel grado di omofobia e transfobia.

Ecco perché abbiamo lavorato con GLSEN, Advocates for Youth e due educatori sessuali queer per creare una guida sessuale più sicura che comprenda la vera complessità e diversità tra identità di genere, orientamento sessuale, attrazioni ed esperienze.

A chi è rivolto

Solo il 5 (ish) percento degli studenti LGBTQIA ha visto qualunque Rappresentanza LGBTQIA in classe sanitaria.

Questa guida è per il 95% degli studenti le cui molte domande sulla salute sessuale sono rimaste tristemente senza risposta a scuola.

È anche per qualsiasi persona LGBTQIA che si sia mai chiesta:

• "Quali conversazioni dovrei avere con un partner prima del sesso?"
• "C'è il rischio di gravidanza o trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili durante [inserire l'atto sessuale qui]?"
• "Cosa posso fare per rendere il sesso ancora migliore?"
• "Come posso sentirmi a mio agio con il mio corpo?"

O qualsiasi altra cosa relativa alla salute sessuale, al piacere sessuale e al gioco sessuale.

Se non l'hai già fatto, impara a conoscere il tuo corpo

"L'idea che qualcuno arriverà e ti introdurrà a sensazioni fuori dal mondo fa una buona fantasia", dice Andy Duran, specialista del sesso queer e direttore dell'istruzione per Good Vibrations. Caso in questione: i film "Call Me By Your Name", "Moonlight" e "Below Her Mouth".

Ma IRL nessuno può dedurre magicamente cosa ti fa piacere. "I nostri partner sono in grado di darci piacere quando possiamo dire loro come farci piacere", afferma Duran.

Ecco perché consiglia di familiarizzare con il tuo corpo attraverso la mappatura del corpo e la masturbazione.

La mappatura del corpo è il processo per acquisire familiarità con il proprio corpo. Si tratta di esplorare l'aspetto, l'odore, il gusto e la sensazione delle diverse parti del corpo.

"Questo è particolarmente importante per le persone queer e trans, perché consente loro di imparare i modi in cui gli piace essere toccati che trovano più affermativi e piacevoli", dice Duran.

Sebbene simile, la masturbazione è tipicamente più sessuale. "È un modo per imparare cosa ti dà piacere, cosa ti aiuta a raggiungere l'orgasmo e cosa non lo fa neanche", dice.

Un elenco non esaustivo di cose che il tuo sesh solista potrebbe includere:

• stimolare i genitali o il sedere
• ballare in modo erotico
• guardare film erotici
• automassaggio

Determina il tuo rischio individuale di gravidanza e malattie sessualmente trasmissibili

Uccelli e api, ma rendilo strano.

La terapista focalizzata sul trauma ed educatrice sessuale Aida Manduley, LCSW, spiega che affinché la gravidanza avvenga, devono essere presenti due cose:

1. sperma
2. un uovo

"Una persona ha bisogno di avere i testicoli (dove viene prodotto lo sperma), la prostata e le ghiandole bulbouretrali (per creare gli altri componenti dello sperma) e un'uretra (per far viaggiare lo sperma)", dice Manduley.

E un'altra persona deve avere un'ovaia (dove vengono prodotte le uova) e un utero (dove lo sperma incontra l'uovo).

La tua anatomia e l'anatomia dei tuoi partner sono il fattore chiave qui, non la tua identità di genere o orientamento sessuale.

Le persone assegnate a donne alla nascita con testosterone potrebbero ancora essere in grado di rimanere incinta, dice Manduley.

"Allo stesso modo, le persone assegnate a maschi alla nascita che stanno assumendo estrogeni o altri ormoni sostitutivi possono ancora essere in grado di mettere incinta un partner con un utero", dicono.

Supponi che la gravidanza sia un rischio, a meno che un medico non ti abbia detto che sei sterile o incapace di mettere incinta qualcuno, aggiunge Manduley.

Per quanto riguarda le infezioni a trasmissione sessuale (IST)? Nessuna identità di genere o sessualità è immune alle malattie sessualmente trasmissibili. L'unico modo per conoscere il tuo stato STI è fare il test dopo ogni nuovo partner sessuale.

Esistono ottimi siti web, come Get Tested, che ti aiuteranno a trovare un centro di test locale. STD Test Express e SH: 24 sono ottime risorse per chi è interessato ai kit e ai test per le malattie sessualmente trasmissibili a casa.

Rimani aggiornato su farmaci, vaccini e screening

La prevenzione, come si suol dire, è la migliore medicina. Fortunatamente, nel caso di malattie sessualmente trasmissibili e gravidanza, ci sono una serie di misure di riduzione del rischio che puoi adottare.

1. Rimani aggiornato sui vaccini

Nello specifico:

• epatite A
• epatite B
• Vaccino HPV

Nota: sebbene il vaccino HPV fosse precedentemente raccomandato solo per le persone assegnate a una donna alla nascita, le attuali linee guida dei Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomandano la vaccinazione per tutti persone di età compresa tra 11 e 26 anni.

Alcuni tra i 27 ei 45 anni che non sono già stati vaccinati possono anche decidere di sottoporsi al vaccino dopo aver valutato il rischio di HPV.

2. Considera la PrEP

La profilassi pre-esposizione (PrEP) è un farmaco che una persona sieropositiva può assumere quotidianamente per ridurre il rischio di contrarre l'HIV mentre ha rapporti sessuali con una persona sieropositiva.

Le linee guida CDC raccomandano la PrEP per:

• persone che hanno rapporti sessuali con una persona sieropositiva
• persone che non utilizzano costantemente le barriere
• chiunque sia stato diagnosticato con un'altra STI negli ultimi 6 mesi
• chiunque utilizzi o abbia un partner che utilizza sostanze per via endovenosa e condivide aghi, siringhe o altre apparecchiature per iniettare

Se rientri in uno o più di questi gruppi, chatta con il tuo documento.

Nota: se lo sei non in caso di PrEP e si sospetta una recente esposizione all'HIV, è possibile effettuare la profilassi post-esposizione (PEP) entro 72 ore per ridurre il rischio di trasmissione.

3. Controllo delle nascite

Ancora una volta, "La gravidanza è un rischio quando le parti coinvolte hanno l'anatomia per questo", dice Manduley. Se stai cercando di evitare una gravidanza, parla con il tuo medico delle tue opzioni di controllo delle nascite.

Se non sei sotto controllo delle nascite e di recente sei impegnato in un gioco non protetto con un partner che potrebbe metterti incinta, un contraccettivo di emergenza può essere utilizzato entro 3-5 giorni (a seconda del metodo) per interrompere una gravidanza prima che inizi.

Assicurati di usare correttamente i preservativi e altri metodi di barriera

Alza la mano se l'educazione sessuale limitata che hai ricevuto implicava evitare il contatto visivo mentre il tuo insegnante avvolgeva un preservativo su una banana. Bene, avviso spoiler, il sesso più sicuro va modo oltre i preservativi.

Oh, e FYI: non è necessario avere una banana (ehm) per usare un preservativo. Ecco cosa devi sapere.

Preservativi esterni

I preservativi esterni possono essere utilizzati per il sesso penetrativo e orale che coinvolge un pene per contenere i fluidi corporei (ad esempio, sperma, eiaculato e pre-eiaculato).

I preservativi esterni possono essere utilizzati anche con giocattoli sessuali per una facile pulizia. "Per i giocattoli sessuali realizzati con materiali porosi, sono un must", afferma Duran.

Come usare un preservativo esterno

1. Posiziona il bordo del preservativo sul pene o sul giocattolo e lascia un piccolo spazio per i fluidi corporei pizzicando la punta.
2. Arrotolare il preservativo sulla parte esterna dell'asta fino a quando il bordo del preservativo non incontra la base.
3. Applicare lubrificante per ridurre l'attrito.
4. Al termine, tieni il bordo del preservativo con la mano mentre viene rimosso dal corpo.
5. Smaltire.

"Assicurati di utilizzare un lubrificante compatibile con i giocattoli o le barriere che stai utilizzando", afferma Manduley.

"I lubrificanti a base di olio non sono compatibili con le barriere in lattice, ad esempio." E i lubrificanti a base di silicone non dovrebbero essere usati con i giocattoli in silicone.

Preservativi interni

Progettato per rivestire le pareti del foro anteriore, della vagina o dell'ano, un preservativo interno può essere utilizzato per il sesso penetrativo che coinvolge il foro anteriore, la vagina o l'ano.

Negli Stati Uniti è disponibile un solo marchio, ma spesso le cliniche ne hanno. Woot!

Una nota sulla terminologia

Ai fini di questa guida, abbiamo scelto di includere parole alternative che i lettori utilizzeranno per i loro genitali.

Ogni volta che usiamo il termine medico "vagina", includeremo anche "foro anteriore", come clinicamente raccomandato dai ricercatori della rivista BMC Pregnancy and Childbirth.

Come usare un preservativo interno

1. I preservativi interni hanno un anello chiuso e uno aperto. Applicare una piccola quantità di lubrificante all'esterno dell'estremità chiusa.
2. Pizzica l'anello chiuso con le dita, quindi spingilo il più indietro possibile, consentendo al preservativo di rivestire il più possibile il foro interno.
3. Lascia che il bordo aperto del preservativo esca dall'apertura del foro.
4. Durante la penetrazione, una parte del corpo o un giocattolo entrerà nel bordo aperto del preservativo interno.
5. Successivamente, rimuovere lentamente il giocattolo o la parte del corpo dall'interno del preservativo. Quindi pizzica insieme il bordo aperto del preservativo e rimuovilo dal corpo.

Dighe

Più che il foraggio dello studio dentistico, le dighe fungono anche da barriera per il cunnilingus o l'analingus.

Come usare una diga

1. Apri la confezione (con attenzione!), Quindi apri completamente la diga.
2. Chiedi al ricevitore di applicare il lubrificante ai loro pezzi per aumentare la sensazione di benessere.
3. Chiedere al donatore di posizionare la diga sulla parte del corpo in cui verrà eseguito il sesso orale e di tenerla in posizione.
4. Quando hai finito, butta via.

"Se durante il gioco non riesci a capire quale parte stava toccando quale parte del corpo, o è super coperta dai fluidi corporei, prendine una nuova", suggerisce Manduley. Dopotutto, se la barriera è compromessa, non è efficace.

Nota: le dighe possono essere costose e difficili da trovare. Fortunatamente, puoi creare la tua diga tagliando un preservativo esterno. Questa guida passo passo può aiutarti a iniziare.

Guanti e lettini per le dita

I lettini per le dita proteggono i genitali dai germi che si trovano sul dito o sull'unghia durante la diteggiatura con un dito, oltre a mantenere quel dito privo di liquidi corporei.

Impegnarsi nel fisting o nella stimolazione manuale esterna? Prendi invece un lettino a cinque dita, noto anche come guanto.

Come usare culle o guanti

1. Lavare e asciugare le mani, quindi far scorrere sul lettino / guanto.
2. Applicare lubrificante su barriere e punte per aumentare il piacere.
3. Usa un guanto per una sola parte del corpo. Nuova parte del corpo = nuovo guanto.
4. Al termine, pizzica la base della barriera e tirala verso le dita, capovolgendola per mantenere i fluidi dove si trovano.
5. Smaltire.

Suggerimento: "Portali in un colore che sia divertente o sexy per te e i tuoi partner", dice Manduley. "I guanti di nitrile nero, ad esempio, sono una parte fondamentale del kit di strumenti sessuali di molte persone."

Chiarisci la comunicazione e il consenso

Il miglior sesso = consensuale e comunicativo. Ecco cosa devi sapere.

Consenso 101

Il consenso sessuale è l'accordo continuo ed entusiasta di partecipare a un atto sessuale che viene concesso prima che abbia luogo.

È richiesto prima:

• qualunque attività sessuale (compresi i baci!)
• qualunque nuovo attività sessuale (il consenso a una cosa non implica il consenso per un'altra)

Oltre a essere legalmente ed eticamente richiesto, fare il check-in con i tuoi partner sessuali prima e durante un ~ incontro sessuale ~ può aiutare a creare un ambiente sicuro in cui il sesso può essere un'esperienza reciprocamente piacevole e positiva fondata sul rispetto e sulla comprensione. Amore che!

Alcuni modi per chiedere il consenso:

• "Mi piacerebbe assaggiare tra le tue gambe. È qualcosa che ti piacerebbe? "
• "Posso baciarti?"
• "Vuoi prenderti in giro con quel nuovo vibratore che hai ricevuto per posta?"
• "Posso inviarti il ​​nudo sexy che ho appena scattato da me stesso?"

Forse ti starai chiedendo: "Il consenso può essere non verbale?" Il consenso implicito è una faccenda complicata. Perché? Perché è facile interpretare male i segnali.

"È meglio ottenere il consenso verbale", dice Duran.

Comunicare, comunicare, comunicare

Per le esperienze più piacevoli, la comunicazione deve andare oltre il semplice consenso.

Questo significa:

• dicendo al tuo partner come e dove ti piace essere toccato
• chiedendo al tuo partner come e dove gli piace essere toccato
• chiedere / conoscere / usare nomi, verbi e aggettivi che il tuo partner trova affermativi
• essere sulla stessa pagina sulle pratiche sessuali più sicure

Alcune domande che potresti porre prima di scendere:

• "Voglio assicurarmi che stiamo usando un linguaggio che sia piacevole per entrambi. Possiamo parlare delle parole che ognuno di noi usa per i nostri pezzi e delle parole che ci piacciono chiamate diverse azioni? "
• "Mi piace che i miei genitali chiamino 'il mio cazzo di ragazza' e che il sesso orale venga chiamato 'andare giù'. Quali termini ti piacciono?"
• "Ehi, mi chiedo se possiamo verificare quali pratiche sessuali più sicure vogliamo utilizzare."
• “Di solito ci sono alcune conversazioni che mi piace fare prima di fare sesso. Ti dispiace se parliamo degli atti sessuali che vogliamo esplorare e di come farlo in sicurezza? "

Se nella miscela sono presenti alcol o altre sostanze

La maggior parte delle guide sessuali più sicure dirà che la sobrietà è un prerequisito per il consenso. Ma come osserva Manduley, "è sciocco aspettarsi che le persone non si colleghino mentre sono sotto l'influenza di qualche sostanza".

È qui che entra in gioco la riduzione del danno.

Secondo Manduley, la riduzione del danno può sembrare una combinazione di quanto segue:

• Discuti che tipo di sesso avrà luogo (e quali barriere verranno utilizzate) prima che qualsiasi sostanza venga consumata.
• Mescolare Di meno sostanze (ad esempio, tenerlo all'alcool invece che all'alcol e anche alla coca cola).
• Discutere apertamente di quali sostanze le persone stanno attualmente assumendo o utilizzando.
• Assicurati che ci sia acqua disponibile, poiché alcune sostanze possono causare disidratazione.
• Discuti se è la prima volta che qualcuno usa una sostanza o no. Se lo è, considera di ritardare o andare più lentamente di quanto faresti altrimenti.
• Acquisisci familiarità con gli effetti delle sostanze popolari in modo da poter riconoscere meglio se qualcun altro potrebbe usarle o usarle.
• Controlla periodicamente i tuoi partner e metti in pausa / rallenta / interrompi se hai difficoltà a capirli o se stanno biascicando le loro parole.
• Porta con te forniture sessuali più sicure nello stesso kit delle tue sostanze (se pertinenti) in modo da non perderle e ti ricorderai di usarle.

"Se il giorno successivo non riesci a ricordare quali barriere sono state utilizzate, il giorno dopo potresti prendere in considerazione la profilassi post-esposizione o la contraccezione di emergenza", aggiunge Manduley.

Cosa aspettarsi dal gioco erogeno

Non vuoi toglierti i vestiti? Nessun problema, puoi ancora indossarlo!

Entrare: Outercourse.

"Gobbe a secco, baci e strofinate sopra i vestiti sono spesso dimenticati dopo il liceo, ma questi sono super-piacevoli, sensuali e intimi e dovrebbero essere apprezzati da persone di tutti età ", dice Duran.

Per migliorare il corso esterno:

• Aggiungi un po 'di lubrificante contro la pelle.
• Usa cuciture e bottoni per trarne vantaggio (o evitare, a seconda delle preferenze).
• Aggiungi un sex toy indossabile.
• Esercitati a guardare gli occhi.

"Molte persone sperimentano l'orgasmo più presto attraverso il corso esterno senza il rischio di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili", dice.

Considerazioni sulla sicurezza

Supponendo che entrambi i partner si tengano i vestiti addosso e non ci sia contatto bit a bit o scambio di fluidi corporei, le IST non sono un rischio. E nemmeno la gravidanza.

Tuttavia, sedersi nei propri liquidi dopo il fatto può aumentare il rischio di vaginosi batterica o infezione da lievito, quindi considera un cambiamento in seguito.

Cosa aspettarsi dal sesso con le mani

"Esplorare il corpo del tuo partner con le tue mani è incredibilmente intimo", dice Duran. "Inoltre, può sentirsi davvero bene per loro, a seconda dei tipi di colpi e pressioni che usi."

La mano = il sex toy OG, dopo tutto.

Il sesso con le mani include:

• stimolazione esterna dei genitali
• stimolazione del torace e del capezzolo
• fisting
• diteggiatura

Suggerimento: tutti questi sono migliorati con il lubrificante.

Considerazioni sulla sicurezza

Per favore per amore di "Non hai imparato nulla durante COVID-19 ?!" lavati le mani prima di toccare i pezzi di qualcuno.

Le tue mani sono ricoperte di batteri che potrebbero alterare il pH naturale di te o del foro anteriore o posteriore del tuo partner e portare a:

• disagio
• vaginosi batterica
• infezione del tratto urinario (UTI)
• lievito infezione
• altre infezioni

Duran consiglia anche di farti una piccola manicure. "Le unghie e le unghie possono strappare i delicati tessuti interni esterni o perforare un buco nella barriera", dice. Oddio.

Puoi impegnarti nel gioco manuale con le unghie lunghe? Attualmente si. "Richiederà solo un po 'più di preparazione", dice Manduley.

"Metti dei batuffoli di cotone nella punta delle dita di una branda o di un guanto prima di indossarli", spiegano. "Se le tue unghie sono affilate, questo impedirà loro di perforare il guanto." Crafty.

Nota: mentre il sesso con la mano è generalmente considerato un'opzione di sesso più sicuro, la mano può fungere da vettore per agenti infettivi. Quindi, se il tuo partner ha una STI, lo tocchi e poi usi la stessa mano per toccarti, l'infezione è possibile.

Cosa aspettarsi dal sesso orale

"La cultura Cishet fa sembrare che il sesso orale sia solo un atto precursore, ma il sesso orale è un'attività straordinaria che merita di essere considerata come l'intero spettacolo", dice Duran.

Cosa c'è di così caldo al riguardo?

"Il donatore può letteralmente assaggiare il proprio partner, annusarlo, imparare l'anatomia del proprio partner con la propria bocca ed esercitarsi a comunicare con il proprio partner", dice Duran.

Nel frattempo, i pezzi ricchi di nervi del ricevente (pensate: clitoride, pene, perineo, sfintere anale, canale anale) ricevono molta attenzione!

Considerazioni sulla sicurezza

Nonostante il discorso comune, esso è possibile che le malattie sessualmente trasmissibili vengano trasmesse tramite gioco orale.

Quindi, parla con i tuoi partner dell'ultima volta che sono stati testati per le IST. Se è passato un po 'di tempo da quando uno o tutti voi siete stati testati o uno o tutti voi avete una STI, usate una diga.

Oh, e aspetta se noti tagli, piaghe, protuberanze o fluidi corporei ad alto rischio - come il sangue - sui loro genitali o nella loro bocca, poiché questo può essere un segno di un'infezione e può aumentare le possibilità di trasmettere un STI.

Cosa aspettarsi dal sesso penetrativo

Rapporto! Fisting! Diteggiatura! Sesso con strap-on e pegging! Palline anali, stimolatori della prostata e tappi! Vibratori interni, vibratori indossabili e propulsori!

Il meraviglioso mondo del sesso penetrativo è vasto e vasto.

"Nella cultura queer, in genere il partner che penetra è il 'top', mentre il partner che viene penetrato è il 'bottom'", dice Duran.

"Un fondoschiena potrebbe godere della penetrazione a causa della sensazione fisica, la sensazione di pienezza, le dinamiche di potere che crea con il proprio partner, o perché gli piace condividere quella parte di sé con il proprio partner", dice.

"Un top può divertirsi a sentire l'anatomia del proprio partner dall'interno o la sensazione di avere il controllo", aggiunge.

Un top può anche godersi il modo in cui la penetrazione si sente contro il proprio corpo o contro un giocattolo di cui ha il controllo.

Considerazioni sulla sicurezza

Oltre a conoscere il tuo stato attuale di STI e i tuoi partner e (correttamente) usare un preservativo, un guanto o un lettino per le dita, usa il lubrificante!

"Il lubrificante è particolarmente importante durante il sesso anale penetrativo", dice Duran. "L'ano non produce alcun lubrificante naturale e il tessuto nel canale anale è super sottile."

Senza lubrificante c'è troppa frizione che, oltre ad essere dolorosa, può danneggiare il rivestimento anale. Duran dice che questo aumenta il rischio di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili.

Inoltre: "Assicurati che qualsiasi giocattolo che sta nel bottino abbia una base svasata in modo che non venga accidentalmente incastrato lassù e richieda un viaggio di pronto soccorso".

La base svasata lo mantiene piantato saldamente fuori dal corpo.

Se avverti dolore, disagio o altre disfunzioni

Il sesso dovrebbe farti sentire bene fisicamente, emotivamente, mentalmente e spiritualmente.

"Se scopri che il sesso è diventato una sfida per te, che sia perché ti riempie di vergogna, ti fa sentire disforico o è fisicamente a disagio - è il momento di coinvolgere un professionista", dice Duran.

Un professionista qui potrebbe significare:

• terapista del pavimento pelvico
• terapista
• terapista sessuale
• psicologo
• psichiatra
• clinico
• OB-GYN
• educatore sessuale

Trovare un operatore sanitario che sia la persona giusta può essere un altro fattore chiave per la salute e il benessere sessuale. Quindi, indipendentemente dal tipo di professionista che cerchi, assicurati che siano inclusivi e che affermino il genere.

Dove puoi saperne di più

Ora che hai una struttura di base su pratiche sessuali più sicure e più piacevoli per le persone LGBTQIA, potresti avere altre domande. Di seguito, trova materiale di lettura aggiuntivo basato sulla categoria.

Su atti sessuali specifici:

• Tutto quello che devi sapere sulla forbice
• Una guida per principianti al fisting anale
• Una guida per principianti al fisting vaginale
• Il sesso da solista è per tutti: ecco come iniziare
• Into Solo Play? Ecco come trasformare le cose in una tacca con la masturbazione reciproca
• Outercourse è la stessa cosa dell'astinenza? E 5 altre domande, risposte
• L'anale fa male? Cosa sapere per la prima volta
• 26 cose da sapere sul dolore e sul piacere durante la prima volta

Sulle malattie sessualmente trasmissibili:

• Cosa aspettarsi dai test per le IST anali e perché è un must
• Come eseguire il test per le malattie sessualmente trasmissibili non genitali e perché dovresti
• Risposte alle tue 13 domande sulle malattie sessualmente trasmissibili più cercate su Google
• Puoi ottenere una STI da un lavoro manuale? E 9 altre domande, risposte
• Tutto quello che c'è da sapere sui test per malattie sessualmente trasmissibili e malattie sessualmente trasmissibili a casa
• Come accedere ai test STI gratuiti oa basso costo in ogni stato (e perché dovresti!)

Sulla contraccezione:

• Cosa succede se un uomo cisgender o trans prende il controllo delle nascite ormonale?
• Quale controllo delle nascite è giusto per te?

Mere Abrams è un ricercatore, scrittore, educatore, consulente e assistente sociale clinico autorizzato che raggiunge un pubblico mondiale attraverso discorsi in pubblico, pubblicazioni, social media (@meretheir) e terapia di genere e servizi di supporto praticano OnlineGenderCare.com. Mere utilizza la propria esperienza personale e il diverso background professionale per supportare le persone che esplorano il genere e aiutare le istituzioni, le organizzazioni e le imprese ad aumentare l'alfabetizzazione di genere e identificare le opportunità per dimostrare l'inclusione di genere in prodotti, servizi, programmi, progetti e contenuti.

Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e CrossFit Level 1 Trainer. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e mangiata, ubriaca e spazzolata con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel tempo libero, la si può trovare a leggere libri di autoaiuto e romanzi rosa, fare panca o pole dance. Seguila su Instagram.