Introducción
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) è una malattia che affligge gli ormoni ormonali di una donna.
Las mujeres con SOP produce cantidades más de lo normal de hormonas masculinas. Este desequilibrio ormonale hace que se pierda la continuidad de los períodos mestruales y dificulta a una mujer quedar embarazada.
El SOP también causa crecimiento de vello en la cara y el cuerpo, así como calvicie. Y puede ser la causa de problemi de salud a largo plazo como diabete y enfermedades cardíacas.
Le píldoras anticonceptivas y los medicamentos para il diabete pueden ayudar a corregir el desequilibrio ormonal y mejorar los síntomas.
Sigue leyendo para conocer las causas of SOP y sus efectos en el cuerpo de una mujer.
¿Qué es el SOP?
El SOP è un problema con gli ormoni che affliggono le donne durante i giorni festivi (da 15 a 44 anni). Entre 2.2 por ciento y 26.7 por ciento de las mujeres en este grupo de edad tienen SOP.
Muchas mujeres tienen SOP, pero no lo saben. En un estudio, hasta the 70 por ciento de las mujeres con SOP no habían sido diagnosticadas.
Esta enfermedad afecta los ovarios de una mujer, los órganos playbackores que producen estrógeno y progesterona, hormonas encargadas de regular el ciclo mestrual. Los ovarios también produce una pequeña cantidad de hormonas masculinas llamadas andrógenos.
Los ovarios liberan óvulos para ser fertilizados por el esperma de un hombre. La liberación de un óvulo cada mes se llama ovulación.
L'ormona foliculoestimulante (HF) e l'ormona luteinizante (HL) son las encargadas de controlar la ovulación. La stima HF al ovario para que produzca un folículo, un saco que contiene un óvulo, y luego la HL hace que el ovario libere un óvulo maduro.
El SOP è un "síndrome" o grupo de síntomas que afecta los ovarios y la ovulación. Sus tres características principales son:
- quistes en los ovarios
- niveles altos de hormonas masculinas
- periodos irregolarità o interruzione en los periodos
En el caso del SOP, muchos sacos pequeños llenos de líquido crecen dentro de los ovarios. El término "poliquístico" significa "muchos quistes".
Estos sacos son en realidad folículos, cada uno con un óvulo inmaduro. Los óvulos nunca maduran lo suficiente como para desencadenar la ovulación.
La falta de ovulación altera los niveles de estrógeno, progesterona, HF e HL. Los niveles de estrógeno y progesterona son más bajos de lo habitual, mientras que los niveles de andrógenos son más altos de lo habitual.
Gli ormoni maschili interrompono il ciclo mestruale, per lo più le donne con SOP tieni i periodi normali.
El SOP no es una afección nueva. El médico italiano Antonio Vallisneri descrió por primera vez sus síntomas en el año 1720.
Resumen
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a casi el 27 por ciento de las mujeres durante sus años fértiles. Sus síntomas son quistes en los ovarios, altos niveles de hormonas masculinas y períodos irreges.
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¿Cuál es su causa?
Los médicos no saben esattamente come causa el SOP. Creen que los altos niveles de hormonas masculinas evitan que los ovarios produzcan hormonas y desarrollen óvulos normalmente.
I geni, la resistenza all'insulina e l'infiammazione se si relazionano con l'eccesso di produzione di andrógenos.
Geni
Los estudios demuestran que el SOP es hereditario.
Es probable que no sea un gen, sino muchos, los que contribuyan a la afección.
Resistencia a la insulina
Hasta el 70 por ciento de las mujeres con SOP sufren de resistencia a la insulina, esto significa que sus células no pueden usar the insulina adecuadamente.
L'insulina, un ormone che produce el páncreas, ayuda al cuerpo un usar el azúcar de los alimentos para obtener energía.
Cuando las células no pueden usar la insulina adecuadamente, el cuerpo aumenta su demanda de insulina. El páncreas produce más insulina como compensación. L'insulina adicional hace que los ovarios produzcan más hormonas masculinas.
La obesidad è una causa importante de resistencia a la insulina. Tanto la obesidad como la resistencia a la insulina pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabete tipo 2.
Inflamación
Las mujeres con SOP a menudo tienen mayores niveles de inflamación en su cuerpo. Tener sobrepeso también puede contribuire a la inflamación. Los estudios han relacionado a inflamación excesiva with niveles más altos de andrógenos.
Resumen
Los médicos no saben esattamente come causa el SOP. Creen que se debe a factores como los genes, la resistencia a la insulina y los mayores niveles de inflamación en el cuerpo.
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Síntomas comunes del SOP
Algunas mujeres comienzan a ver síntomas cerca del momento en que tienen su primer periodo. Otras descubren que tienen SOP cuando aumentan mucho de peso o por sus problemas para quedar embarazadas.
Los síntomas más comunes de SOP son:
- Periodos irregolari. La falta de ovulación evita que el revestimiento uterino se desprenda con normalidad cada mes. Algunas mujeres con SOP tienen menos de ocho períodos al año.
- Sangrado abbondante. El revestimiento uterino se engrosa durante un período de tiempo más largo, por lo cual los periodos pueden ser más abbondantes de lo normal.
- Crecimiento de vello. Più di 70 da ciento de las mujeres con questa affezione tienen vello en la cara y el cuerpo, incluso en la espalda, el addome y el pecho. El crecimiento excesivo de vello se llama hirsutismo.
- Acne. Las Hormonas masculinas pueden causar piel más grasa de lo normal y causar brotes en áreas como la cara, el pecho y la parte superior de la espalda.
- Aumento de peso. Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso u obesidad.
- Calvicie de patrón masculino. El cabello en el cuero cabelludo se adelgaza y se cae.
- Oscurecimiento de la piel. Se pueden formar manchas oscuras de piel en los pliegues del cuerpo, como en el cuello, la ingle y debajo de los senos.
- Dolor de cabeza. Los cambios hormonales pueden provocar dolor de cabeza en algunas mujeres.
Resumen
El SOP può interrompere il ciclo mestruale, lo que lleva e tener menos periodos. El acné, el crecimiento de vello, el aumento de peso y las manchas de piel oscura son otros síntomas de la enfermedad.
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Cómo afecta el SOP tu cuerpo
Tener niveles de andrógenos más altos de lo normal puede afectar la fertilidad y otros aspectos de tu salud.
Infertilidad
Si quieres quedar embarazada, tienes que ovular. Las mujeres que no ovulan con regularidad no liberan los óvulos necesarios para ser fertilizados. El SOP es una de las principales causas de infertilidad en las mujeres.
Síndrome metabólico
Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso u obesidad. Tanto l'obesità como el SOP aumenta il riesgo de tener niveles altos de azúcar en la sangre, presion arteriosa alta, bajos niveles de colesterolo HDL ("bueno") e altos niveles de LDL ("malo").
Estos factores en conjunto se denominan síndrome metabólico y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, diabete y accidente cerebrovascular.
Apnea del sueño
Esta enfermedad provoca pausas repetidas en la respiración durante la noche, que interrumpen el sueño.
La apnea del suoño è più comune e femminile con sobrepeso, in particolare si también padecen de SOP. El riesgo de apnea del sueño es de 5 a 10 veces mayor en mujeres obesas con SOP que en aquellas sin esta afección.
Cáncer endometriale
El revestimiento uterino se desprende durante la ovulación. Si no ovulas todos los meses, el revestimiento puede engrosarse o acumularse.
Un revestimiento uterino engrosado può aumentare el riesgo de desarrollar cáncer de endometrio.
Depresión
Los cambios hormonales y síntomas, como el crecimiento no deseado del vello, pueden afectar negativamente tus emociones. Muchas mujeres con SOP terminan experimentando depresión y ansiedad.
Resumen
Los desequilibrios hormonales pueden afectar la salud de una mujer de muchas maneras. El SOP può aumentare il riesgo de infertilidad, síndrome metabólico, apnea del sueño, cáncer de endometrio y depresión.
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Cómo se diagnostica el SOP
I medici generalmente diagnostici SOP en mujeres que tienen al menos dos de estos tres síntomas:
- niveles altos de andrógenos
- ciclos mestruali irregolari
- quistes en los ovarios
Tu médico también podría preguntarte si has tenido síntomas como acné, crecimiento de vello facial y corporal, y aumento de peso.
Un examen pélvico puede detectar cualquier problema con los ovarios u otras partes del tracto playback.Durante esta prueba, el médico introduce uno o dos dedos cubiertos with guantes en la vagina y verifica si hay crecimientos en los ovarios o el útero.
Las pruebas de sangre verifican niveles de hormonas masculinas más altos de lo normal. También podrían hacer análisis de sangre para controlar los niveles de colesterolo, insulina y triglicéridos y poder así assessar el riesgo de afecciones relacionadas, como enfermedades cardíacas y diabete.
Un ultrasonido usa ondas sonoras para buscar folículos anormales y otros problemas con los ovarios y el útero.
Resumen
Los médicos diagnostican SOP a una mujer si tiene al menos dos de tres síntomas principales: niveles altos de andrógenos, períodos irreges y quistes en los ovarios. Un examen pélvico, pruebas de sangre y un ultrasonido pueden confirmmar el diagnosticóstico.
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Embarazo y SOP
El SOP interrompe il ciclo mestruale normale e hace que sea más difficile quedar embarazada. Entre el 70 por ciento y el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen problemas de fertilidad.
Esta afección también puede aumentare el riesgo de complicaciones durante el embarazo.
Las mujeres con SOP tienen el doble de probabilidades que las mujeres sin la enfermedad de dar a luz prematuramente. También corren un sindaco riesgo de sufrir un aborto espontáneo, presision arteriosa alta y diabete gestacional.
Sin embargo, las mujeres con SOP pueden quedar embarazadas usando tratamientos de fertilidad que mejoran la ovulación. Perder peso y disminuir los niveles de azúcar en la sangre puede mejorar las probabilidades de tener un embarazo saludable.
Resumen
El SOP può avere più difficoltà a embarazada e può aumentare le complicazioni dell'embarazo, come se fosse involontario. La pérdida de peso y otros tratamientos pueden mejorar las probabilidades de tener un embarazo saludable.
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Dieta y consejos de estilo de vida para tratar el SOP
El tratamiento para SOP suele comenzar with cambios en el estilo de vida, como bajar de peso, dieta y ejercicio.
Perder tan solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal puede ayudar a regular tu ciclo mestrual y mejorar los síntomas del SOP. La pérdida de peso también puede mejorar los niveles de colesterolo, bajar los niveles de insulina y reduceir los riesgos de enfermedades cardíacas y diabete.
Cualquier dieta que ayude a perder peso puede ayudar a mejorar esta afección. Sin embargo, algunas dietas pueden tener ventajas sobre otras.
Gli Stati Uniti che confrontano le diete per SOP han encontrado que aquellas bajas en carbohidratos son efectivas tanto para bajar de peso como para reduceir los niveles de insulina. Una dieta de bajo índice glucémico (IG bajo) en la mayoría de los carbohidratos se obtienen de las frutas, vegetales y granos integrales ayuda a regular el ciclo mestrual mejor que una dieta de pérdida de peso regular.
Algunos estudios han encontrado que 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada al menos tres días a la semana pueden ayudar a las mujeres con SOP a perder peso. Perder peso con ejercicio también mejora la ovulación y los niveles de insulina.
El ejercicio beneficia aún más cuando se combina con una dieta saludable. La dieta más el ejercicio ayuda un perder más peso que cualquiera de las intervenciones por separado, y reduce el riesgo de desarrollar diabete y enfermedades cardíacas.
Existe cierta evidencia de que la acupuntura puede ayudar a mejorar el SOP, pero hacen falta más estudios.
Resumen
El tratamiento del SOP comienza con cambios en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio. Perder solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal, si tienes sobrepeso, puede ayudar a mejorar tus síntomas.
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Tratamientos médicos comunes
Las píldoras anticonceptivas y otros medicamentos pueden ayudar a regular el ciclo mestrual y tratar los síntomas del SOP, come el crecimiento del vello y el acné.
Anticonceptivos
Tomar estrógeno y progestina a diario puede restablecer el equilibrio hormonal normal, regular la ovulación, aliviar síntomas como el crecimiento excesivo de vello y proteger contra el cáncer de endometrio. La presentación de estas hormonas es en pastillas, parches o anillos vaginales.
Metformina
La metformina (Glucophage, Fortamet) è un medicamento per il trattamento del diabete di tipo 2. También trata el SOP al mejorar los niveles de insulina.
Un estudio encontró que tomar metformina junto con cambios en la dieta y el ejercicio acelera la pérdida de peso, disminuye el azúcar en la sangre y restablece el ciclo mestrual normal mejor que los cambios en la dieta y el ejercicio por separado.
Clomifeno
El clomifeno (Clomid) è un medicamento per la fertilità che può essere utile a las mujeres con SOP a quedar embarazadas. Sin embargo, aumenta la posibilidad de tener gemelos y otros nacimientos múltiples.
Medicamentos para depilación
Algunos tratamientos pueden ayudar a eliminar el vello no deseado o evitar que crezca. La crema de eflornitina (Vaniqa) è un medicamento con receta que ralentiza el crecimiento del vello. La depilación láser y la electrólisis pueden eliminar el vello no deseado en la cara y el cuerpo.
Cirugía
La cirugía può essere una opzione per mejorar la fertilidad si altri tratamientos no funcionan. La perforazione ovarica è un procedimento che ha pequeños orificios en el ovario con un láser o un aguja delgada y caliente para restaurar la ovulación normal.
Resumen
Las píldoras anticonceptivas y el medicamento para la diabete metformina pueden ayudar a restablecer un ciclo mestruale normale. El clomifeno y la cirugía mejoran la fertilidad en mujeres con SOP. Los medicamentos de depilación pueden librar a las mujeres del vello no deseado.
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Cuándo ver a un médico
Consulta con tu médico si:
- Se han interrumpido tus periodos y no estás embarazada.
- Tienes síntomas de SOP, como crecimiento de vello en la cara y el cuerpo.
- Ha estado intentando quedar embarazada durante más de 12 meses sin éxito.
- Tienes síntomas de diabete, como sed o hambre excesiva, visión borrosa o pérdida de peso inspiegabile.
Si tienes SOP, planifica consultas regulares con tu médico de atención primaria. Necesitarás pruebas periódicas para detectar diabet, presible arterial alta y otras posibles complicaciones.
Resumen
Consulta con tu médico si tus periodos se han visto interrumpidos o tienes otros síntomas de SOP como crecimiento del vello en la cara o el cuerpo. También consulta con un médico si has estado tratando de quedar embarazada durante 12 meses o más sin éxito.
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Conclusione
El SOP può interrompere i cicli mestruali e dificultar el quedar embarazada. Los niveles altos de hormonas masculinas también conducen a síntomas no deseados como el crecimiento del vello en la cara y el cuerpo.
Los cambios en el estilo de vida son los primeros tratamientos que los médicos recomiendan para tratar el SOP, y a menudo funcionan bien. La pérdida de peso puede tratar los síntomas del SOP y mejorar las probabilidades de quedar embarazada. La dieta y el ejercicio aeróbico son dos formas efectivas de perder peso.
Los medicamentos son una opción si los cambios en el estilo de vida no funcionan. Las píldoras anticonceptivas y la metformina pueden hacer que los ciclos mestruales sean más regulares y aliviar los síntomas del SOP.
Lee el artículo en inglés.
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