La stitichezza cronica si verifica quando si hanno movimenti intestinali rari o difficoltà a passare le feci per diverse settimane o più. Se non ci sono ragioni note per la tua stitichezza, si parla di stitichezza idiopatica cronica.
Nel tempo, se soffri regolarmente di stitichezza, sei a rischio di alcune complicazioni. Una complicazione è un problema medico aggiuntivo correlato alla tua condizione. Trattare la stitichezza non appena si sviluppa può aiutarti a evitare complicazioni più gravi.
Prenditi un momento per conoscere alcuni dei rischi della stitichezza cronica non trattata e come evitarli.
Emorroidi
Quando sei stitico, potresti trovarti a sforzarti di passare le feci. Sforzarsi durante i movimenti intestinali può far gonfiare le vene dell'ano e del retto inferiore. Queste vene gonfie sono note come emorroidi o emorroidi.
Le emorroidi possono causare:
- irritazione o prurito intorno all'ano
- fastidio o dolore intorno all'ano
- gonfiore intorno all'ano
- sanguinamento durante i movimenti intestinali
Per aiutare a fermare lo sviluppo o il peggioramento delle emorroidi:
- trattare precocemente la stitichezza cronica
- cercare di evitare di sforzarsi durante i movimenti intestinali
- evitare di stare seduti per lunghi periodi di tempo sul water, che può esercitare pressione sulle vene intorno all'ano
Per gestire i sintomi delle emorroidi, può essere utile:
- applicare una crema, un unguento o un tampone per le emorroidi da banco
- usa una supposta per emorroidi da banco
- prendi un analgesico orale
- immergere in un bagno caldo, più volte al giorno
Se sviluppi segni o sintomi di emorroidi che non migliorano entro una settimana, fissa un appuntamento con il tuo medico. In alcuni casi, potrebbero utilizzare una procedura non chirurgica o chirurgica per ridurre o rimuovere le emorroidi.
Ragade anale
Una ragade anale è una piccola lacerazione nel tessuto che riveste l'ano. Questo tessuto può lacerarsi quando si passa attraverso feci dure o ci si sforza di avere un movimento intestinale, entrambi comuni nelle persone con stitichezza.
I potenziali segni e sintomi di una ragade anale includono:
- una lacrima visibile intorno al tuo ano
- una protuberanza o un'etichetta della pelle vicino allo strappo
- dolore durante o dopo un movimento intestinale
- sangue rosso vivo sulla carta igienica o sulle feci dopo un movimento intestinale
Per prevenire e curare le ragadi anali, è importante trattare la stitichezza cronica e cercare di evitare di sforzarsi durante i movimenti intestinali. Immergersi in un bagno caldo più volte al giorno può anche aiutare a promuovere la guarigione e lenire i sintomi di una ragade anale.
In alcuni casi, il medico potrebbe raccomandare un trattamento aggiuntivo, come ad esempio:
- trattamento topico con nitroglicerina (Rectiv)
- trattamento topico con creme anestetiche, come la lidocaina cloridrato (xilocaina)
- iniezioni di tossina botulinica di tipo A (Botox), per aiutare a rilassare lo sfintere anale
- trattamento orale o topico con farmaci per la pressione sanguigna, per aiutare a rilassare lo sfintere
Se sviluppi una ragade anale cronica che non risponde ad altri trattamenti, il medico potrebbe consigliarti un intervento chirurgico.
Prolasso rettale
Nel tempo, è possibile che la stitichezza cronica causi il prolasso rettale. Il prolasso rettale si verifica quando una parte dell'intestino crasso noto come retto cade dalla sua posizione normale. Se ciò accade, una parte del retto potrebbe scivolare fuori dall'ano.
I potenziali segni e sintomi di prolasso rettale includono:
- una sensazione di pienezza nelle viscere
- la sensazione di non poter svuotare completamente le viscere
- prurito, irritazione o dolore intorno all'ano
- fuoriuscita di feci, muco o sangue dall'ano
- tessuto rosso visibile che sporge dall'ano
Se sviluppi segni o sintomi di prolasso rettale, fissa un appuntamento con il tuo medico.
In casi lievi di prolasso rettale, il medico potrebbe raccomandare modifiche alla dieta, esercizi di Kegel o altri trattamenti domiciliari. Ma in molti casi, è necessario un intervento chirurgico per trattare questa condizione.
Impattazione fecale
La stitichezza cronica può anche portare a un occlusione fecale. Ciò accade quando una massa dura di feci si blocca nel colon. È anche noto come intestino colpito o feci colpite.
I potenziali segni e sintomi di fecaloma includono:
- fastidio, crampi o dolore all'addome, soprattutto dopo aver mangiato
- gonfiore o gonfiore addominale
- difficoltà nel passaggio di feci o gas
- il passaggio di feci liquide
- perdita di appetito
- nausea
- vomito
- mal di testa
Se sviluppi segni o sintomi di fecaloma, fissa un appuntamento con il tuo medico. A seconda delle tue condizioni, potrebbero consigliare uno o più dei seguenti trattamenti:
- un clistere per ammorbidire le feci e promuovere le contrazioni intestinali
- rimozione manuale, in cui il medico inserisce un dito guantato nel retto per cercare di rimuovere le feci indurite
- irrigazione con acqua, in cui il medico inserisce un piccolo tubo nel retto e utilizza l'acqua per lavare via le feci dall'intestino
Senza trattamento, l'impatto fecale può causare lacrime nella parete del colon. Questo può portare a un'infezione potenzialmente pericolosa per la vita.
Prevenzione
Per evitare potenziali complicazioni, è importante prevenire e curare la stitichezza cronica.
Praticare abitudini di vita sane può aiutare. Per esempio:
- vai in bagno ogni volta che ne senti il bisogno, piuttosto che aspettare
- mangiare cibi ricchi di fibre, come frutta, verdura, fagioli, noci, semi e cereali integrali
- rimanere ben idratati bevendo almeno sei-otto tazze di acqua o altri liquidi ogni giorno
- fai esercizio fisico regolare e limita la quantità di tempo che dedichi ai comportamenti sedentari
- prendere provvedimenti per ridurre lo stress emotivo e praticare la cura di sé
In alcuni casi, il medico potrebbe anche incoraggiarti a:
- prendere integratori di fibre
- prendere ammorbidenti per feci da banco
- utilizzare lassativi orali da banco, supposte rettali o clisteri
Un altro approccio al trattamento della stitichezza cronica è l'allenamento intestinale. Il tuo medico potrebbe suggerirti di:
- cerca di andare in bagno alla stessa ora ogni giorno, di solito da 15 a 45 minuti dopo aver mangiato
- provare la terapia di biofeedback per riqualificare i muscoli coinvolti nei movimenti intestinali
Se i cambiamenti dello stile di vita e i prodotti da banco non alleviano i sintomi, il medico potrebbe consigliarti un'opzione di prescrizione. Sono disponibili diversi tipi di farmaci da prescrizione per il trattamento della stitichezza cronica.
A volte, la stitichezza cronica può essere un segno di una condizione medica sottostante che richiede un trattamento aggiuntivo. Il medico può aiutarti a identificare le potenziali cause della stitichezza cronica e sviluppare un piano di trattamento.
Porta via
Se non trattata, la stitichezza cronica può causare complicazioni, alcune delle quali possono essere gravi. Fortunatamente, molti trattamenti sono disponibili per la stitichezza cronica.
Se si verificano costantemente segni o sintomi di stitichezza, fissare un appuntamento con il medico. Possono aiutarti a identificare le potenziali cause della stitichezza e sviluppare un piano per curarla. Possono anche aiutarti a imparare come prevenire e trattare potenziali complicazioni.
