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Panoramica sulle infezioni da lieviti
Le infezioni vaginali da lieviti sono fastidiose. Causano prurito, irritazione e secrezione. Sono anche abbastanza comuni: tre donne su quattro potrebbero ottenerne una ad un certo punto della loro vita.
La buona notizia è che di solito possono essere gestiti con trattamenti da banco e rimedi casalinghi.
Cosa causa un'infezione da lievito?
Le infezioni da lieviti possono svilupparsi per una serie di motivi. Alcune donne li prendono durante il ciclo o durante la gravidanza a causa di cambiamenti ormonali. Alcune pillole anticoncezionali possono anche aumentare il rischio di contrarre un'infezione da lievito.
Lievito (candida) è un fungo che può vivere quasi ovunque. Si trova naturalmente nel tuo corpo, ma il tuo sistema immunitario gli impedisce di crescere senza controllo. Quando troppo lievito si moltiplica nella vagina, provoca un'infezione.
Tutto ciò che modifica il normale equilibrio di batteri e lieviti nella tua vagina può potenzialmente causare un'infezione da lievito. Ad esempio, gli antibiotici presi per uccidere un'infezione batterica dannosa possono anche uccidere il lactobacillus batteri, i batteri buoni nella tua vagina che tengono sotto controllo il lievito.
Anche le condizioni che colpiscono il sistema immunitario, come le malattie sessualmente trasmissibili, possono contribuire alle infezioni da lieviti. Anche le donne con diabete il cui livello di zucchero nel sangue non è adeguatamente controllato sono a maggior rischio. Questo perché livelli di zucchero più elevati promuovono la crescita del lievito.
Ecco come gestire un'infezione da lievito e come prevenirne anche in futuro.
Trattare le infezioni da lieviti
Se stai cercando di sbarazzarti della tua attuale infezione da lievito, la tua prima linea d'azione sarà probabilmente un farmaco da banco (OTC).
Crema o supposta antifungina
I farmaci da banco per le infezioni da lieviti di solito si presentano sotto forma di crema, unguento o supposta. Sono disponibili nella maggior parte delle farmacie o dei negozi di alimentari. I marchi comuni sono Monistat e Vagistat.
Alcuni farmaci richiedono solo un trattamento di un giorno. Altri potrebbero dover essere utilizzati da tre a sette giorni. Segui le istruzioni sulla confezione e non smettere di usare il farmaco in anticipo anche se i sintomi sono scomparsi.
Questi farmaci da banco sono generalmente efficaci per le donne che hanno infezioni lievi e non contraggono spesso infezioni da lieviti.
Rimedi alternativi
Sebbene i farmaci siano un metodo più collaudato per sbarazzarsi di un'infezione, ci sono anche alcuni rimedi naturali da provare.
Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè è un olio essenziale che proviene dalle foglie dell'albero del tè (Melaleuca alternifolia). L'olio viene utilizzato per la sua capacità di uccidere funghi, batteri e virus.
Alcune prime ricerche mostrano che l'inserimento di una supposta con olio di melaleuca nella vagina può aiutare a curare le infezioni vaginali.
Si ritiene inoltre che l'olio essenziale risparmi i batteri buoni che aiutano a mantenere un sano equilibrio nella flora della vagina. Bisogna fare attenzione: se si utilizza, diluire l'olio dell'albero del tè, poiché può irritare la pelle se applicato direttamente, soprattutto sulla zona vaginale più sensibile.
Acido borico
L'acido borico è una sostanza chimica che ha proprietà antisettiche e antimicotiche. È usato come supposta per le infezioni da lieviti, di solito una volta al giorno per sette giorni. L'acido borico viene talvolta utilizzato quando le infezioni da lieviti non rispondono ad altri farmaci antifungini.
Uno studio ha scoperto che le supposte di acido borico sono un'alternativa efficace ad altri trattamenti. Tuttavia, l'acido borico può irritare la pelle ed è tossico se assunto per via orale o applicato su ferite aperte.
Generalmente, questo è prescritto dai medici se un'infezione da lievito è resistente ad altri metodi più facilmente tollerati. Parli con il medico prima di utilizzare questo trattamento.
Yogurt
Lo yogurt contiene batteri buoni (chiamati anche probiotici). Alcuni di questi, come l'acidophilus, si trovano anche naturalmente nella vagina. I ricercatori ritengono che mangiare yogurt o assumere integratori probiotici possa aiutare a mantenere il corretto equilibrio di batteri buoni e impedire la crescita eccessiva del lievito.
Potresti prendere in considerazione di mangiare regolarmente yogurt se soffri spesso di infezioni da lieviti o se prendi antibiotici. Tuttavia, alcuni studi hanno scoperto che l'uso quotidiano di probiotici può anche aiutare a prevenire lieviti e altre infezioni batteriche.
Prevenzione
Indipendentemente dal fatto che tu abbia avuto un'infezione da lievito prima o meno, ecco alcuni modi per prevenirne o evitare di averne uno in futuro.
Indossa biancheria intima di cotone
Gli indumenti aderenti, in particolare gli indumenti realizzati con materiali fabbricati, come nylon e poliestere, possono trattenere l'umidità. Il lievito ama crescere in luoghi bui e umidi.
Gli esperti raccomandano che le donne indossino biancheria intima di cotone o almeno biancheria intima con fodera di cotone nel cavallo. Il cotone consente a più aria di fluire attraverso l'area genitale.
Usa prodotti non profumati
Prodotti come tamponi o assorbenti profumati, alcuni saponi e detergenti possono irritare la vagina, causando uno squilibrio nei batteri naturali. Usa articoli inodore e detergenti delicati. Evita di usare polveri e spray profumati nella zona genitale.
Pratica una sana igiene
L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) sconsiglia alle donne di fare le pulizie. Questo perché può uccidere i batteri buoni nella vagina che prevengono le infezioni. Invece, dovresti pulire solo le aree esterne della vulva e della vagina con acqua e sapone delicato.
Quando vedere un dottore
Non tentare di diagnosticare un'infezione da lievito. Visita il tuo medico per confermare l'infezione anche se prevedi di utilizzare rimedi casalinghi. A volte altre infezioni possono essere scambiate per infezioni da lieviti. Assicurati di utilizzare il trattamento corretto.
Parla con il tuo medico se la tua infezione da lievito non migliora dopo aver usato rimedi casalinghi o farmaci da banco. Potrebbe essere necessario un farmaco su prescrizione.
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