Molte donne soffrono di emicrania. L'emicrania è più comune nelle donne rispetto agli uomini, in particolare nelle donne in età riproduttiva.
Il tipo di controllo delle nascite che usi può anche influenzare la frequenza e la gravità dei tuoi episodi di emicrania.
Tipi di controllo delle nascite
Sono disponibili molti tipi di controllo delle nascite. Alcuni includono ormoni e altri no.
La selezione di un metodo di controllo delle nascite è una decisione personale, che dovrebbe tenere in considerazione non solo la tua salute, ma anche il tuo stile di vita e le esigenze riproduttive.
Controllo delle nascite ormonali
Molte donne usano un qualche tipo di contraccezione ormonale. Questi metodi possono influenzare l'emicrania nel bene e nel male, poiché ogni persona reagisce a questo tipo di controllo delle nascite in modo diverso.
I metodi contraccettivi ormonali includono:
- contraccettivi orali (comunemente chiamati pillola anticoncezionale o "la pillola")
- cerotti transdermici
- impianti
- dispositivi intrauterini (IUD)
- colpi
- anelli vaginali
Il controllo delle nascite ormonale è ampiamente utilizzato, ma presenta alcuni rischi e può anche causare effetti collaterali, che possono influenzare l'emicrania.
I tipi e le quantità di ormoni di questi contraccettivi possono variare. Ad esempio, molti includono una combinazione di ormoni, come estrogeni e progestinici. Altri usano solo progestinico.
Alcune persone possono provare mal di testa ed episodi di emicrania dovuti al controllo delle nascite ormonali insieme ad altri effetti collaterali. C'è anche un aumento del rischio di coaguli di sangue e ictus nelle persone che usano il controllo delle nascite contenente estrogeni.
Questo può rappresentare un problema per le persone che soffrono di emicrania con aura, poiché è associato a un rischio elevato di ictus ischemico.
Il rovescio della medaglia, il controllo delle nascite ormonale può ridurre gli episodi di emicrania perché controlla i livelli ormonali. Questo può essere più vantaggioso per coloro che soffrono di emicrania mestruale.
Controllo delle nascite non ormonale
Esistono altri tipi di controllo delle nascite che non coinvolgono gli ormoni. Questi metodi di controllo delle nascite non ormonali non sono collegati ai sintomi o al sollievo dell'emicrania. Questi includono:
- procedure chirurgiche, come la vasectomia per gli uomini e la legatura delle tube per le donne
- dispositivi intrauterini in rame (IUD), come Paragard
- metodi di barriera, come preservativi, diaframmi e spugne
- metodi del ritmo naturale, come tracciare il tuo ciclo per sapere quando è probabile che tu sia più o meno fertile
In generale, le procedure chirurgiche eliminano la possibilità di gravidanza. I metodi di barriera e i metodi del ritmo naturale potrebbero non prevenire la gravidanza con la stessa efficacia del controllo delle nascite ormonale o delle opzioni chirurgiche.
Emicrania mestruale
Potrebbero verificarsi episodi di emicrania durante il ciclo. Possono verificarsi perché i livelli ormonali diminuiscono fino al ciclo mestruale.
Un episodio di emicrania può iniziare pochi giorni prima del ciclo e poi continuare per alcuni giorni. Questi episodi sono considerati emicrania mestruale se si verificano in due terzi o più dei tuoi cicli mestruali e non in altri momenti durante il mese.
Il medico può suggerire il controllo delle nascite ormonale per gestire l'emicrania mestruale. Questo può includere un integratore che contiene estrogeni extra da assumere nei giorni che circondano il ciclo o una forma di controllo delle nascite ormonale che fornisce un livello continuo di ormoni durante il ciclo.
Molte pillole anticoncezionali non contengono ormoni durante la settimana del ciclo.
Come gli ormoni interagiscono con l'emicrania con l'aura
I sintomi dell'emicrania con aura sono più gravi di quelli dell'emicrania senza aura. Possono influenzare il tipo di controllo delle nascite che usi.
L'emicrania con aura è caratterizzata da sintomi come nausea e cambiamenti visivi prima e durante l'episodio di emicrania. Questi episodi possono anche causare disturbi alle tue sensazioni e al tuo linguaggio.
Questo tipo di emicrania può aumentare il rischio di ictus, così come molti tipi di controllo delle nascite ormonali contenenti estrogeni.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità scoraggia l'uso del controllo delle nascite ormonale contenente estrogeni per le persone che soffrono di emicrania con aura a causa dell'aumentato rischio di ictus.
Non tutte le organizzazioni sanitarie sono d'accordo con questo. È importante discutere i rischi del controllo delle nascite ormonale e dell'emicrania con aura con il medico. Il medico può anche prendere in considerazione fattori come l'età, l'uso del tabacco e la storia della salute.
In caso di emicrania con aura, il medico può raccomandare un metodo di controllo delle nascite solo progestinico. Non comporta gli stessi rischi dei metodi di controllo delle nascite contenenti una combinazione di ormoni.
Il controllo delle nascite solo progestinico è disponibile in forma di pillola e iniettabile, nonché IUD e impianti.
Ormoni ed emicrania senza aura
I sintomi dell'emicrania senza aura includono vomito, nausea e sensibilità alla luce, ma non si verificheranno disturbi visivi o sensoriali prima dell'inizio di un episodio.
Ci sono meno rischi per le persone che usano il controllo delle nascite con una combinazione di ormoni se si soffre di emicrania senza aura. Questo perché l'emicrania senza aura non è associata allo stesso aumento del rischio di ictus.
Il controllo delle nascite può peggiorare l'emicrania?
Le pillole anticoncezionali ormonali possono causare episodi di emicrania nella settimana che precede il ciclo. Questo perché queste pillole contengono meno ormoni o nessun ormone a quel punto del ciclo.
Puoi superare questi episodi di emicrania in diversi modi:
- Potresti scoprire che i tuoi episodi di emicrania diminuiscono più a lungo prendi la pillola.
- Potresti essere in grado di passare a una pillola che fornisce un livello continuo di ormoni durante tutto il ciclo.
- Potresti essere in grado di eliminare la settimana di pillole senza ormoni e prendere pillole anticoncezionali che contengono ormoni continuamente.
Parla con il tuo medico di queste opzioni se il controllo delle nascite sembra innescare i tuoi episodi di emicrania.
Altri rischi di controllo delle nascite
Il controllo delle nascite in qualsiasi forma comporta dei rischi. Alcuni metodi di controllo delle nascite sono meno efficaci di altri e possono provocare una gravidanza. Inoltre, non tutto il controllo delle nascite previene le infezioni a trasmissione sessuale (IST).
Oltre ad essere un possibile fattore scatenante per episodi di emicrania, il controllo delle nascite ormonale può avere alcuni effetti collaterali, tra cui:
- mal di testa
- sanguinamento irregolare
- cambiamenti di umore
- dolore al seno
- aumento di peso
- nausea
- coaguli di sangue
- ipertensione
- colpo
- infarto
Discuti i rischi del controllo delle nascite con il tuo medico.
Il cibo da asporto
Il tipo di controllo delle nascite che scegli di utilizzare può influenzare i tuoi episodi di emicrania.
Se soffri di emicrania con aura, le pillole a base di solo progestinico o il controllo delle nascite non ormonale possono essere le migliori. Potresti avere più opzioni di controllo delle nascite se soffri di emicrania senza aura o emicrania mestruale.
Discuti i tuoi sintomi di emicrania, insieme ad altri fattori di salute e stile di vita, con il tuo medico quando scegli il controllo delle nascite.
