Le persone affette da diabete parlano di app che usano effettivamente

Forse ricorderai che nel settembre 2018 abbiamo aiutato l'AADE (American Association of Diabetes Educators) a condurre un sondaggio sull'uso delle app tra le persone con diabete (PWD).

Il loro questionario si concentrava su: quali app trovano le persone con disabilità più preziose e su quali desiderano che gli educatori sul diabete ne sappiano di più?

Quel sondaggio autunnale ha raccolto quasi 200 risposte, fornendo informazioni interessanti su quali app sembrano più attraenti e perché, cosa motiva i pazienti a usarle e in che modo le preferenze delle app * dei disabili * possono differire da quelle degli educatori del diabete, quando si confrontano le app consigliate da entrambi i gruppi.

Gli educatori hanno ricevuto lo stesso sondaggio ma senza alcuna sezione di commento, con l'obiettivo di incrociare i riferimenti per selezionare 30 app da esaminare e includere per il 2019 nella nuova piattaforma tecnologica DANA di AADE.

{* Ricorda che 30 app sono già state esaminate e compaiono nella piattaforma DANA, inclusi nomi famosi come Accu-Chek, Fitbit, Glooko, My Fitness Pal, mySugr, One Drop e Tidepool, il che potrebbe aver influenzato le scelte degli educatori, poiché cercavano nuovi titoli non ancora recensiti.}

Ecco un riepilogo dei risultati:

App per il monitoraggio di alimenti / carboidrati

Il 58% dei pazienti interrogati ha affermato di utilizzare un'app per la registrazione degli alimenti o il conteggio dei carboidrati. Le prime 5 app intervistate che hanno dichiarato di utilizzare a questo scopo sono:

• Il mio amico di fitness
• Una goccia
• Calorie King
• Ciclo continuo
• mySugr

Le scelte degli educatori includevano Weight Watchers, LoseIt, Spark People, Glucosurfer e Carb Manager.

Nella sezione Commenti, ai pazienti è stato chiesto di classificare e commentare i motivi per cui hanno scelto le app che hanno fatto, in base a:

• Caratteristiche / funzioni
• Facilità / usabilità
• Consigliato
• Collegato / Integrato / Compatibilità
• o altro

Alcuni dei vantaggi che li influenzano sulle app di cibo includevano:

“La migliore interfaccia utente, la migliore esperienza, la più grande libreria di cibo, si sincronizza con tutto.”

“Ha cibi pre-programmati e ricorda il mio normale cibo quotidiano.”

“Adoro come appare, tonnellate di funzionalità e ottimo supporto.”

“Si interfaccia con Apple Health e con il mio microinfusore.”

e in particolare una persona ha notato:

“Sugarmate ha un grafico che puoi manipolare per vedere ogni momento di ogni giorno e rivedere le letture della glicemia per ogni aggiornamento.”

Diverse persone hanno affermato che l'app che hanno scelto è stata raccomandata da un amico o un parente, ma alcuni hanno anche affermato che la raccomandazione proveniva da un medico o da un nutrizionista.

App per il monitoraggio del fitness

Il gruppo è stato diviso in modo abbastanza uniforme sull'uso dell'app di monitoraggio del fitness, con il 51% che ha detto di sì e il 49% che ha detto di no. Per coloro che lo hanno fatto, le loro prime 5 scelte sono state:

• Salute di Apple
• Fitbit
• Il mio amico di fitness
• Una goccia
• Samsung Health

L'ultima scelta è stata la più grande sorpresa per me personalmente, non sapendo che l'app Samsung Health era così apprezzata.

Gli educatori hanno anche elencato Samsung Health come prima scelta, insieme a ILoveFitness, StepTracker e FitScript.

Uno dei motivi principali per cui i pazienti hanno indicato la loro scelta di app per il fitness era "è stato installato sul telefono"(!). Quindi complimenti ai venditori di telefoni per questa mossa vincente.

Altri motivi che i pazienti hanno fornito per la loro selezione sono stati:

“Compatibilità con smart watch, che lo rende passivo da parte mia.”

“Non solo tiene traccia dei miei progressi nella forma fisica, ma anche dei miei livelli di zucchero nel sangue e gli allenamenti sono adattati a dove sta andando il mio livello di zucchero nel sangue in quel momento.”

“Fornisce una grande quantità di tecniche per i migliori risultati desiderati.”

Fitbit in particolare ha ricevuto molti elogi per la sua semplicità e capacità di caricare dati in modalità wireless su un computer per un'ulteriore revisione.

Monitoraggio BGM / CGM (registrazione e analisi dei dati)

Il 66% degli intervistati in questo gruppo ha affermato di utilizzare un'app per monitorare i dati glicemici, da un misuratore da polpastrello o da CGM. Le loro scelte migliori erano:

• Dexcom Clarity
• Una goccia
• Tidepool
• Un tocco
• Dexcom (G5)

L'elenco degli educatori includeva Medtronic CareLink, Tandem t: connect, Dexcom Share, Contour e Diasend.

Una ragione ovvia per la scelta del paziente sono state le app collegate al dispositivo che utilizzano, il che non è sempre stato un vantaggio, come hanno notato diverse persone:

“Solo uno disponibile, proprietario.”

“Non una scelta.”

“Unica opzione. È un'app davvero terribile.”

Altre app di salute per il diabete

Solo il 37% degli intervistati ha dichiarato di utilizzare "altre app" per gestire il proprio diabete. Per i pazienti, le prime 5 menzioni includevano alcune che rientravano nelle categorie precedenti:

• Oltre il tipo 1
• Nightscout
• MySugr
• Tidepool
• Dexcom Clarity

Le scelte "altre" degli educatori includevano anche Beyond Type 1, insieme a Glucose Buddy, GlucoseZone, GoodRX, Diabetes360 e Headspace, un'app di meditazione e consapevolezza per principianti.

Nella sezione Commenti, numerosi pazienti hanno menzionato l'importanza di un senso di comunità, fornito in questo caso dall'app Beyond Type 1:

“È un ottimo social network per interagire con altri diabetici e aiutarsi a vicenda.”

“Stare insieme e connettersi con persone che hanno la stessa mentalità ci aiuta a progredire da ciò che sappiamo e da ciò che non sappiamo.”

“Mi dà così tanto supporto quando tutto quello che voglio fare è morire." (Wow…)

Inoltre, per quanto riguarda l'app di monitoraggio della glicemia a distanza creata dalla comunità di pazienti creata dalla comunità di pazienti Nightscout:

“Nightscout contiene ottimi rapporti che aiutano con la mia analisi del trattamento. È disponibile da qualsiasi dispositivo: telefono, laptop o iPad. Parla alla mia app Loop e al CGM Dexcom e tiene traccia della mia traccia del glucosio, dell'assunzione di cibo, delle dosi di insulina e dell'effettiva erogazione basale che tiene traccia delle modifiche alle mie velocità basali che possono cambiare ogni cinque minuti.”

NOTA che l'app DIY Loop è apparsa anche molte volte in questo sondaggio, ma poiché dirige il dosaggio dell'insulina e non è ancora approvata dalla FDA o negli app store, AADE non è in grado di esaminarla in questo momento. Questo dovrebbe cambiare presto ora che Tidepool sta lavorando per "product-ize" Loop.

App per il diabete: frustrazioni e lodi

Nel complesso, i pazienti hanno espresso che desiderano che i loro educatori sul diabete conoscano le offerte di base e idealmente hanno qualche esperienza pratica da condividere.

I commenti hanno indicato che gli educatori dovrebbero sapere:

“Che queste app esistono e in quali situazioni potrebbero essere utili ai pazienti.”

”I vantaggi che hanno.”

“Funzionalità disponibili e come sfruttarle al meglio.”

“Abbastanza per fornire informazioni su 1-2 che possono aiutare in un problema specifico che sto cercando di risolvere.”

“I modi in cui lavorano insieme per raccogliere informazioni e documentarle per il monitoraggio.”

Le persone hanno anche espresso alcune frustrazioni di base:

“Lo studio del mio medico non può scaricare la mia pompa o i dati CGMS, il che è frustrante. Pertanto, il mio endocrinologo ha meno informazioni al mio appuntamento rispetto a quando tenevo registri cartacei.”

“Vorrei che si integrassero più facilmente. Apple Health conserva tutta la mia erogazione di insulina e i dati CGM: vorrei che più app potessero leggere questi dati e ricavarne informazioni / prodotti significativi. In questo momento tutto è molto sandbox e chiuso.”

E hanno anche esultato per le app che ritengono li abbiano davvero aiutati:

“È informativo, incoraggiante, funziona con i livelli di zucchero nel sangue e divertente.”

“Il coaching è utile tra gli appuntamenti.”

“Il medico potrebbe vedere le mie voci e aiutarmi a prendere decisioni di vita migliori per tenere sotto controllo il glucosio.”

In questa sezione, ci sono stati molti elogi specifici per One Drop, con le sue offerte di monitoraggio + coaching, insieme a forniture mensili a basso costo. Ovviamente è possibile che attraverso la comunicazione online, un numero elevato di utenti esistenti abbia partecipato al sondaggio. Comunque, buono per loro!

30 app selezionate per la revisione del 2019

Quindi cosa ha spinto le persone a scegliere le app che hanno fatto ... tra le scelte motivazionali di Caratteristiche / Funzioni, Facilità / Usabilità, Consigliate, Collegate / Integrate / Compatibilità e Altro ...?

È interessante notare che il monitoraggio degli alimenti è stata l'unica categoria di app in cui "Caratteristiche e funzioni" è stata classificata più in alto come forza trainante nella scelta delle app, rispetto a "Collegata / Integrata / Compatibilità" per tutto il resto. Chiaramente, quando si tratta di qualsiasi strumento per i dati BG, l'interoperabilità è fondamentale!

Sulla base di tutti questi risultati, AADE ha selezionato altre 30 app da esaminare e includere nel suo portale tecnologico DANA per il 2019. Ecco l'elenco, con alcune importanti note qualificanti in fondo:

Siamo entusiasti di vedere questi elenchi iniziare a comparire nel portale degli educatori e ringraziamo AADE per il loro lavoro chiedendo ai veri PWD quali app utilizzano effettivamente e preferiscono IRL.