Olio d'oliva e schiarenti per la pelle
L'olio d'oliva aiuta a schiarire la pelle? La risposta breve è sì e no. Per capire cosa può e cosa non può fare l'olio d'oliva per una routine di schiaritura della pelle, esaminiamo le basi di come funzionano gli schiarenti della pelle e quali proprietà ha l'olio d'oliva.
Lo schiarimento della pelle ha lo scopo di schiarire le macchie della pelle, le macchie o il tono generale della pelle. Gli schiarenti per la pelle sono anche chiamati sbiancanti per la pelle, schiarenti per la pelle, creme sbiadenti e creme sbiancanti.
Come funzionano i prodotti schiarenti per la pelle?
Innanzitutto, diamo un'occhiata a cosa fanno gli schiarenti per la pelle efficaci. Le creme schiarenti per la pelle funzionano tipicamente sulla superficie o nello strato superiore della pelle.
I veri bleachers della pelle funzionano con uno o entrambi questi metodi:
1. Ridurre il pigmento della pelle
La melanina è il pigmento della tua pelle. Più melanina hai, più scuro è il tono della pelle. È prodotto dalle cellule della pelle chiamate melanociti.
Le creme schiarenti per la pelle interrompono o rallentano il processo attraverso il quale i melanociti producono la melanina. Altri impediscono che la melanina venga inviata allo strato superiore della pelle.
Gli schiarenti della pelle non sono permanenti. Questo perché i nuovi melanociti crescono man mano che la pelle si rinnova nel tempo.
2. Aumenta l'esfoliazione della pelle
Eliminare le cellule della pelle più vecchie aiuta a schiarire la pelle abbronzata dal sole o danneggiata. Con l'avanzare dell'età, l'esfoliazione naturale della pelle rallenta.
Alcuni schiarenti della pelle agiscono innescando un'esfoliazione della pelle più rapida. Ciò porta a un maggiore turnover delle cellule della pelle, in modo che le cellule più leggere si presentino sulla superficie della pelle.
Schiarenti per la pelle e crema solare
Gli schiarenti per la pelle possono anche contenere crema solare per proteggere la pelle schiarita dai danni del sole e dall'abbronzatura. Gli ingredienti che bloccano i raggi ultravioletti (UV) del sole includono:
- ossido di zinco
- diossido di titanio
Cos'è l'olio d'oliva?
La qualità dell'olio d'oliva che usi è importante.
L'olio d'oliva proviene dal frutto dell'olivo. L'olio viene spremuto dalle olive. Non tutto l'olio d'oliva è lo stesso. Il processo utilizzato influisce sulla quantità di grassi sani e nutrienti nell'olio d'oliva. Colpisce anche il gusto.
- L'olio extravergine di oliva (EVOO) è spremuto a freddo. Ciò significa che viene spremuto da olive intere senza utilizzare prodotti chimici o calore.
- L'olio d'oliva raffinato è spesso etichettato come "olio d'oliva". Può essere lavorato con prodotti chimici o composto da una miscela di olio d'oliva e altri oli vegetali. Questo può dargli meno benefici per la salute.
- L'olio d'oliva vergine o fine può essere una miscela di olio d'oliva extravergine e raffinato. Inoltre è spesso fatto con olive meno mature. Questo tipo potrebbe non essere disponibile nei negozi.
L'EVO è un olio preferito perché il suo processo di produzione può mantenere più proprietà nutrizionali dell'olio d'oliva e potrebbero esserci meno sostanze chimiche o ingredienti aggiuntivi introdotti nell'olio.
Olio d'oliva e cura della pelle
L'olio d'oliva può essere benefico per la pelle, sia come parte della tua dieta che come parte della tua routine di cura della pelle.
Cura della pelle attraverso la dieta
La ricerca mostra che mangiare olio d'oliva e altri alimenti con acidi grassi omega-3 riduce l'infiammazione (arrossamento e gonfiore) nel corpo. Questo può aiutare a prevenire o curare i danni alla pelle dovuti all'infiammazione. Ad esempio, i danni del sole o il fotoinvecchiamento sono causati dall'infiammazione della pelle. Porta a macchie senili, linee sottili, rughe e arrossamenti.
Olio d'oliva nei prodotti per la cura della pelle
L'olio d'oliva è utilizzato nella cura della pelle commerciale e nei prodotti cosmetici. Cerca gli ingredienti dell'olio d'oliva nei prodotti per la cura della pelle, elencati come:
- olio d'oliva idrogenato
- olio di frutta olea europaea
- acido d'oliva
- olivato di potassio
- olivato di sodio
Olio d'oliva sulla pelle
L'applicazione di olio d'oliva sulla pelle blocca circa il 20% dei dannosi raggi ultravioletti (UV) del sole. Lo fa aumentando le proteine naturali della pelle che proteggono il sole. L'olio d'oliva contiene anche un grasso chiamato squalene. Questo grasso naturale è il grasso protettivo più importante della pelle. L'aggiunta di olio d'oliva rafforza questa barriera naturale.
L'olio d'oliva contiene antiossidanti che aiutano a fermare i danni. Sono necessarie ulteriori ricerche sui benefici antiossidanti dell'olio d'oliva come alimento o sulla pelle.
Olio extravergine di oliva per schiarire la pelle
L'olio extravergine di oliva (EVOO) ha solo un leggero effetto schiarente sulla pelle. Non riduce la melanina né aumenta l'esfoliazione delle cellule della pelle. Tuttavia, può aiutare a bloccare i danni e la pigmentazione del sole. Può anche aiutare a ridurre il rossore e le rughe della pelle.
Prodotti per la pelle
L'olio d'oliva è utilizzato in una varietà di prodotti per la cura della pelle e cosmetici. Si trova in creme per la pelle, creme idratanti, trucco, detergenti per il viso, lozioni solari, saponi da bagno, shampoo e balsami per capelli.
L'olio d'oliva ha diversi usi e benefici per la cura della pelle:
- Agente detergente. Permette all'acqua di mescolarsi con olio e sporco.
- Agente emulsionante. Permette agli ingredienti di mescolarsi.
- Idratante. Idrata o forma una barriera protettiva sulla pelle.
- Crema solare naturale. Agisce come una barriera fisica a un po 'di luce.
Olio d'oliva e pelle
Esfoliazione con olio d'oliva e succo di limone
Alcune persone usano una miscela di olio d'oliva e succo di limone per schiarire i capelli e la pelle. Il succo di limone non è un vero sbiancante per la pelle, anche se contiene antiossidanti che possono aiutare ad alleviare i danni alla pelle che causano macchie scure. Il principale meccanismo di schiarimento della pelle è considerato l'acido citrico nel succo di limone, che aiuta a esfoliare la pelle. Usa questa miscela con parsimonia; tutti gli acidi possono irritare la pelle e causare secchezza e arrossamento.
È possibile che gli agrumi causino reazioni cutanee in alcune persone se combinati con l'esposizione al sole. Conosciuta come fitofotodermite, a volte viene anche chiamata "ustione da margarita" per la stretta associazione con il succo di lime.
Struccante all'olio d'oliva
Usa l'olio d'oliva come struccante naturale. Applicare olio d'oliva su un dischetto di cotone o un asciugamano per lavare e asciugare delicatamente il trucco. L'olio d'oliva deterge la pelle senza l'uso di prodotti chimici più aggressivi.
Crema idratante all'olio d'oliva
Usa l'olio d'oliva come crema idratante. Analogamente a quando si usa l'olio d'oliva come struccante, è possibile utilizzare un batuffolo di cotone per applicare l'olio d'oliva come crema idratante sulla pelle pulita e asciutta. Usa un asciugamano per asciugare l'olio in eccesso.
Quali sono gli effetti collaterali dell'olio d'oliva sulla pelle?
Anche gli oli alimentari naturali possono avere effetti collaterali se usati direttamente sulla pelle. Uno studio medico ha rilevato che l'applicazione di olio d'oliva puro sulla pelle degli adulti per quattro settimane ha causato una reazione allergica. Ciò è accaduto anche negli adulti che non avevano una storia di allergie cutanee.
Le creme con olio d'oliva in genere contengono solo estratti o bilanciano l'olio con altri ingredienti. Possono essere più sicuri da usare rispetto all'olio d'oliva puro.
L'applicazione frequente di olio d'oliva sulla pelle può irritarla. Ciò può accadere se l'olio d'oliva ostruisce i pori della pelle o scompone altri oli naturali della pelle.
Prodotti schiarenti per la pelle
Ingredienti schiarenti per la pelle
I prodotti tradizionali per schiarire la pelle contengono uno o più ingredienti efficaci per schiarire la pelle.
Questi ingredienti includono:
- arbutin
- acido azelaico
- glabridina (estratto di liquirizia)
- acido glicolico
- idrochinone (tocoferil acetato, tocoferolo)
- acido cogico (estratto di funghi)
- retinoidi (retinolo, tretinoina)
Alcune persone usano prodotti iniettabili per schiarire la pelle, ma la Food and Drug Administration (FDA) non li consiglia. Non ci sono prove sufficienti che funzionino e potrebbero esserci rischi per la salute.
RischiTutti gli schiarenti della pelle possono irritare la pelle. Usare solo come da indicazioni.
Usi schiarenti per la pelle
Gli schiarenti della pelle si trovano nei cosmetici pubblicizzati per illuminare, schiarire o uniformare la carnagione. Alcuni sono usati in medicina per trattare i cambiamenti della pelle come:
- lentiggini
- macchie solari
- iperpigmentazione
- melasma (macchie pigmentate sulla pelle)
- cicatrici da acne
- macchie di età
- macchie ormonali
Il cibo da asporto
Sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti dell'olio d'oliva utilizzato sulla pelle. Se consumato come cibo, gli studi dimostrano che ha molti benefici sia all'interno del corpo che sulla pelle.
Aggiungi un sacco di olio extravergine di oliva e olio extravergine di oliva alla tua dieta. Questo olio vegetale salutare per il cuore è meglio consumarlo freddo come condimento per insalata o salsa. L'olio d'oliva ha un punto di fumo inferiore rispetto ad altri oli e non deve essere utilizzato per cucinare ad alte temperature.
Non è un vero schiarente per la pelle in senso estetico, ma ha una leggera protezione UV e qualità per ridurre il rossore. Le creme solari minerali e gli indumenti sono più efficaci contro il sole.
Se hai problemi di pelle, parla con il tuo medico del miglior schiarente per la tua pelle. Uno schiarente per la pelle di grado medico può darti risultati migliori rispetto ai prodotti cosmetici.
