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Il dolore sul lato sinistro del collo può essere dovuto a un numero qualsiasi di cause, da stiramenti muscolari a un nervo schiacciato. La maggior parte delle cause non sono gravi.
Un mal di collo è probabilmente dovuto al fatto di dormire in una posizione strana o tenere il collo ad un angolo che sollecita i muscoli e i tendini su quel lato.
In molti casi, il dolore sul lato sinistro del collo si attenuerà da solo o con antidolorifici da banco e riposo. Rivolgiti a un medico se il dolore è grave, è dovuto a un infortunio recente o se dura per più di una settimana.
Continua a leggere per conoscere alcuni dei trigger più comuni e meno comuni del dolore al collo del lato sinistro e come queste condizioni possono essere diagnosticate e trattate.
Cause comuni di dolore al collo sul lato sinistro
Infiammazione
L'infiammazione è la risposta del corpo a lesioni o infezioni. Può causare dolore, gonfiore, rigidità, intorpidimento e altri sintomi.
I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono solitamente la prima linea di difesa nel trattamento del dolore e dell'infiammazione a breve termine. La maggior parte può essere acquistata allo sportello (OTC).
Sforzo muscolare
Se trascorri ore sporgendoti in avanti al computer, cullando un telefono tra l'orecchio destro e la spalla o stressando in altro modo i muscoli del collo, puoi finire con il dolore sul lato sinistro del collo.
La maggior parte delle tensioni muscolari può essere trattata con successo a casa con riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione (RISO).
Nervo schiacciato
Un nervo schiacciato (radicolopatia cervicale) si verifica quando un nervo del collo si irrita o si schiaccia mentre si dirama dal midollo spinale. Se si trova sul lato sinistro, può anche causare intorpidimento e dolore alla spalla sinistra.
Ecco nove rimedi per un nervo schiacciato. Puoi anche provare questi esercizi per alleviare un nervo schiacciato nel collo.
Colpo di frusta
Puoi ottenere un colpo di frusta quando la tua testa viene spinta con forza avanti e indietro. Ciò può accadere a causa di un placcaggio di calcio, un incidente automobilistico o un incidente violento simile.
Il colpo di frusta può spesso portare a dolorose lesioni al collo. La rigidità del collo e il mal di testa sono tra gli altri sintomi comuni del colpo di frusta.
I medici prescrivono in genere farmaci antidolorifici da banco come il paracetamolo (Tylenol) o l'aspirina (Bufferin) per alleviare i sintomi del colpo di frusta. Lesioni più gravi possono richiedere antidolorifici e miorilassanti per ridurre gli spasmi muscolari.
Oltre ai farmaci, potresti anche voler applicare ghiaccio o calore sulla zona lesa.
Potresti anche ricevere un collare in schiuma per mantenere stabile il collo.I collari devono essere utilizzati solo i primi due giorni dopo l'infortunio e indossati per non più di tre ore alla volta.
Torcicollo acuto
Il torcicollo acuto si verifica quando i muscoli del collo si contraggono improvvisamente, provocando la rotazione della testa su un lato.
Di solito provoca dolore su un lato del collo e può essere attivato dormendo goffamente senza molto supporto per la testa. Può anche essere causato da una cattiva postura o anche lasciare il collo esposto troppo a lungo alle basse temperature.
La trazione, gli esercizi di stretching e il massaggio possono aiutare ad alleviare il dolore. Si consiglia anche di applicare il calore.
Cause meno comuni di dolore al collo sul lato sinistro
Frattura cervicale
Le sette ossa nella parte superiore delle vertebre sono note come vertebre cervicali. Una frattura cervicale, nota anche come collo rotto, può verificarsi a causa di un contatto violento nello sport, cadute gravi, incidenti automobilistici o altre lesioni traumatiche.
Il rischio più grave con una frattura cervicale è il danno al midollo spinale.
Degenerazione del disco cervicale
Tra le ossa delle vertebre ci sono dischi duri ma flessibili che fungono da ammortizzatori per proteggere le ossa.
L'esterno di ogni disco è l'anello fibroso, una struttura dura che racchiude un nucleo pieno di liquido, il nucleo polposo.
Nel tempo, questi dischi diventano meno flessibili. La fibrosi dell'anello può degenerare e lacerarsi, portando il materiale del nucleo polposo che colpisce o poggia sul midollo spinale o su una radice nervosa. Ciò può provocare dolore al collo.
Ernia del disco cervicale
Un'ernia del disco cervicale si verifica quando lo strato esterno duro di un disco cervicale si strappa e consente al nucleo di spingere e premere sui nervi e sul midollo spinale racchiusi nelle vertebre.
Oltre al dolore al collo, la condizione può causare intorpidimento, debolezza o formicolio che può estendersi alle braccia.
Meningite
La meningite è solitamente causata da un virus, ma esistono anche versioni batteriche, fungine e parassitarie della condizione infiammatoria. Può causare dolore e rigidità al collo, oltre a mal di testa.
La meningite batterica non trattata può portare a gonfiore del cervello e convulsioni.
Artrite reumatoide
L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria che colpisce circa 1,3 milioni di americani. Danneggia il rivestimento delle articolazioni e può causare notevole dolore, rigidità, intorpidimento e debolezza muscolare.
Il dolore di questa condizione può essere sentito sul lato sinistro o destro o al centro del collo, a seconda di quale parte dell'articolazione è interessata.
Osteoporosi
La malattia che assottiglia le ossa chiamata osteoporosi non sempre porta sintomi, ma aumenta il rischio di fratture dolorose delle vertebre cervicali.
Fibromialgia
La causa della fibromialgia rimane sconosciuta e colpisce ogni persona che ne soffre in modo leggermente diverso. Può causare dolore al collo e in tutto il corpo e può essere difficile da trattare.
Stenosi spinale
La stenosi spinale è un restringimento del canale spinale, che si traduce in un pizzicamento del midollo spinale o dei nervi che si estendono dal midollo spinale. Questa condizione, causata dall'osteoartrite, può verificarsi nelle vertebre cervicali e lungo la colonna vertebrale fino alla parte bassa della schiena.
Infarto
In alcuni casi, il dolore in qualsiasi parte del collo può essere un segno di un attacco di cuore. Ma di solito ci saranno altri sintomi evidenti, come dolore alla mascella, al braccio o alla schiena, così come mancanza di respiro, nausea e sudore freddo.
Le donne hanno maggiori probabilità degli uomini di segnalare il dolore non toracico come un sintomo di attacco di cuore.
Cause rare di dolore al collo del lato sinistro
Tumori spinali
Un tumore spinale è una crescita che si forma all'interno del canale spinale o delle ossa della colonna vertebrale. Può essere benigno (non canceroso) o canceroso e può causare dolore nella sede del tumore.
La debolezza muscolare è un altro segno comune. I sintomi tendono a peggiorare fino a quando il tumore non viene trattato.
Anomalie congenite
Una serie di condizioni può colpire i neonati, causando dolore sul lato sinistro del collo e altri sintomi simili. Tra loro ci sono:
- torcicollo congenito, in cui il collo è ferito durante il parto
- difetti vertebrali congeniti, che possono includere vertebre cervicali di forma anomala.
Quando vedere un dottore
Il dolore alla parte sinistra del collo che dura per più di una settimana e non risponde al trattamento deve essere valutato da un medico.
Se inizi a sentire dolore che scorre lungo le braccia o le gambe, o senti un intorpidimento o una sensazione di formicolio al collo, consulta un medico il prima possibile. Anche il dolore al collo accompagnato da un mal di testa dovrebbe essere valutato prontamente.
Se il dolore al collo è il risultato di un incidente evidente, come un incidente d'auto, una caduta o un infortunio sportivo, consultare immediatamente un medico.
Diagnosi del dolore al collo del lato sinistro
Quando vedi un medico per il dolore sul lato sinistro del collo, ti faranno prima un esame fisico. Controlleranno la tua gamma di movimento e le aree di tenerezza, gonfiore, intorpidimento, debolezza e le aree specifiche che ti causano dolore.
Il medico esaminerà anche la tua storia medica e discuterà di eventuali altri sintomi che potresti riscontrare.
Possono anche essere raccomandati test di screening. Questi includono:
- Raggi X
- risonanza magnetica per immagini (MRI)
- scansioni di tomografia computerizzata (TC)
Trattare il dolore al collo del lato sinistro
Il giusto trattamento per il dolore al collo dipende dalle tue condizioni, dalla sua gravità e dalla tua salute generale.
Per un lieve dolore al collo, prova una piastra elettrica o una doccia calda per circa 20 minuti alla volta per i primi due o tre giorni. Quindi utilizzare impacchi di ghiaccio per 10-20 minuti più volte al giorno.
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Rimedi casalinghi
Ecco alcuni altri semplici rimedi e consigli sullo stile di vita da provare:
- Pratica uno stretching lento e delicato.
- Prova il massaggio.
- Dormi con uno speciale cuscino per il collo.
- Assumi farmaci antinfiammatori, come l'ibuprofene (Advil).
- Usa una buona postura stando in piedi, seduto e camminando.
- Regola la sedia in modo che i tuoi occhi guardino direttamente lo schermo del computer.
- Dormi con la testa e il collo allineati con il resto del corpo.
- Evita di trasportare valigie pesanti o altri oggetti che tirano troppo su una spalla.
Fisioterapia
Potrebbe esserti consigliato di fare una terapia fisica per alleviare il dolore. Inoltre, imparerai esercizi, cambiamenti di postura e altri aggiustamenti che puoi apportare per sentirti meglio e prevenire problemi futuri.
Iniezioni di corticosteroidi
Potrebbe anche essere necessaria una procedura per alleviare il dolore o correggere un problema al collo.
A seconda della fonte del dolore, il medico può iniettare farmaci a base di corticosteroidi nelle radici nervose, nei muscoli o tra le ossa delle vertebre sul lato sinistro del collo per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione.
Chirurgia
Se il midollo spinale o le radici nervose vengono compressi o se c'è una frattura da riparare, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
A volte è sufficiente indossare un tutore per il collo per mantenere stabili le vertebre cervicali mentre guariscono senza intervento chirurgico.
Il cibo da asporto
Il dolore aspecifico sul lato sinistro del collo, ovvero il dolore non causato da una lesione o condizione specifica, è un evento comune.
Il dolore al collo aspecifico colpisce circa due terzi delle persone a un certo punto della vita, più spesso nella mezza età.
La maggior parte del dolore al collo che si sviluppa per tensione muscolare o cause simili di solito scompare con il riposo dopo alcuni giorni. Se il dolore persiste per più di una settimana o è accompagnato da altri sintomi, consultare un medico.
Il dolore potrebbe ancora essere dovuto a uno stiramento muscolare che richiede solo più tempo per guarire, ma ottenere una valutazione medica approfondita ti impedirà di indovinare se potrebbe essere qualcosa di più serio.
