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Cerchi scuri sotto gli occhi
Le occhiaie sono un grave problema di salute? Non proprio, ma molte persone sentono che le occhiaie sotto gli occhi li fanno sembrare stanchi, anziani o malsani.
Esistono numerosi metodi, sia naturali che prescritti dal punto di vista medico, che le persone usano per eliminare o ridurre la comparsa di occhiaie. Sebbene non tutti questi trattamenti siano permanenti, con il mantenimento e la consistenza aiuteranno a ridurre la comparsa delle occhiaie.
Perché ho le occhiaie sotto gli occhi?
Sebbene le occhiaie siano più comunemente causate dalla stanchezza, ci sono anche altre cause, tra cui:
- allergie
- rinite allergica (febbre da fieno)
- dermatite atopica (eczema)
- dermatite da contatto
- eredità
- irregolarità della pigmentazione
- graffiare o sfregare gli occhi
- esposizione al sole
Un'altra causa delle occhiaie è il naturale processo di invecchiamento. Quando si invecchia, si tende a perdere grasso e collagene e la pelle spesso si assottiglia. Questo può rendere più prominenti i vasi sanguigni blu-rossastri sotto gli occhi.
Inoltre, con l'avanzare dell'età, sviluppano comunemente palpebre gonfie o cavità sotto gli occhi. A volte questi cambiamenti fisici proiettano ombre che possono sembrare occhiaie sotto gli occhi.
Come sbarazzarsi delle occhiaie
Esistono diversi modi in cui le persone riferiscono di aver eliminato o ridotto l'aspetto delle occhiaie sotto gli occhi. Ognuno è diverso, quindi alcuni di questi rimedi potrebbero non funzionare per te.
Come con qualsiasi trattamento, è sempre una buona idea rivedere i tuoi piani con il tuo medico prima di testarli su te stesso.
Dormire
La stanchezza e la mancanza di sonno possono causare occhiaie sotto gli occhi. Può anche farti sembrare più pallido, il che potrebbe far apparire le tue occhiaie più scure. Assicurati di dormire dalle sette alle otto ore ogni notte e di praticare una buona igiene del sonno.
Elevazione
Quando dormi, prova dei cuscini extra sotto la testa per ridurre il gonfiore del liquido che si accumula nelle palpebre inferiori.
Freddo
A volte i vasi sanguigni dilatati possono scurire l'area sotto gli occhi. Un impacco freddo può causare la costrizione dei vasi sanguigni, il che può provocare una diminuzione delle occhiaie.
Sole
Riduci o elimina l'esposizione al sole del viso.
Idratanti
Ci sono una serie di creme idratanti da banco che potrebbero aiutarti con le occhiaie sotto gli occhi. Molti di loro contengono caffeina, vitamina E, aloe, acido ialuronico e / o retinolo.
Cetriolo
I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono di raffreddare fette spesse di cetrioli e quindi di posizionare le fette raffreddate sulle occhiaie per circa 10 minuti. Quindi risciacquare l'area con acqua. Ripeti questo trattamento due volte al giorno.
Olio di mandorle e vitamina E
I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono di mescolare quantità uguali di olio di mandorle e vitamina E e poi, appena prima di coricarsi, massaggiare delicatamente la miscela sulle occhiaie. Al mattino, lavare la zona con acqua fredda. Ripeti il processo ogni notte finché le occhiaie non scompaiono.
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Vitamina K
Uno studio del 2015 ha dimostrato che posizionare un tampone (che conteneva una miscela che includeva caffeina e vitamina K) sotto l'occhio ha comportato una riduzione della profondità delle rughe e delle occhiaie.
Bustine di te
I guaritori naturali suggeriscono di immergere due bustine di tè - usa tè con caffeina - in acqua calda e poi raffreddare le bustine in frigorifero per alcuni minuti. Metti una borsa su ogni occhio. Dopo cinque minuti, rimuovere le bustine di tè e sciacquare la zona con acqua fredda.
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Cosa potrebbe suggerire il tuo medico per le occhiaie
Il tuo medico potrebbe offrire un'opzione medica, a seconda della diagnosi della causa dei cerchi sotto gli occhi. Tale raccomandazione potrebbe includere quanto segue.
Crema schiarente per la pelle
Per schiarire l'iperpigmentazione sotto gli occhi, un dermatologo potrebbe prescrivere una crema schiarente per la pelle con acido azelaico, acido kojico, acido glicolico o idrochinone. Alcune di queste creme, in formule con percentuali inferiori di principio attivo, sono disponibili da banco.
Terapia laser
I trattamenti laser utilizzano l'energia termica per vaporizzare le cellule danneggiate. Il pigmento più scuro sotto gli occhi può essere mirato. Oltre a schiarire i toni della pelle più scuri, la terapia laser può indurre la formazione di nuovo collagene.
Peeling chimici
Un dermatologo potrebbe suggerire un peeling chimico leggero per schiarire la pigmentazione scura sotto gli occhi. Comunemente questi includeranno acido glicolico, acido retinoico o idrochinone. Il tuo dermatologo potrebbe anche suggerirti una buccia di Jessner, che include una combinazione di acido salicilico, acido lattico e resorcinolo.
Blefaroplastica
Il grasso può essere rimosso chirurgicamente in una blefaroplastica della palpebra inferiore da un chirurgo plastico, chirurgo oculoplastico o chirurgo dermatologico. La procedura può ridurre l'ombra proiettata dalla palpebra, che può diminuire l'aspetto delle occhiaie.
Riempitivi
Un filler dermico a base di acido ialuronico come Restylane o Juvederm può essere iniettato nel tessuto sotto l'occhio da un oftalmologo, un dermatologo, un chirurgo plastico o un operatore sanitario specializzato. I filler aiutano con la perdita di volume sotto l'occhio, che può causare occhiaie.
Quando vedere un dottore
Se il gonfiore e lo scolorimento compaiono sotto un solo occhio, dovresti parlarne con il tuo medico, soprattutto se sembra peggiorare nel tempo.
Il cibo da asporto
Sebbene avere le occhiaie sotto gli occhi in genere non sia un problema di salute, potresti volere che scompaiano per motivi estetici.
Esistono numerosi rimedi casalinghi e trattamenti medici per rimuovere o ridurre l'aspetto delle occhiaie. Dovresti consultare il tuo medico per vedere qual è il migliore per te.
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