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Per migliaia di anni, le culture di tutto il mondo hanno utilizzato il miele per scopi medicinali e come dolcificante naturale.
Grazie alle sue vitamine, minerali, proteine e proprietà antiossidanti, il miele è stato utilizzato come rimedio naturale per tutti i tipi di disturbi, che vanno dalla guarigione delle ferite e alleviare i problemi digestivi per lenire il mal di gola e migliorare le condizioni della pelle.
Quindi, non dovrebbe sorprendere che il miele possa essere utilizzato anche per nutrire, condizionare e aumentare la salute dei tuoi capelli.
Ecco uno sguardo ai vantaggi dell'utilizzo del miele in una maschera per capelli e come puoi realizzare la tua maschera a casa con il miele come ingrediente chiave.
I vantaggi dell'utilizzo del miele in una maschera per capelli
A causa delle proprietà terapeutiche del miele, è stato utilizzato per secoli nei risciacqui e nei balsami. Oggi è ancora un ingrediente naturale popolare in molti tipi di prodotti per la cura dei capelli.
Quindi, quali sono i vantaggi di usare il miele sui capelli e includerlo in una maschera per capelli? Secondo ricerche e prove aneddotiche, il miele può essere utile in una maschera per capelli per i seguenti motivi:
- idrata i capelli secchi e il cuoio capelluto
- riduce la rottura dei capelli
- ridona lucentezza
- migliora la condizione dei capelli naturali
- riduce l'effetto crespo
- ammorbidisce i capelli
Inoltre, il miele funziona bene come legante. Ciò significa che è una buona base da utilizzare come maschera per capelli se desideri includere altri ingredienti.
Poiché lasci una maschera per capelli sui capelli per un periodo di tempo più lungo, può favorire una guarigione, un nutrimento e una riparazione più intensi rispetto a un normale balsamo.
Come fare una maschera per capelli al miele
Ci sono molte ricette diverse che puoi usare per creare una maschera per capelli al miele. Questo è uno dei più elementari ed è adatto per capelli secchi e danneggiati.
Tutto ciò di cui hai bisogno sono i seguenti articoli e ingredienti:
- 1/2 tazza di miele
- 1/4 tazza di olio d'oliva
- una ciotola per mescolare
- una cuffia per la doccia
- un piccolo pennello (opzionale)
Prova a usare miele biologico crudo, che è il meno elaborato e ha una maggiore concentrazione di antiossidanti. Tuttavia, il miele non biologico dovrebbe comunque fornire benefici.
Se non hai una cuffia per la doccia, puoi crearne una usando un involucro di plastica o un grande sacchetto di plastica e nastro adesivo.
Istruzioni
- Inizia con capelli puliti e umidi.
- Versare 1/2 tazza di miele e 1/4 tazza di olio d'oliva in una ciotola e mescolare bene il composto.
- Forno a microonde la miscela per 20 secondi.
- Una volta riscaldato, mescola di nuovo il composto con un cucchiaio.
- Dopo aver lasciato raffreddare la miscela (vuoi che sia leggermente calda, non bollente), inizia a lavorarla sui capelli usando le dita o un piccolo pennello. Inizia dal cuoio capelluto e procedi fino alle estremità.
- Massaggia delicatamente il cuoio capelluto con movimenti circolari usando la punta delle dita.
- Posiziona la cuffia sui capelli per favorire la tenuta degli ingredienti idratanti.
- Lasciare in posa 30 minuti.
- Risciacqua la maschera dai capelli e fai lo shampoo come al solito per assicurarti di aver rimosso tutti gli ingredienti.
Varianti della ricetta
Il miele può essere combinato con molti altri ingredienti per creare maschere per capelli che forniscono ulteriori vantaggi alla ricetta standard.
A seconda di cosa vuoi usare una maschera per capelli, potresti provare una delle seguenti opzioni.
Maschera detergente per il cuoio capelluto
Insieme al miele, questa maschera include yogurt e olio di cocco.
Le proteine nello yogurt possono purificare il cuoio capelluto e anche rafforzare i capelli. L'olio di cocco può aiutare a idratare e ammorbidire i capelli.
Avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
- 1/2 tazza di yogurt intero intero
- 3-4 cucchiai. miele
- 2 cucchiai. olio di cocco
Mescolare il miele e l'olio di cocco, quindi riscaldare la miscela in un microonde per 15 secondi. Una volta freddo, aggiungere lo yogurt e continuare a mescolare fino a quando gli ingredienti non saranno ben amalgamati.
Segui le istruzioni sopra descritte per applicare su capelli e cuoio capelluto e risciacquare i capelli.
Allevia il prurito del cuoio capelluto
L'aggiunta di banana a una maschera per capelli al miele può aiutare ad alleviare il prurito del cuoio capelluto.
Usa i seguenti ingredienti per preparare questa maschera:
- 1/2 tazza di miele
- 2 banane mature
- 1/2 tazza di olio d'oliva
Mescola questi ingredienti in un frullatore fino a ottenere una purea simile a un frullato, quindi segui le istruzioni sopra riportate per applicarlo sui capelli.
Se hai i capelli molto lunghi, potresti dover aggiungere fino a 1/2 tazza di olio d'oliva in più per rendere la banana meno appiccicosa sui capelli.
Coprite con una cuffia da doccia e lasciate in posa per circa 10 minuti. Shampoo bene i capelli per rimuovere tutti gli ingredienti.
Maschera rinforzante per capelli
Insieme al miele, questa maschera include uova e olio di cocco.
L'alto contenuto proteico nell'uovo può aiutare a fortificare i capelli, rendendoli meno soggetti a rotture e danni causati dal calore e dallo styling. L'olio di cocco può aiutare ad ammorbidire e idratare i capelli.
Usa i seguenti ingredienti per preparare questa maschera:
- 2 cucchiai. miele
- 2 cucchiai. olio di cocco
- 1 uovo grande (sbattuto)
Mescola l'olio di cocco e il miele, quindi riscalda delicatamente il composto in una piccola pentola sul fornello.
Lasciar raffreddare, quindi aggiungere l'uovo sbattuto al miele e all'olio e mescolare bene. Una volta che tutti gli ingredienti sono ben amalgamati, applica la maschera sui capelli seguendo le istruzioni sopra riportate.
Lascia che la maschera si adagia sui capelli per 15-20 minuti, quindi lava bene i capelli con acqua tiepida o fredda per rimuovere tutti gli ingredienti.
Opzioni predefinite
Se hai poco tempo o preferisci una maschera già pronta, ci sono una varietà di opzioni tra cui scegliere. Puoi trovare maschere per capelli al miele nella maggior parte dei negozi di bellezza, farmacie o online.
Le maschere al miele che sembrano andare bene con tipi di capelli specifici includono quanto segue:
- Garnier Whole Blends Honey Treasures Maschera riparatrice per capelli danneggiati: questa maschera per capelli al miele, formulata per capelli secchi e danneggiati, contiene miele, pappa reale e propoli.
- SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Hair Masque: Questa maschera funziona bene per i capelli ricci. È infuso con miele e altri oli ammorbidenti, come olio di baobab e mafura.
- tgin Honey Miracle Hair Mask: questa maschera ha lo scopo di ridurre l'effetto crespo e la rottura mentre aumenta la lucentezza. Oltre al miele grezzo, contiene olio di jojoba e olio d'oliva.
Ci sono dei rischi?
A meno che tu non sia allergico al miele o agli oli che vengono tipicamente utilizzati in una maschera, come l'olio d'oliva o l'olio di cocco, il rischio associato all'uso di questi ingredienti in una maschera per capelli è molto basso.
Se riscaldi prima il miele e l'olio nel microonde, assicurati che non diventi troppo caldo. Evita di usare il dito per testare direttamente la temperatura della miscela della maschera per capelli.
Non utilizzare la maschera per capelli al miele sui capelli e sul cuoio capelluto se la miscela è troppo calda. Ciò potrebbe bruciare il cuoio capelluto. Dopo aver riscaldato la miscela, aspetta che sia appena tiepida prima di applicarla.
La linea di fondo
Grazie alle sue numerose proprietà terapeutiche, l'uso del miele in una maschera per capelli può aiutare a idratare i capelli e il cuoio capelluto, ridurre l'effetto crespo, ripristinare la lucentezza e ridurre la rottura dei capelli.
Puoi creare la tua maschera per capelli al miele fai-da-te utilizzando alcuni ingredienti di base, oppure puoi acquistare una maschera premade nella tua farmacia locale, nel negozio di bellezza o online.
Se i tuoi capelli sono secchi, usa una maschera per capelli al miele un paio di volte a settimana. Se i tuoi capelli sono grassi, usali una volta alla settimana.
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