Contrazione delle dita
La contrazione delle dita può sembrare allarmante, ma spesso è un sintomo innocuo. Molti casi sono il risultato di stress, ansia o affaticamento muscolare.
Contrazioni delle dita e spasmi muscolari possono essere più diffusi ora che mai perché mandare SMS e giocare sono attività così popolari.
Sebbene nella maggior parte dei casi le contrazioni delle dita siano lievi, alcuni casi possono essere un'indicazione di una grave condizione nervosa o di un disturbo del movimento.
Quali sono le cause delle contrazioni delle dita?
La contrazione delle dita è un sintomo stimolato da una serie di possibili fattori o disturbi. I fattori comuni che possono scatenare spasmi o contrazioni involontarie delle dita includono:
- Affaticamento muscolare. L'uso eccessivo e l'affaticamento muscolare sono fattori comuni che possono innescare contrazioni delle dita. Se lavori prevalentemente con le mani, digiti quotidianamente su una tastiera, giochi a molti videogiochi o persino trascorri del tempo a scrivere messaggi, potresti provare affaticamento muscolare che può provocare contrazioni delle dita.
- Carenza di vitamine. La mancanza di alcuni nutrienti può influire sul funzionamento dei muscoli e dei nervi. Se sei a basso contenuto di potassio, vitamina B o calcio, potresti avvertire contrazioni delle dita e delle mani.
- Disidratazione. Il tuo corpo ha bisogno di rimanere adeguatamente idratato per mantenere una salute ottimale. L'assunzione di acqua garantisce che i tuoi nervi rispondano correttamente e che tu mantenga un normale equilibrio di elettroliti. Questo può essere un fattore nella prevenzione delle contrazioni delle dita e degli spasmi muscolari.
- Sindrome del tunnel carpale. Questa condizione provoca formicolio, intorpidimento e spasmi muscolari alle dita e alle mani. La sindrome del tunnel carpale si verifica quando viene applicata pressione al nervo mediano del polso.
- Morbo di Parkinson. La malattia di Parkinson è una malattia neurodegenerativa progressiva che colpisce i tuoi movimenti. Sebbene i tremori siano comuni, questa malattia può anche causare rigidità corporea, difficoltà di scrittura e cambiamenti del linguaggio.
- La malattia di Lou Gehrig. Conosciuta anche come sclerosi laterale amiotrofica (SLA), la malattia di Lou Gehrig è un disturbo nervoso che distrugge le cellule nervose. Sebbene le contrazioni muscolari siano uno dei primi segni, possono progredire fino alla debolezza e alla completa disabilità. Non esiste una cura per questa malattia.
- Ipoparatiroidismo. Questa condizione rara induce il tuo corpo a secernere livelli insolitamente bassi dell'ormone paratiroideo. Questo ormone è essenziale per mantenere l'equilibrio di calcio e fosforo del tuo corpo. Se ti viene diagnosticato un ipoparatiroidismo, potresti avvertire dolori muscolari, contrazioni muscolari e debolezza, tra gli altri sintomi.
- Sindrome di Tourette. La tourette è un disturbo da tic caratterizzato da movimenti ripetitivi involontari e vocalizzazioni. Alcuni dei tic comuni includono spasmi, smorfie, annusare e scrollare le spalle.
Come tratti le contrazioni delle dita?
Le contrazioni delle dita spesso si risolvono da sole. Tuttavia, se i sintomi diventano persistenti, è meglio programmare una visita con il medico per discutere un potenziale piano di trattamento.
Il trattamento dipende in ultima analisi dalla causa sottostante. Le opzioni di trattamento comuni includono:
- farmaci prescritti
- Fisioterapia
- psicoterapia
- splintaggio o rinforzo
- iniezioni di steroidi o botox
- stimolazione cerebrale profonda
- chirurgia
prospettiva
La contrazione delle dita non è un sintomo pericoloso per la vita, ma può essere un'indicazione di una condizione medica più grave. Non autodiagnosticare.
Se inizi a manifestare contrazioni prolungate delle dita accompagnate da altri sintomi irregolari, pianifica una visita con il tuo medico.
Una diagnosi precoce e una diagnosi corretta ti assicureranno di ricevere il miglior trattamento per migliorare i tuoi sintomi.
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