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Gli scrub palpebrali sono detergenti non abrasivi che puliscono le palpebre e leniscono l'irritazione associata alla blefarite o all'infiammazione delle palpebre.
La blefarite ha diverse cause, tra cui:
- infezione batterica
- Demodex acari (acari delle ciglia)
- forfora
- ghiandole sebacee intasate
- reazioni allergiche
- dermatite atopica (eczema)
- acne rosacea
Gli scrub per le palpebre possono essere acquistati al banco. Sono anche facili e sicuri da fare a casa. Sia che utilizzi scrub per palpebre già pronti o fatti in casa, evita gli ingredienti a cui sei sensibile o allergico.
In questo articolo, esploreremo gli scrub per palpebre da banco (OTC) e fai da te e forniremo suggerimenti per l'utilizzo di entrambi.
Scrub palpebrale OTC per blefarite
Gli scrub palpebrali OTC agiscono rimuovendo batteri, pollini e detriti oleosi accumulati alla radice delle ciglia. Questo riduce l'irritazione e l'infiammazione.Lo scrub per le palpebre con alcuni ingredienti, come l'olio dell'albero del tè, aiuta anche a uccidere gli acari delle ciglia.
Gli scrub sono disponibili in vari punti di forza. Alcuni hanno ingredienti chimici come i conservanti, che possono essere irritanti per la pelle per alcune persone.
Gli scrub palpebrali OTC contengono tipicamente ingredienti antibatterici, che possono renderli più efficaci dei trattamenti fai-da-te per alcuni casi di blefarite.
La maggior parte viene fornita in tamponi inumiditi monouso, che a volte vengono confezionati singolarmente. Questi cuscinetti possono essere costosi da usare, soprattutto a lungo termine.
Alcune persone tagliano le pastiglie in pezzi più piccoli, al fine di prolungarne l'uso. Se lo fai, assicurati di conservare gli elettrodi in un contenitore stretto in modo che non si secchino.
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Come usare uno scrub palpebrale OTC
Per utilizzare i tamponi per la pulizia delle palpebre:
- Lavati le mani.
- Togli le lenti a contatto, se continui a indossarle durante i focolai di blefarite.
- Chiudi gli occhi.
- Strofina delicatamente le palpebre e le ciglia con un movimento orizzontale avanti e indietro.
- Se al risveglio hai residui di crosta sulle ciglia, strofina delicatamente con un tampone, con un movimento verso il basso.
- Puoi anche usare un impacco caldo sugli occhi per sciogliere le croste, prima di usare i tamponi per lo scrub palpebrale.
- Non utilizzare la stessa parte di un tampone su entrambi gli occhi. Puoi usare un tampone o una parte di un tampone per occhio.
- Ripeti una o due volte al giorno, se non diversamente indicato da un medico.
Scrub palpebrale fai da te
Se usi gli ingredienti giusti, preparare il tuo scrub per le palpebre a casa è un'alternativa sicura ed economica ai tamponi per palpebre OTC. Evita qualsiasi ingrediente a cui sei sensibile o allergico.
Ad esempio, alcune ricette di scrub per le palpebre a casa richiedono uno shampoo per bambini. Alcuni shampoo per bambini contengono ingredienti, come la cocamidopropil betaina (CAPB), che può causare reazioni allergiche in alcune persone.
Ci sono molte ricette fai-da-te per lo scrub delle palpebre che puoi sperimentare. Possono essere più efficaci se inizi il processo applicando un impacco caldo su ciascuna palpebra per cinque minuti, seguito da un leggero massaggio agli occhi.
Ecco una semplice ricetta:
Ingredienti di cui avrai bisogno
- Tamponi di cotone
- Soluzione al 50% di olio di melaleuca (puoi anche usare shampoo a base di olio di melaleuca diluito in parti uguali di acqua)
Istruzioni
- Lavati accuratamente le mani.
- Inumidisci i tamponi di cotone con la soluzione di olio di melaleuca.
- Tampona le ciglia dalla radice alla punta fino a quando l'intera palpebra è stata trattata. Questo richiederà circa sei colpi per completare.
- Rimuovi l'olio dell'albero del tè in eccesso dalle palpebre e dalle ciglia con un batuffolo di cotone pulito.
- Ripeti ogni giorno fino a quando i sintomi non si sono risolti.
Precauzioni
Cerca di non far entrare la soluzione per lo scrub palpebrale negli occhi. In tal caso, sciacquare gli occhi con acqua tiepida.
Non usare mai olio dell'albero del tè o qualsiasi olio essenziale a piena forza. Se non riesci a trovare una soluzione di olio di melaleuca al 50%, puoi diluire l'olio di melaleuca a piena resistenza con un olio vettore, come olio minerale o d'oliva. Usa una o due gocce di olio di melaleuca per cucchiaio di olio vettore.
Gli scrub palpebrali sono più efficaci quando sono combinati con massaggio palpebrale, impacchi caldi e una buona igiene che include la pulizia del viso e dei capelli.
Posso esfoliare le mie palpebre?
La pelle delle palpebre è molto sensibile e sottile. Non utilizzare un esfoliante granulato o molto strutturato sulle palpebre. La consistenza di un panno inumidito è sufficiente per esfoliare le palpebre e può essere utilizzata con soluzioni di scrub per palpebre fai-da-te o acqua tiepida.
Quando vedere un dottore
Se i tuoi occhi rimangono irritati e a disagio dopo due o tre giorni di cura di sé senza miglioramenti, consultare un medico. Potresti aver bisogno di farmaci come antibiotici o colliri steroidei.
Tieni presente che la blefarite è una condizione cronica, che può andare e venire, e richiede cure continue sia a casa che da un medico.
Porta via
La blefarite è un'irritazione cronica agli occhi che può andare e venire nel tempo. Una buona igiene e misure di cura di sé, come l'uso di scrub per le palpebre e impacchi caldi, possono aiutare a ridurre i sintomi.
Gli scrub per le palpebre possono essere acquistati o preparati a casa utilizzando ingredienti semplici come l'olio dell'albero del tè.
