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L'acido glicolico è un esempio di acido che combatte l'acne. Questo alfa idrossiacido derivato dalla canna da zucchero può aiutare le persone con frequenti sblocchi e una serie di altri problemi di cura della pelle.
Non andare ancora a cercare l'acido glicolico nei corridoi. C'è molto da considerare sull'acido glicolico, incluso quanto usarne e se è giusto per la tua pelle. Continua a leggere per scoprire di più.
Benefici
Quando applicato sulla pelle, l'acido glicolico agisce per rompere i legami tra lo strato esterno delle cellule della pelle, comprese le cellule morte della pelle, e il successivo strato cellulare della pelle. Questo crea un effetto peeling che può rendere la pelle più liscia e uniforme.
Per le persone con acne, il vantaggio dell'acido glicolico è che gli effetti del peeling si traducono in meno "gunk" che ostruisce i pori. Ciò include le cellule morte della pelle e l'olio. Con meno per ostruire i pori, la pelle si schiarisce e di solito hai meno sfoghi.
Inoltre, l'acido glicolico può influenzare la barriera cutanea esterna, aiutandola a trattenere l'umidità invece di seccare la pelle. Questo è un vantaggio per le persone a tendenza acneica perché molti altri agenti anti-acne topici, come l'acido salicilico e il perossido di benzoile, si stanno seccando.
La ricerca ha scoperto che l'acido glicolico ha attività antibatterica e antiossidante, che può anche aiutare a migliorare l'aspetto della tua pelle quando hai l'acne. L'acido glicolico può anche ispessire la pelle stimolando la crescita del collagene.
Come usarlo
L'acido glicolico è disponibile in diverse forme, compresi i trattamenti da banco e quelli su prescrizione. Questi includono:
- lava il viso
- lozioni
- bucce
- sieri
- pastiglie per la cura della pelle
La saggezza tradizionale è iniziare in piccolo, a meno che il tuo dermatologo non indichi diversamente. Potresti provare un detergente a base di acido glicolico per vedere se la tua pelle può tollerare l'acido glicolico.
Alcune cose da ricordare. In primo luogo, l'acido glicolico è un esempio di esfoliazione chimica. Sebbene non sia veloce come uno scrub, l'acido può penetrare più profondamente e produrre una maggiore esfoliazione nel tempo. Tutto questo per dire: probabilmente non avrai bisogno di esfoliare con lo scrub mentre usi anche l'acido glicolico. Altrimenti il tuo viso potrebbe sembrare troppo sensibile.
A proposito di sensibili, inoltre, non è necessario utilizzare più prodotti contenenti acido glicolico. L'uso coerente di un prodotto con trattamenti spot occasionali è spesso sufficiente per mantenere la pelle pulita. A volte, il tuo dermatologo può consigliarti un peeling più forte in ufficio, ma non è sempre così.
Effetti collaterali
L'acido glicolico non è per tutti. Alcune persone hanno reazioni all'acido glicolico che possono includere sintomi come gonfiore, prurito e sensazioni di bruciore. Quelli con tipi di pelle secca o sensibile possono trovare l'acido glicolico troppo irritante per la loro pelle.
Oltre a queste preoccupazioni, alcune persone scoprono di essere più sensibili al sole quando usano l'acido glicolico. L'uso di una crema solare quotidiana può aiutare a ridurre i rischi di esposizione al sole.
Precauzioni
Se hai una tonalità della pelle più scura, parla con il tuo dermatologo degli acidi glicolici e dei suoi usi migliori per te. La maggior parte delle persone può usare efficacemente l'acido glicolico, ma a volte l'acido può irritare i toni della pelle più scuri e causare iperpigmentazione post-infiammatoria o macchie scure. L'uso di concentrazioni inferiori e l'astensione dall'uso di troppi prodotti contenenti acido glicolico possono spesso ridurre questo rischio.
La profondità alla quale l'acido glicolico provoca il peeling dipende spesso dalla concentrazione. Ad esempio, una soluzione di acido glicolico all'1% influenza il livello di pH di tre strati di pelle, mentre una soluzione al 10% può penetrare da 10 a 20 strati, secondo un articolo di giornale del 2018.
Questo non vuol dire che di più è meglio (non lo è). Percentuali inferiori possono essere meno irritanti e quindi più delicate sulla pelle. È possibile trovare preparati topici che vanno dall'1% al 10% (di solito riservati solo ai trattamenti spot o solo a un peeling con risciacquo).
Ci sono fonti su Internet che vendono percentuali più elevate di acido glicolico, a volte fino al 30 o 40 percento. Si tratta di peeling di grado medico e non dovresti usarli senza la supervisione di un dermatologo. Un dermatologo sa per quanto tempo deve rimanere il peeling e se è giusto per la tua pelle in primo luogo.
Prodotti da considerare
Se la tua pelle tollera bene l'acido glicolico, puoi provare un prodotto topico. Ecco alcuni esempi:
- Pelare i tamponi. Di solito vengono utilizzati a giorni alterni, poi a volte tutti i giorni se la tua pelle non è troppo sensibile. Uno da provare è il tampone per il resurfacing glicolico Bliss That’s Incredi-peel.
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- Siero. Questo acido glicolico al 10% L'Oreal Paris Revitalift è commercializzato per migliorare il tono della pelle, ma ha anche un potenziale di lotta contro l'acne.
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- Trattamento spot. Quando hai un inestetismo (o macchie), prova il trattamento Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, che combina acido glicolico e salicilico per trattare i brufoli.
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- Toner. Applicato ogni notte, la soluzione tonificante al 7% di acido glicolico ordinario può fornire una leggera esfoliazione per ridurre l'acne.
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Acido glicolico vs altri acidi
L'acido glicolico non è l'unico acido in città. Ci sono molti altri alfa idrossiacidi e acidi naturali che i produttori di prodotti per la cura della pelle utilizzano nei loro prodotti. Ecco uno sguardo a loro:
Acido ialuronico
L'acido ialuronico è ciò che i medici chiamano un umettante. Questo acido attira l'acqua verso gli strati più esterni della pelle per aiutarli ad apparire e sentirsi più idratati. Questo acido non è un esfoliante come l'acido glicolico, ma viene invece utilizzato per migliorare la morbidezza della pelle.
Ci sono alcuni problemi con il pH dell'acido glicolico che influenzano il modo in cui la pelle assorbe l'acido ialuronico. Se desideri utilizzare entrambi questi acidi, potresti utilizzare l'acido ialuronico al mattino e l'acido glicolico la sera.
Se li indossi contemporaneamente, è improbabile che la tua applicazione di acido ialuronico sia efficace.
Acido lattico
L'acido lattico è un alfa idrossiacido (AHA) naturale a base di acidi che il latte produce quando si inacidisce. Questo acido funziona in modo simile all'acido glicolico perché promuove l'esfoliazione sciogliendo i legami con le cellule morte della pelle.
Le molecole di acido lattico non sono piccole come l'acido glicolico. Pertanto, potrebbe non penetrare nella pelle così come l'acido glicolico.
Tuttavia, secondo un articolo della rivista Molecules, l'acido lattico è in genere meno irritante per la pelle rispetto all'acido glicolico. Se hai la pelle più sensibile, l'acido lattico può essere l'esfoliante di scelta per te.
Acido salicilico
L'acido salicilico è un beta idrossiacido che i produttori di cosmetici raccolgono dalla corteccia degli alberi.
La differenza tra beta e alfa idrossiacidi è olio e acqua. Gli alfa idrossiacidi sono solubili in acqua, quindi l'acqua può neutralizzarli se si avvertono bruciore o fastidio quando vengono applicati. I beta idrossiacidi sono solubili in olio. Di conseguenza, possono penetrare in un poro pieno d'olio per ridurre l'accumulo.
L'acido salicilico è particolarmente efficace sulla pelle molto grassa e quando si hanno i punti neri oltre ai brufoli dell'acne. Sia l'acido glicolico che quello salicilico possono essere efficaci contro l'acne.
L'ultima parola sugli acidi
Sebbene ci siano molti acidi e ingredienti attivi (come il retinolo) disponibili per migliorare il turnover cellulare della pelle, è importante non usarli in eccesso perché seccano la pelle.
L'acido salicilico e l'acido glicolico possono accoppiarsi bene insieme come trattamenti spot. Ma il retinolo e l'acido glicolico potrebbero essere troppo secchi per la maggior parte delle persone.
Altri usi dell'acido glicolico
Oltre all'acne, i dermatologi usano l'acido glicolico per trattare le seguenti condizioni della pelle:
- macchie di età
- iperpigmentazione
- melasma
- cicatrici
- rugosità della pelle
Questi diversi potenziali usi rendono l'acido glicolico un ingrediente versatile per coloro che cercano di migliorare l'aspetto della propria pelle.
Quando vedere un dermatologo
Se hai l'acne, in particolare le forme più gravi come l'acne cistica, è una buona idea consultare il tuo dermatologo prima di usare l'acido glicolico.
Ciò è particolarmente vero se il tuo medico ti ha già fatto usare prodotti su prescrizione, inclusi gli antibiotici. È possibile che la combinazione di acido glicolico e altri prodotti possa fare più male che bene facendo sì che la pelle produca troppo olio, ostruendo ulteriormente i pori.
Dovresti anche vedere il tuo dermatologo se stai prendendo in considerazione un peeling all'acido glicolico. Si tratta di concentrazioni più elevate di acido glicolico che possono offrire maggiori risultati in termini di esfoliazione, ma richiedono un professionista esperto.
Secondo una revisione del 2013 di più studi, le bucce di acido glicolico comprese tra il 30 e il 70 percento possono migliorare l'aspetto dell'acne e delle cicatrici da acne.
Alcuni tipi di pelle e persino le tonalità della pelle possono essere appropriati per i peeling all'acido glicolico a causa dei rischi di irritazione e iperpigmentazione.
La linea di fondo
L'acido glicolico è un ingrediente per la cura della pelle multitasking che può aiutarti a combattere l'acne e migliorare l'aspetto della tua pelle. A causa delle preoccupazioni per l'irritazione, è meglio parlare con il tuo dermatologo prima di iniziare a usarlo.
Iniziare con formulazioni a percentuale più bassa può aiutare la tua pelle ad adattarsi e ridurre i rischi di irritazione nel tempo.
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