Fatti veloci
Di:
La terapia della luce visibile viene utilizzata per trattare focolai di acne da lievi a moderati. La terapia della luce blu e la terapia della luce rossa sono entrambi tipi di fototerapia.
Sicurezza:
La fototerapia è sicura per quasi tutti e gli effetti collaterali sono lievi.
Convenienza:
Questo tipo di terapia è abbastanza di facile accesso e può essere somministrato nello studio di un dermatologo. Sono disponibili anche prodotti per fare questo trattamento a casa.
Costo:
A seconda del costo della vita nella tua zona, la fototerapia di solito costa da $ 40 a $ 60 a sessione. In genere, avrai bisogno di diverse sessioni per vedere i risultati.
Efficacia:
La fototerapia è straordinariamente efficace per il trattamento delle lesioni dell'acne, in particolare dell'acne causata da infiammazioni o batteri. Sebbene non esista una cura per l'acne, la fototerapia è supportata da ricerche significative come strumento di gestione dell'acne.
La terapia della luce aiuta l'acne?
Anche con vari trattamenti orali e topici disponibili per i sintomi dell'acne, molti dei 50 milioni di persone con acne sono insoddisfatti dei loro risultati o degli effetti collaterali di quei trattamenti.
Dispositivi a luce visibile che uccidono i batteri sulla pelle sono stati utilizzati dai dermatologi come trattamento alternativo per l'acne negli ultimi 20 anni. La fototerapia, chiamata anche luce blu, luce rossa o fototerapia, è un trattamento supportato dalla ricerca che è sicuro per la maggior parte delle persone e relativamente privo di effetti collaterali.
Benefici della terapia della luce
Esistono due tipi principali di terapia della luce visibile utilizzati in ambito clinico: luce blu e luce rossa. Ognuno ha un uso specifico e, sebbene entrambi aiutino l'acne, ognuno ha vantaggi diversi.
Terapia della luce blu
La terapia della luce blu è il tipo di terapia della luce più comunemente utilizzata per affrontare gli sfoghi di acne.
La lunghezza d'onda della luce blu ha un effetto antimicrobico, rendendola efficace nell'uccidere diversi tipi di batteri che possono accumularsi nei pori e nelle ghiandole sebacee e causare sfoghi.
In uno studio, le persone con acne che sono state trattate per cinque settimane con la terapia della luce blu hanno visto un miglioramento nel 77% dei casi.
La terapia della luce blu aiuta anche a condizionare la pelle, eliminando i radicali liberi che ossidano e invecchiano il tuo viso. Il trattamento ha anche benefici anti-infiammatori, che diminuiscono altri sintomi dell'acne, come il rossore.
Terapia della luce rossa
La terapia con luce rossa non ha gli stessi effetti antibatterici della terapia con luce blu, ma può comunque essere efficace.
La terapia con luce rossa aiuta a promuovere la guarigione e può ridurre la visibilità delle cicatrici da acne. Ha anche capacità antinfiammatorie.
La terapia con luce rossa agisce in profondità sotto la superficie della pelle per aiutare a lenire e riparare i tessuti. Se la tua acne è causata da una condizione cronica della pelle, la terapia con luce rossa potrebbe essere la scelta giusta.
Cosa aspettarsi durante la terapia della luce
Prima di fare una sessione di fototerapia, vedrai un dermatologo. Saranno in grado di dirti se sei un buon candidato per questo trattamento, che tipo di luce useranno, cosa aspettarti e di quanti trattamenti potresti aver bisogno.
Per due settimane prima di una sessione di terapia della luce, potrebbe essere necessario evitare i retinoli e altri prodotti per la cura della pelle che assottigliano la pelle.
Se stai assumendo farmaci antinfiammatori, chiedi al tuo dermatologo se dovresti interromperli. Evita i lettini abbronzanti e l'esposizione al sole prolungata e non protetta nei giorni immediatamente precedenti gli appuntamenti di trattamento.
Le sessioni di terapia della luce blu e rossa durano dai 15 ai 30 minuti ciascuna. Durante la sessione, ti sdraierai o metti la testa in un dispositivo speciale pensato per mantenere fermo il tuo viso.
Un professionista qualificato della terapia della luce, di solito un infermiere o un dermatologo, applicherà gli impulsi da un dispositivo per la terapia della luce a diverse parti del viso, lavorando in modo circolare. Dopo diverse ripetizioni di questo processo, il trattamento è completo.
Dopo la fototerapia, la pelle trattata può essere rosa o rossa. Potrebbe esserci un leggero desquamazione della pelle dall'area trattata.
La tua pelle potrebbe essere più sensibile e potresti dover saltare il tuo tipico regime di cura della pelle per alcuni giorni dopo, in particolare scrub, esfolianti e vitamina A topica.
Mentre i dermatologi consigliano di indossare la protezione solare ogni giorno, dovrai prestare particolare attenzione con la protezione solare mentre la tua pelle si riprende.
Secondo l'American Academy of Dermatologists, la terapia della luce visibile non è efficace per i punti bianchi, i punti neri o l'acne nodulare. Funziona meglio per le persone che hanno un'acne da lieve a moderata.
La fototerapia raramente comporta un singolo trattamento. Di solito si consiglia di iniziare diversi cicli di fototerapia, in genere da due a tre trattamenti a settimana, nel corso di 4-6 settimane.
Successivamente, potrebbe essere necessario mantenere gli effetti del trattamento con trattamenti di follow-up occasionali ogni tre mesi circa. Questi trattamenti tendono a costare in media $ 50 a sessione e in genere non sono coperti dalla maggior parte delle assicurazioni.
Effetti collaterali della terapia della luce
La terapia della luce blu e la terapia della luce rossa sono generalmente considerate sicure, ma ci sono alcuni effetti collaterali.
effetti collaterali comuni della terapia della luce
- arrossamento
- lividi
- desquamazione della pelle
- lieve dolore o irritazione
Meno spesso, altri effetti collaterali si sviluppano come risultato di questo trattamento. Gli effetti collaterali rari includono:
- pus essiccato o formazione di vesciche nel sito di trattamento
- ustioni
- pigmentazione scura a seguito della sovraesposizione al sole dopo il trattamento
- forte dolore nel sito di trattamento
Rischi della terapia della luce
La luce utilizzata nella fototerapia non è ultravioletta, quindi non comporta rischi di danni alla pelle e radiazioni. Ma questo non significa che non ci siano rischi per questo trattamento.
Se l'area trattata non viene curata adeguatamente, c'è la possibilità di infezione. Se noti pus, vesciche o sviluppi febbre dopo la terapia della luce, chiama immediatamente il tuo medico.
Ci sono anche persone che dovrebbero evitare la terapia della luce. Se stai attualmente assumendo antibiotici, o se sei estremamente sensibile alla luce solare o se sei facilmente scottato dal sole, potresti non essere il miglior candidato per la terapia della luce per l'acne.
Dovresti anche evitare questo tipo di trattamento se sei incinta o credi di poter essere incinta.
Terapia della luce a casa
Ci sono alcuni prodotti in commercio per il trattamento della fototerapia a domicilio. Negli ultimi anni, le maschere per il trattamento della luce e i dispositivi luminosi che somministrano la terapia della luce blu sono diventati popolari.
La ricerca suggerisce che questi trattamenti possono essere efficaci: un piccolo studio ha scoperto che l'uso della terapia con luce blu autoapplicata per 28 giorni ha ridotto il numero di lesioni da acne sui volti dei partecipanti.
I dispositivi di terapia della luce per uso domestico possono sembrare un po 'costosi (un dispositivo di trattamento popolare costa $ 30 per 28 giorni di trattamento), ma rispetto al prezzo dei cicli di trattamento dell'acne in una clinica dermatologica, è un risparmio sui costi.
D'altra parte, mentre la terapia della luce fatta a casa probabilmente funziona, non ci sono prove che suggeriscano che funzioni con la stessa efficacia del trattamento professionale.
La linea di fondo
Per molte persone, la terapia della luce visibile è efficace per il trattamento dell'acne.
È importante avere aspettative realistiche sul modo in cui la terapia della luce può funzionare per te. Sebbene possa migliorare i tuoi sintomi, probabilmente non eliminerà le tue macchie e i tuoi brufoli a tempo indeterminato.
Di solito si consiglia inoltre di provare altri metodi meno costosi di trattamento dell'acne topico e orale prima di provare la terapia della luce. Parla con il tuo dermatologo per vedere se sei un buon candidato per questo tipo di trattamento dell'acne.
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