Congratulazioni, ti aspetti! Questo periodo emozionante e talvolta snervante può significare sfogliare passeggini da sogno, trovare abbigliamento premaman alla moda e molti appuntamenti medici.
Controlli e test medici regolari durante la gravidanza sono importanti per la tua salute e anche per quella del tuo bambino. Se sei una persona incinta in qualsiasi parte del mondo, probabilmente ti verrà misurata la pancia più volte durante la gravidanza.
Quando la pancia inizia a sbocciare, il medico misurerà regolarmente la protuberanza in crescita con un metro a nastro. Questa misura è chiamata altezza del fondo.
Ecco di più su cosa significa l'altezza del fondo e perché è una parte importante dei controlli di gravidanza.
Cos'è l'altezza del fondo?
L'altezza del fondo è una misura verticale (su e giù) della pancia. È la distanza dall'osso pubico alla parte superiore dell'utero (utero).
Il tuo medico potrebbe anche chiamarlo l'altezza della sinfisi del fondo (SFH). Symphysis è il nome scientifico delle ossa che sono unite insieme, come nel bacino.
Come viene misurata l'altezza del fondo?
L'altezza del fondo è sempre misurata in centimetri. Per iniziare, ti sdraierai sulla schiena sul lettino, proprio come se stessi facendo un'ecografia.
Il medico utilizzerà un metro a nastro flessibile per misurare la distanza dall'area del bacino alla parte superiore dell'utero. Si tratta del punto in cui la pancia si inclina verso il basso dopo aver superato il punto più alto della protuberanza.
Intorno alle 24 settimane di gravidanza, l'altezza del fondo di solito corrisponde al numero di settimane di gravidanza. Questa misurazione rapida non è solo un ottimo trucco per le feste: misurare l'altezza del fondo può aiutare a dire alcune cose importanti sulla tua gravidanza:
- Il tuo medico avrà una stima migliore di quanto ti trovi nella gravidanza (età gestazionale).
- Il tuo medico può tracciare l'altezza del fondo nel tempo per assicurarti che tu stia aumentando di peso e che il tuo bambino cresca costantemente.
- L'altezza del fondo aiuta a mostrare quanto è grande il tuo bambino (crescita fetale) perché il tuo panino nel forno sta facendo quel pancione dopo tutto!
Quindi, se la tua distanza del fondo è di circa 26 centimetri (più o meno 2 centimetri), probabilmente sei intorno alla settimana 26 della tua gravidanza. Ovviamente l'altezza del fondo non può fornire un numero esatto di settimane o mostrare le dimensioni esatte del tuo bambino, ma è una buona stima.
La misurazione dell'altezza del fondo è particolarmente importante nei luoghi in cui non è disponibile una macchina a ultrasuoni o se sei a un controllo presso lo studio del tuo medico tra gli appuntamenti di ecografia.
L'altezza del fondo è utilizzata dai medici di tutto il mondo per aiutare a controllare la salute della gravidanza della mamma e la crescita del bambino in modo facile e veloce e senza bisogno di apparecchiature costose e ad alta tecnologia.
L'altezza del fondo è così importante che i ricercatori hanno creato una formula internazionale per aiutare a stimare meglio le settimane di gravidanza e le dimensioni del bambino con questa misurazione.
La formula tiene conto del fatto che misurare lo stomaco di una persona incinta non sarà sempre accurato e alcune future mamme potrebbero mostrare di più o avere una pancia più grande di altre.
E se la mia altezza del fondo fosse troppo grande?
Se sei alla settimana 25 della gravidanza ma la misurazione dell'altezza del fondo stima che sei alla settimana 28 o 29, non preoccuparti. Ci sono diversi motivi per cui questo potrebbe accadere:
- Potresti essere stata incinta prima di quanto tu o il tuo medico abbia calcolato in base al ciclo mestruale mancato o alla prima ecografia.
- Il tuo bambino potrebbe essere più grande della media.
- La forma o il tipo del tuo corpo potrebbe semplicemente significare che il tuo stomaco sporge un po 'di più.
- Potresti avere la vescica piena o hai davvero bisogno di un movimento intestinale. Sì, entrambe queste cose a volte possono far sporgere lo stomaco di circa 3 centimetri più in alto!
Se l'altezza del fondo è troppo lunga, il medico ricontrollerà la misurazione e potrebbe anche darti un'ecografia. Alcuni bambini sono solo più lunghi o più grandi della media.
Se il tuo bambino è più grande di altri bambini in quella fase della gravidanza, potrebbe essere dovuto a:
- Genetica: tu, il tuo partner o entrambi potreste avere geni alti o grandi nella vostra famiglia che vengono trasmessi al vostro bambino.
- Aumento di peso: se hai guadagnato peso in eccesso durante la gravidanza o prima della gravidanza, anche il tuo bambino potrebbe aumentare di peso.
- Diabete: se hai il diabete gestazionale o un altro tipo di diabete, il tuo bambino potrebbe essere più grande del solito.
E se la mia altezza del fondo fosse troppo piccola?
A volte l'altezza del fondo è più corta di quanto dovrebbe essere e non corrisponde a quanto è lunga la gravidanza. Ci sono diversi motivi per cui questo potrebbe accadere:
- La tua gravidanza potrebbe essere avvenuta più tardi di quanto tu o il tuo medico stimato. Ad esempio, potresti stimare di essere alla 28a settimana di gravidanza, ma in realtà alla 26a o 27a settimana.
- Il tuo bambino potrebbe essere più piccolo del normale.
- La forma o il tipo del tuo corpo potrebbe semplicemente significare che la tua pancia non mostra così tanto.
Il tuo medico potrebbe essere più preoccupato se il tuo bambino è più piccolo del normale o non sta aumentando di peso. Una mancanza di aumento di peso in utero può portare a un basso peso alla nascita.
Le cause dei bambini piccoli nell'utero includono:
- Genetica: tu, il tuo partner o entrambi potreste avere geni più brevi o piccoli in famiglia.
- Condizioni genetiche: alcune condizioni cromosomiche possono causare bambini più piccoli all'inizio della gravidanza.
- Nutrizione: il tuo bambino potrebbe non ricevere tanto ossigeno, flusso sanguigno e sostanze nutritive come dovrebbero.
- Problemi uterini: un problema con la placenta potrebbe limitare la quantità di sangue e ossigeno che riceve il tuo bambino.
- Alimentazione della mamma: se non stai assumendo cibi sani adeguati o hai un peso corporeo inferiore a 100 libbre, il bambino potrebbe non crescere così rapidamente come sperato.
- Alcol e droghe: l'alcol, il fumo di sigaretta o l'uso di droghe possono influenzare la crescita e lo sviluppo del tuo bambino.
- Salute della mamma: la tua salute è importante per la salute del tuo bambino e per l'aumento di peso. Una serie di condizioni che potresti avere possono influire sulla salute e sulla crescita del tuo bambino. Questi includono:
- ipertensione
- anemia
- infezioni
- diabete
- malattie renali
- malattia polmonare
- cardiopatia
Porta via
Controllare l'altezza del tuo fondo è solo un modo in cui il tuo medico può controllare lo stato di salute della tua gravidanza e la crescita e lo sviluppo del tuo bambino.
Non è sempre accurato, ma insieme alle scansioni ecografiche e ad altri test, misurare l'altezza del fondo può aiutare a mantenere la gravidanza e il bambino sani.
