Cos'è l'attaccamento disorganizzato?

Quando i bambini nascono, dipendono completamente dai loro custodi per la sopravvivenza.

È questa dipendenza che spinge gli umani a cercare connessione e sviluppare attaccamento alle persone che li aiuteranno a sopravvivere: i loro genitori o gli operatori sanitari primari.

Man mano che un bambino cresce e si sviluppa, il modo in cui i suoi tutori rispondono e soddisfano - o non soddisfano - i loro bisogni determinano se sviluppano un attaccamento sano e organizzato o un attaccamento malsano e disorganizzato.

Cos'è l'attaccamento disorganizzato?

Quando un neonato o un bambino ha sviluppato un attaccamento organizzato al proprio caregiver, il caregiver fornisce loro una base sicura e protetta.

Il bambino sa di avere un posto e qualcuno al sicuro in cui tornare, qualcuno che si adopererà sempre per soddisfare i suoi bisogni. Ciò consente loro di sentirsi sicuri di avventurarsi in modo indipendente e di correre rischi mentre esplorano il mondo.

Quando un neonato o un bambino ha sviluppato un attaccamento disorganizzato, il suo caregiver non ha creato una base sicura a cui tornare con sicurezza.

Invece, potrebbero aver creato una relazione con il bambino in cui il bambino lo ama e si prende cura di lui, ma anche lo teme.

Ciò lascia il bambino costantemente insicuro di come il caregiver risponderà ai suoi bisogni. Gli istinti di un bambino sono quindi in conflitto. Sono programmati per cercare supporto e sicurezza dal loro caregiver, ma hanno anche paura di loro.

Quali sono le cause?

L'attaccamento disorganizzato si sviluppa dall'incapacità costante di un genitore di rispondere in modo appropriato all'angoscia del figlio o dalla risposta incoerente di un genitore ai sentimenti di paura o angoscia del figlio.

Ad esempio, un bambino potrebbe essere angosciato all'idea di essere lasciato con una nuova baby sitter o un caregiver sconosciuto. Invece di calmare il bambino o fornire sostegno, il genitore potrebbe gridare al bambino o tentare di usare la paura o l'intimidazione nel tentativo di fargli smettere di piangere.

In alternativa, il genitore potrebbe parlare in modo rassicurante, ma evita il contatto fisico o la vera connessione.

In un altro esempio, il bambino potrebbe aver paura di essere lasciato solo a letto la notte. Potrebbero gridare per il genitore. Anche se a volte il genitore potrebbe rispondere con gentilezza e sostegno, altre volte potrebbe:

• ignorare le loro grida per lunghi periodi
• non rispondere mai
• rispondere urlando o prendendo in giro le paure del bambino

L'attaccamento disorganizzato è spesso il risultato di modelli genitoriali intergenerazionali. Ciò significa che i genitori stanno rispondendo ai loro figli nello stesso modo malsano in cui i loro genitori hanno risposto loro quando erano bambini.

Che aspetto ha l'attaccamento disorganizzato?

I genitori potrebbero riconoscere l'attaccamento disorganizzato nel loro bambino o bambino se sembrano costantemente nervosi.

Possono costantemente desiderare l'attenzione dei loro genitori o di coloro che si prendono cura di loro, ma poi rispondono in modo spaventoso a quell'attenzione. I genitori potrebbero anche notare che il loro bambino risponde alla loro presenza con lacrime, evitamento o un'altra risposta paurosa.

Gli esperti dell'attaccamento hanno condotto una serie di esperimenti per saperne di più sull'attaccamento nei neonati e nei bambini.

In un esperimento più vecchio, i ricercatori hanno chiesto ai genitori di lasciare brevemente la stanza mentre i loro bambini giocavano.

I bambini con un attaccamento organizzato ai genitori hanno pianto o si sono arrabbiati quando se ne sono andati, ma poi si sono calmati rapidamente quando i genitori sono tornati e hanno iniziato a calmarli.

Anche i bambini con un attaccamento disorganizzato spesso piangevano quando i loro genitori lasciavano la stanza. Tuttavia, al loro ritorno, hanno continuato a piangere o sono corsi verso di loro e poi lontano da loro, o hanno avuto problemi a calmarsi, indipendentemente dalla risposta dei genitori.

Questi bambini con attaccamento disorganizzato erano angosciati quando i loro genitori se ne sono andati, ma sono rimasti angosciati quando sono tornati. Entrambi desideravano e temevano i loro genitori.

I genitori che promuovono un attaccamento disorganizzato nei loro figli spesso rispondono alla loro angoscia senza il temperamento calmo e rassicurante che favorirebbe un attaccamento sicuro.

Possono anche inviare segnali contrastanti: un momento rilassante, il successivo arrabbiato o sopraffatto.

Invece di soddisfare i bisogni dei loro figli, potrebbero rispondere alla paura o all'angoscia del loro bambino:

• ridendo delle paure o delle lacrime di un bambino
• urlare a un bambino di smettere di piangere
• a volte rispondendo alle grida di un bambino, ma ignorandole per lunghi periodi altre volte
• calmare brevemente un bambino prima di perdere la pazienza e urlare o intimidirlo
• deridere un bambino in difficoltà

Qual è il trattamento?

Se sei preoccupato per un attaccamento disorganizzato che si forma tra te e tuo figlio, è importante cercare aiuto. Questo tipo di attaccamento può avere conseguenze negative per tutta la vita se non affrontato.

Se riconosci uno qualsiasi dei segni di attaccamento disorganizzato nella tua famiglia, un terapista può aiutarti a districare i modelli genitoriali che lo hanno portato. Possono aiutarti a sviluppare gli strumenti di cui avrai bisogno per creare legami forti e positivi nella tua struttura familiare.

I terapeuti che si concentrano sull'attaccamento lavoreranno spesso individualmente con il genitore per aiutarli a comprendere le proprie paure irrisolte. Aiuteranno i genitori a dare un senso al modo in cui si relazionavano con i propri assistenti quando erano bambini.

Possono anche lavorare con il genitore e il bambino come una squadra per aiutarli a sviluppare modi nuovi e più sani di relazionarsi gli uni con gli altri. Questo tipo di terapia genitore-figlio spesso coinvolge il terapeuta che guida un genitore nel calmare un bambino in situazioni angoscianti.

Un terapista può anche concentrarsi sull'aiutare a sviluppare una serie di capacità di coping per evitare di essere sopraffatto. Possono aiutare il genitore a riconoscere e rispondere alle proprie emozioni in relazione alla genitorialità e all'attaccamento.

Potete prevenire l'attaccamento disorganizzato?

Sebbene l'attaccamento disorganizzato possa essere difficile da trattare, è prevenibile. I genitori possono lavorare per prevenire l'attaccamento disorganizzato riconoscendo che possono avere problemi persistenti fin dall'infanzia e cercando consulenza prima dell'inizio o all'inizio del loro viaggio genitoriale.

I genitori possono anche lavorare per sviluppare risposte appropriate all'angoscia dei loro figli. La terapia di gruppo o individuale può aiutare a sviluppare queste risposte. Anche il supporto di amici, parenti e un partner può aiutare.

Lo sviluppo di modelli genitoriali positivi è una parte importante della prevenzione dell'attaccamento disorganizzato. Sebbene possa essere più o meno difficile per persone diverse, è possibile anche per coloro che non sono cresciuti con un attaccamento organizzato ai propri genitori.

Porta via

Sebbene i genitori abbiano ragione a preoccuparsi di sviluppare un attaccamento sano e organizzato con i propri figli, è importante notare che l'attaccamento si forma nel tempo. Nessuna interazione darà forma all'intero stile di attaccamento di un bambino.

È normale essere sopraffatti dalla genitorialità di tanto in tanto o rispondere ai bambini in modi che in seguito potremmo riconoscere come non ideali.

Ma fintanto che ci sforziamo di essere gentili, empatici e di rispondere in modo appropriato all'angoscia di nostro figlio, le possibilità di crescere un figlio con un attaccamento sicuro e organizzato sono molto probabili.

Julia Pelly ha un master in sanità pubblica e lavora a tempo pieno nel campo dello sviluppo positivo dei giovani. Julia ama fare escursioni dopo il lavoro, nuotare durante l'estate e fare lunghi e coccolosi sonnellini pomeridiani con i suoi figli nei fine settimana. Julia vive nella Carolina del Nord con suo marito e due ragazzi. Puoi trovare altri suoi lavori su JuliaPelly.com.