L'ho provato: Recess, una bevanda al CBD più fresca di LaCroix

Dove c'è un incendio di notifica, dovrebbe esserci Recesso.

Sono quasi le 18:00 al lavoro e vorrei essere di nuovo in vacanza con l'energia che portano i weekend lunghi. Quando avevo la sabbia fresca che setacciava tra le dita dei piedi e l'aria era un caldo mix di sole pomeridiano e freddo dell'oceano. Dove mi sentivo centrato e vigile, una sensazione che trovo difficile a venire inadempiente al lavoro.

E credimi, ho provato numerose app, download e note scritte a mano per mantenere la mia concentrazione, ma nessuno di questi ha funzionato.

Dopo anni di frenetico cambio di attenzione, l'unica cosa che ha sinceramente funzionato per la mia produttività è essere lasciata sola.

E a volte CBD (cannabidiolo).

Fortunatamente, dall'anno scorso, il CBD è diventato molto più facile da trovare, anche se non così facile da capire.

L'intero quadro dietro l'efficacia del CBD, in particolare il CBD derivato dalla canapa, necessita ancora di molte più ricerche per essere trattato come una panacea o un rimedio. E nelle aree in cui la visibilità del CBD è dilagante o nella tua faccia "digitale", potresti dover verificare se il tuo prodotto sfiora o meno la legalità di tutto ciò.

Ad esempio, il CBD derivato dalla canapa è legale a livello federale, secondo la Food and Drug Administration (FDA). Tuttavia, le leggi del tuo stato potrebbero ancora proibirlo.

Quindi la domanda è: sebbene il CBD derivato dalla canapa sia molto più facile da ottenere, un prodotto che acquisti dalla tua cantina locale o una pubblicità su Instagram funzionerà davvero?

La risposta non è semplice come "dice la scienza" e i risultati sono più personali di così.

Dopo aver provato Vybes (ha funzionato, ma l'ho trovato troppo dolce) e caramelle CBD (che non ha funzionato) per diversi mesi, ho avuto la possibilità di provare Recess, una bevanda di acqua frizzante infusa con CBD e adattogeni.

(Divulgazione: il mio collega è amico di Benjamin Witte, il fondatore, e mi ha regalato una lattina di Recess gratuitamente.)

Una bevanda al CBD riguarda totalmente le sensazioni

Quando ho provato la bevanda, sapevo cosa aspettarmi, o almeno la sensazione che volevo. E Recess me l'ha dato.

Come ha scritto John Green sull'amore, la produttività mi ha colpito in quel modo. Lentamente, poi tutto in una volta.

È la stessa sensazione che si sviluppa quando sono in spiaggia. Seduto tra il sole pomeridiano e la sabbia compatta e bagnata, divento lentamente molto consapevole dei movimenti del mio corpo ma non dei dolori. È la stessa sensazione discreta che provo quando guardo l'oceano, perso in un'ondata di slancio.

O come Recess lo mette sulla loro lattina: calmo, freddo, raccolto.

L'ho sentito.

Ma come editore immerso nelle informazioni sugli integratori, ero anche interessato al ragionamento alla base del marchio che aggiunge adattogeni alla sua formula.

Adattogeni, erbe che aiutano il tuo corpo a bilanciare e contrastare lo stress, sono stati una "cosa" con la salute funzionale per un po ', ma come collettività, non sono mai diventati mainstream come il loro clamore.

Immagino che per le persone con malattie croniche, siano una pillola in meno che vuoi prendere per "forse" ragioni. E per le persone sane, possono essere una seccatura costosa per qualcosa che deve essere preso per mesi prima di "sentire un effetto".

Essendo una persona naturalmente cablata, iper e ansiosa, Witte aveva sperimentato CBD e adattogeni prima di preparare la sua bevanda al CBD. Quando ha iniziato a incorporare entrambi, si è sentito - non rilassato - ma equilibrato, centrato e più produttivo.

Ma ha trovato che prendere più pillole, capsule, tinture e oli è una seccatura.

Questo lo ha ispirato a cercare un altro modo per ottenere CBD e adattogeni in un colpo solo.

"Nessuno stava combinando gli ingredienti insieme", mi dice al telefono. "Lavorano bene insieme e siamo abituati a bere bevande funzionali, quindi perché non una bevanda al CBD?"

Nove mesi di sperimentazione, formule e test di gusto dopo, ha sviluppato Recess. La stessa bevanda che è stata responsabile della mia improvvisa funzione di un giorno, dalle 9 alle 5, in cui ho superato tre modifiche in un giorno e avevo ancora l'energia per rispondere alla notizia che l'auto del mio ragazzo era stata totalizzata.

E questo è stato solo dopo che si può.

Ciascuna lattina contiene 10 milligrammi (mg) di CBD derivato dalla canapa. Sebbene la ricerca non sia stata ancora condotta su quanto sia efficace esattamente 10 mg, la ricerca di una varietà di studi mostra che il dosaggio di CBD più basso che ha avuto efficacia è di circa 300 mg.

Witte mi dice anche che stanno creando una polvere che sarà disponibile all'inizio del 2019. Una polvere che posso tirare fuori ovunque? Questa è la produttività del CBD al suo apice, davvero.

"Non è per l'ansia, non di notte o prima di andare a letto. È pensato per essere edificante e ispirato. "

Recess si espanderà anche oltre New York (attualmente è disponibile online) verso la costa occidentale e il resto del paese entro la fine dell'anno.

Secondo Witte, non c'è limite personale a quanto beve

“Bevo da quattro a cinque [lattine] al giorno. È una cosa personale ", dice. Witte crede anche che il suo prodotto sia qualcosa che può essere consumato in ufficio o mentre si lavora.

Se sei preoccupato per il dosaggio, parla con un medico.

"È una bevanda diurna", spiega.

Usa molto la parola bilanciato e sottolinea che non si tratta di relax. "Non è per l'ansia, non di notte o prima di andare a letto. È pensato per essere edificante e ispirato. "

Con gli adattogeni aggiunti, in particolare il ginseng, la L-teanina e lo schiandra, la bevanda sembrava avere un effetto sui miei livelli di stress. E per i disertori della caffeina, il CBD potrebbe essere un potenziale sostituto.

"[Io] la considero come la caffeina", dice Witte, "tranne per il fatto che il CBD ha un effetto meno acuto".

Quindi Recess è all'altezza delle sue affermazioni?

Essendo una persona a cui piacevano le vitamine personalizzate ma che odiava prendere sei pillole "forse funzionano", la sorella molto più simpatica di LaCroix è molto più divertente con cui rilassarsi. Tuttavia, con circa $ 40 per una confezione da otto, non sono sicuro che il mio portafoglio possa tenere il passo.

Ma l'idea di Recess? Già solo questo mi ha permesso di scrivere questo pezzo in poco meno di un'ora.

Christal Yuen è un editore di Healthline che scrive e modifica contenuti che ruotano attorno a sesso, bellezza, salute e benessere. È costantemente alla ricerca di modi per aiutare i lettori a forgiare il proprio viaggio verso la salute. Puoi trovarla su Twitter.