Molte persone che vivono con la sclerosi multipla (SM) hanno problemi di linguaggio.
Possono verificarsi problemi di linguaggio regolarmente o solo per pochi minuti al giorno. Potresti scoprire che il tuo discorso è confuso, la tua voce non è così forte o hai difficoltà a parlare perché il tuo petto si sente debole.
È normale che i modelli di discorso cambino, un fenomeno chiamato "discorso a scansione", in cui lunghe pause creano un nuovo ritmo mentre parli. Alcune persone possono anche dimenticare le parole o avere problemi a seguire le conversazioni.
Oltre ai problemi di linguaggio, alcune persone hanno difficoltà a deglutire. Queste attività utilizzano molte delle stesse parti del corpo.
I problemi di linguaggio possono verificarsi durante qualsiasi fase della SM, ma non tutti li sperimentano. Ci sono alcune cose che puoi provare per gestire questo aspetto della condizione, tra cui terapia, tecnologia e tecniche comportamentali.
Cause
La SM è una condizione in cui il sistema immunitario attacca lo strato protettivo attorno alle cellule nervose. Il danno ai nervi può causare la perdita di coordinazione tra i muscoli necessari per la parola. Può anche influenzare le parti del cervello che elaborano il linguaggio.
I medici dividono i problemi del linguaggio in due tipi: afasia e disartria.
- L'afasia si verifica quando qualcosa interferisce con la capacità del cervello di elaborare il linguaggio. Potresti dimenticare una parola o avere difficoltà a comunicare attraverso la scrittura.
- La disartria è legata a una perdita della funzione motoria o del controllo muscolare. Questo rende più difficile la formazione delle parole. La disartria è più comune tra le persone che convivono con la SM.
Inoltre, la SM può farti sentire debole o stanco. La stanchezza può contribuire a problemi con la parola e la deglutizione. Tuttavia, possono verificarsi problemi di deglutizione anche a causa della secchezza delle fauci, un effetto collaterale di alcuni farmaci per la SM.
I problemi di linguaggio sono abbastanza comuni tra le persone che vivono con la SM. Possono verificarsi in qualsiasi fase e possono variare da lievi a gravi.
Prevenire problemi di linguaggio
I problemi di linguaggio di solito derivano da altri sintomi causati dalla SM, come danni ai nervi, affaticamento e debolezza muscolare.
Gestire la SM e lavorare in collaborazione con il proprio medico su un piano di trattamento può rallentare la progressione della condizione. Ciò a sua volta può ridurre il potenziale di problemi di linguaggio.
Tuttavia, qualcuno che ha problemi di linguaggio a causa della SM ha molte opzioni per migliorare la propria esperienza.
Suggerimenti per migliorare la parola
Indipendentemente dalla presentazione della tua SM, ci sono modi in cui puoi migliorare il tuo discorso. Si va dai protocolli terapeutici alla moderna tecnologia.
Parla lentamente
Va bene prendere il tuo tempo. Affidati agli altri per essere pazienti, in modo da poter parlare con la lentezza di cui hai bisogno.
Vacci piano quando sei stanco
La fatica rende la parola più difficile. Se ti senti stanco, va bene scegliere di parlare di meno.
Parla con il tuo corpo
Le persone non comunicano solo attraverso la parola. Ricorda che puoi usare gesti, contatto visivo ed espressioni facciali o fare riferimento a oggetti. Queste opzioni riducono lo stress di dover parlare se non ti senti all'altezza.
Scrivilo
Gli smartphone e altri dispositivi possono essere utili. Puoi inviare messaggi di testo, e-mail o scrivere frasi. Questo può aiutarti ad avere conversazioni più lunghe.
Lavora con un terapista
Un patologo del linguaggio è specificamente addestrato per aiutare le persone con difficoltà di linguaggio. Possono offrire molti tipi di terapia, come esercizi fisici per aiutare a migliorare la chiarezza delle parole e la forza della voce.
Usa dispositivi di assistenza
Le persone che hanno problemi di linguaggio più gravi possono utilizzare amplificatori e dispositivi di sintesi vocale. Questi rendono i suoni vocali più forti o parlano a nome dell'individuo.
Pianificalo
A volte può essere utile annotare ciò che intendi dire prima di conversazioni importanti. Va bene se devi prendere appunti con te agli appuntamenti dal medico, ad esempio.
Fai il check-in con gli altri
La comunicazione è un processo avanti e indietro. Va bene chiedere alla persona con cui stai parlando la conferma che capisce quello che stai dicendo. La maggior parte delle persone è felice di ripetere ciò che hai detto.
Sintomi alla gola
La SM può causare intorpidimento alla bocca e alla gola oltre ai problemi di coordinazione muscolare e debolezza che alcuni possono sperimentare.
L'intorpidimento della gola può rendere difficile la deglutizione. Può anche influenzare la parola. Secondo MS Trust nel Regno Unito, gli stessi problemi che influenzano la deglutizione influenzano anche la parola. Alcune persone hanno difficoltà alimentari, come problemi a masticare, sentirsi come se il cibo fosse bloccato in gola e sbavare.
Il cibo da asporto
Molte persone che vivono con la SM sperimentano alcuni cambiamenti nel loro linguaggio. Ci sono molti modi in cui puoi migliorare la tua capacità di comunicare, da esercizi specifici alla tecnologia.
Lavorando con il tuo medico, puoi accedere a risorse come logopedisti che possono offrire ulteriore istruzione e supporto.
