Il tuo corpo ha bisogno di potassio per una sana funzione cellulare, nervosa e muscolare. Questo minerale essenziale si trova in una varietà di alimenti, tra cui frutta, verdura, carne, pesce e fagioli. Secondo il National Institute of Health, gli adulti sani hanno bisogno di circa 4.700 milligrammi (mg) di potassio al giorno.
La maggior parte di noi non riceve abbastanza potassio nella nostra dieta. Ma assumere troppo potassio può causare una condizione potenzialmente pericolosa nota come iperkaliemia.
Questa condizione è più comune nelle persone con determinate condizioni di salute croniche. È anche collegato all'assunzione di determinati farmaci o un integratore di potassio insieme a una dieta ricca di potassio.
Una dieta a basso contenuto di potassio raccomandata dal medico può aiutare a ridurre i livelli di potassio. Il medico può anche prescrivere un farmaco chiamato legante di potassio se i cambiamenti nella dieta non sono sufficienti.
Cosa sono i leganti di potassio?
I leganti di potassio sono farmaci che si legano al potassio extra nelle viscere. Questo eccesso di potassio viene quindi rimosso dal tuo corpo attraverso le feci.
Questi farmaci sono spesso disponibili in una polvere che si mescola con acqua e si beve durante un pasto. A volte vengono presi per via rettale con un clistere.
Esistono vari tipi di leganti di potassio realizzati con ingredienti diversi. È importante seguire attentamente le istruzioni del farmaco. Prendi sempre un legante di potassio 6 ore prima o dopo l'assunzione di altri farmaci.
Il medico probabilmente suggerirà altre misure per aiutare a gestire i livelli di potassio. Questi possono includere:
- seguire una dieta a basso contenuto di potassio
- ridurre o aggiustare il dosaggio di qualsiasi farmaco che induce il corpo a trattenere il potassio
- prescrivere un diuretico per aumentare la produzione di urina e scovare il potassio in eccesso
- dialisi
Tipi di leganti di potassio
Esistono diversi tipi di leganti del potassio che il medico può prescrivere:
- polistirene solfonato di sodio (SPS)
- calcio polistirene solfonato (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- ciclosilicato di sodio e zirconio (ZS-9, Lokelma)
Patiromer e ZS-9 sono tipi più recenti di leganti di potassio. Sono sicuri da assumere con farmaci spesso prescritti per le malattie cardiache che possono aumentare il rischio di iperkaliemia.
Effetti collaterali del legante di potassio
Come qualsiasi farmaco, i leganti di potassio possono causare effetti collaterali. Gli effetti collaterali comuni del legante di potassio includono:
- stipsi
- diarrea
- vomito
- nausea
- flatulenza
- indigestione
- dolore addominale
- bruciore di stomaco
Questi farmaci possono anche influire sui livelli di calcio e magnesio. Parla con il tuo medico dei potenziali effetti collaterali.
Qual è il pericolo di troppo potassio?
Quantità moderate di potassio supportano il funzionamento delle cellule nel corpo e il funzionamento del segnale elettrico nel cuore. Ma di più non è sempre meglio.
I reni filtrano il potassio in eccesso nel corpo e lo rilasciano nelle urine. Consumare più potassio di quanto i reni possano processare può portare a iperkaliemia o alti livelli di potassio nel sangue. Questa condizione interferisce con i segnali elettrici nel cuore.
Molte persone con iperkaliemia notano pochi o nessun sintomo. Altri possono provare intorpidimento o formicolio, debolezza muscolare e polso lento o irregolare. L'iperkaliemia può eventualmente causare un battito cardiaco irregolare e portare a gravi complicazioni e alla morte se non trattata.
Potresti essere a maggior rischio di iperkaliemia se hai:
- malattia renale cronica
- diabete di tipo 1
- insufficienza cardiaca congestizia
- malattia del fegato
- insufficienza surrenalica (quando le ghiandole surrenali non producono abbastanza ormoni)
È possibile sviluppare iperkaliemia se si combinano integratori di potassio con una dieta ricca di potassio. La condizione è anche collegata a farmaci come ACE-inibitori e beta-bloccanti.
Il medico consiglierà trattamenti per ottenere il livello di potassio nel sangue entro un intervallo sano, di solito tra 3,5 e 5,0 millimoli per litro (mmol / L).
Livelli elevati improvvisi di potassio possono causare palpitazioni cardiache, mancanza di respiro, dolore al petto, nausea o vomito. Rivolgiti immediatamente al medico se si verificano questi sintomi poiché possono essere pericolosi per la vita.
Il cibo da asporto
Il potassio è un minerale essenziale di cui abbiamo bisogno nella nostra dieta. Ma assumerne troppo può portare a un accumulo di potassio nel sangue noto come iperkaliemia. Questa condizione è più comune se si hanno determinate condizioni di salute croniche o se si assumono determinati farmaci.
L'iperkaliemia può portare a complicazioni potenzialmente letali. Molte persone non hanno sintomi di iperkaliemia, quindi parla con il tuo medico se sei a maggior rischio per la condizione.
Anche l'iperkaliemia è molto curabile. Il medico può raccomandare di utilizzare un legante di potassio in combinazione con una dieta a basso contenuto di potassio per aiutare a mantenere i livelli di potassio entro un intervallo sano.
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