Cose da considerare
La libido si riferisce al desiderio sessuale o all'emozione e all'energia mentale legate al sesso. Un altro termine per questo è "desiderio sessuale".
La tua libido è influenzata da:
- fattori biologici, come il testosterone e i livelli di estrogeni
- fattori psicologici, come i livelli di stress
- fattori sociali, come le relazioni intime
La libido alta è difficile da definire poiché la linea di base per la libido "normale" dipende dalla persona. È diverso per tutti.
Il "normale" di una persona può essere il desiderio di fare sesso una volta al giorno, mentre il "normale" di qualcun altro ha un desiderio sessuale pari a zero.
Esiste qualcosa come "troppo alto"?
Secondo la Mayo Clinic, un'elevata libido diventa potenzialmente un problema quando si traduce in un'attività sessuale che sembra fuori controllo, come la compulsione sessuale.
Questo è anche noto come ipersessualità o comportamento sessuale fuori controllo (OCSB).
I segni di coazione sessuale spesso includono:
- Il tuo comportamento sessuale ha un impatto negativo su altre aree della tua vita, come la tua salute, le tue relazioni, il lavoro, ecc.
- Hai ripetutamente provato a limitare o interrompere il tuo comportamento sessuale, ma non ci riesci.
- Sei riservato riguardo al tuo comportamento sessuale.
- Ti senti dipendente dal tuo comportamento sessuale.
- Non ti senti soddisfatto quando sostituisci altre attività al tuo comportamento sessuale.
- Usi il comportamento sessuale per sfuggire a problemi come rabbia, stress, depressione, solitudine o ansia.
- Hai difficoltà a stabilire e mantenere relazioni stabili e sane a causa del tuo comportamento sessuale.
Quali sono le cause del comportamento sessuale compulsivo?
Le cause del comportamento sessuale compulsivo non sono state ancora chiaramente stabilite.
Le potenziali cause includono:
- Squilibrio del neurotrasmettitore. Il comportamento sessuale compulsivo può essere correlato ad alti livelli di sostanze chimiche nel cervello note come neurotrasmettitori (si pensi alla dopamina, serotonina e norepinefrina) che aiutano a regolare il tuo umore.
- Farmaco. Alcuni farmaci agonisti della dopamina usati per trattare il morbo di Parkinson possono causare comportamenti sessuali compulsivi.
- Condizioni di salute. Parti del cervello che influenzano il comportamento sessuale possono essere danneggiate da condizioni come l'epilessia e la demenza.
Quando vedere un operatore sanitario
Se ritieni di aver perso il controllo del tuo comportamento sessuale, è disponibile aiuto.
Il comportamento sessuale è profondamente personale, rendendo difficile per alcune persone cercare aiuto se hanno problemi sessuali.
Ma ricorda:
- Non sei solo. Ci sono molte persone che si occupano anche di problemi sessuali.
- Il giusto trattamento può aiutarti a migliorare la qualità della tua vita.
- Il tuo medico manterrà le tue informazioni riservate.
La linea di fondo
La tua libido non è quantificabile su una scala unica.
Ognuno ha la propria libido standard. Se il tuo desiderio sessuale scende da quello standard, stai vivendo una bassa libido. Se il tuo desiderio sessuale aumenta da quello standard, stai vivendo un'alta libido.
Se il tuo desiderio sessuale inizia a interferire con la qualità della tua vita, parla con un medico o un altro operatore sanitario.
Puoi anche parlare con un terapista della salute mentale specializzato in sessualità umana. L'American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT) ha un elenco nazionale di terapisti sessuali certificati.
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