Cos'è esattamente lo sperma?
Lo sperma è una sostanza "viscosa, cremosa, leggermente giallastra o grigiastra" composta da spermatozoi - comunemente noti come spermatozoi - e da un fluido chiamato plasma seminale.
In altre parole, lo sperma contiene due componenti separati: lo sperma e il fluido.
Lo sperma - circa l'1-5% dello sperma - sono le cellule riproduttive simili a girini che contengono metà delle informazioni genetiche per creare prole umana.
Il fluido plasmatico seminale, che è composto per circa l'80% da acqua, costituisce il resto.
È effettivamente sicuro da ingerire?
Per la maggior parte, sì, i componenti che compongono lo sperma sono sicuri da ingerire.
Lo sperma ingerito viene digerito allo stesso modo del cibo.
Tuttavia, in circostanze molto rare, alcune persone potrebbero scoprire di essere allergiche allo sperma. Questo è anche noto come ipersensibilità al plasma seminale umano (HSP).
Sebbene rara, questa sensibilità è qualcosa di cui essere consapevoli nel caso in cui ti ritrovi a sperimentare una reazione allergica.
È ricco di proteine come dicono tutti?
Nonostante la sua reputazione di essere una ricca fonte di proteine, probabilmente dovresti consumare litri di sperma per vedere eventuali benefici per la salute alimentare.
Sebbene la quantità di eiaculato vari da persona a persona, a seconda di una varietà di fattori, come l'età e la salute, le proteine sono solo una piccola parte. È circa un ventesimo dell'intero fluido.
Cos'altro c'è nello sperma?
Insieme allo sperma, alle proteine e all'acqua sopra menzionati, lo sperma contiene anche una varietà di altri componenti, tra cui:
- zucchero, sia fruttosio che glucosio
- sodio
- citrato
- zinco
- cloruro
- calcio
- acido lattico
- magnesio
- potassio
- urea
Se contiene sostanze nutritive reali, significa che ha calorie?
Sì, ma non così tanti come potresti pensare. Contrariamente alla credenza popolare, lo sperma non è altamente calorico.
Ogni cucchiaino di eiaculato - la quantità media di eiaculato prodotta in una volta - è di circa 5-7 calorie, che è più o meno la stessa di un bastoncino di gomma.
Che sapore ha?
Non esiste una descrizione unica del sapore dello sperma perché può variare da persona a persona.
Per alcuni può avere un sapore amaro e salato, mentre per altri può avere un sapore dolce zuccherino.
Sebbene non vi sia un collegamento diretto che dimostri che la dieta di una persona influisce direttamente sul gusto del suo sperma, ci sono alcune prove aneddotiche.
Ci sono alcuni alimenti che potrebbero rendere lo sperma più appetibile o meno acido, come:
- sedano
- prezzemolo
- erba di grano
- cannella
- Noce moscata
- ananas
- papaia
- arance
D'altra parte, molti ritengono che un'amarezza più intollerante possa essere attribuita ad altri alimenti, oltre che a sostanze simili alla droga, come:
- aglio
- cipolle
- broccoli
- cavolo
- verdure a foglia verde
- asparago
- carne e latticini
- alcol
- sigarette
- caffè
Di cosa odora?
Simile al gusto, l'odore dello sperma può variare molto a seconda di circostanze come dieta, salute e igiene.
In molte situazioni, lo sperma può odorare di candeggina o altri detergenti domestici. Questo ha a che fare con la composizione degli ingredienti, al fine di fornire un livello di pH in cui lo sperma può prosperare.
A differenza della vagina, che è naturalmente più acida, lo sperma tende ad essere neutro o leggermente alcalino.
Rimane tra 7,26 e 8,40 sulla scala del pH, che varia da 0, altamente acido, a 14, altamente alcalino.
D'altra parte, se lo sperma odora di muschio o di pesce, ciò potrebbe essere dovuto a fattori esterni.
Come il gusto, un odore più putrido potrebbe essere attribuito alla dieta, così come l'asparago influisce sul profumo dell'urina. Anche il sudore e la pipì essiccata possono far sì che abbia un odore amaro.
È davvero un potenziatore dell'umore?
Potenzialmente! Alcune ricerche dimostrano che potrebbero esserci proprietà antidepressive naturali nello sperma.
Questi possono includere:
- endorfine
- estrone
- prolattina
- ossitocina
- ormone che rilascia la tireotropina
- serotonina
Uno studio del 2002 condotto dalla State University di New York ad Albany ha esaminato 293 donne in età universitaria per vedere se l'esposizione allo sperma, senza l'uso di preservativi esterni indossati sul pene, ha influenzato il loro umore generale.
Secondo il sondaggio, coloro che sono stati esposti direttamente allo sperma hanno mostrato un umore significativamente migliore e meno sintomi di depressione.
Tuttavia, questo studio dovrebbe essere preso con le pinze.
Sebbene i risultati dello studio di cui sopra fossero a favore dello sperma come antidepressivo, il National Health Service del Regno Unito sottolinea che l'attività sessuale in generale è collegata a una diminuzione della depressione.
Come per qualsiasi affermazione, sono necessarie ulteriori ricerche per convalidare i risultati.
E per alleviare lo stress?
Allo stesso modo degli studi che dimostrano le proprietà antidepressive naturali dello sperma, alcuni ritengono che potrebbe anche avere proprietà antistress.
Questa affermazione è dovuta alle proprietà di miglioramento dell'umore dell'ossitocina e degli ormoni del progesterone, entrambi presenti nello sperma.
Si ritiene inoltre che la vitamina C e altri antiossidanti presenti nello sperma possano aiutare a ridurre la compromissione dello sperma combattendo lo stress ossidativo all'interno dello sperma.
Ci sono altri benefici per la salute?
Può essere. Analogamente a come alcuni studi hanno dimostrato benefici per migliorare l'umore e ridurre l'ansia, l'esposizione allo sperma potrebbe aiutare con la salute della gravidanza.
Uno studio caso controllato del 2003 ha rilevato che le donne esposte allo sperma per periodi più lunghi, sia prima che durante la gravidanza, avevano meno probabilità di sviluppare la preeclampsia, una rara complicanza della gravidanza.
Tuttavia, questo è solo uno studio e sono necessarie ulteriori ricerche per supportare questi risultati.
Perché alcune persone si stancano dopo?
Lo sperma contiene melatonina, l'ormone naturale che il tuo corpo rilascia per regolare i cicli del sonno.
Questo potrebbe spiegare perché alcune persone si sentono stanche dopo aver ingerito lo sperma o esservi state esposte durante il rapporto.
Non ci sono state ricerche su questo, quindi non c'è modo di saperlo con certezza.
La deglutizione può metterti a rischio di una IST?
Proprio come qualsiasi altra forma di sesso non protetto, la deglutizione dello sperma può metterti a rischio di una IST.
Senza un metodo anticoncezionale di barriera, le infezioni batteriche, come la gonorrea e la clamidia, possono colpire la gola. Le infezioni virali pelle a pelle, come l'herpes, possono derivare dal contatto.
Prima che tu e il tuo partner intraprendiate un rapporto sessuale non protetto, inclusa la stimolazione orale, assicuratevi di avere una conversazione su quando siete stati esaminati l'ultima volta o se pensate di dover fare il test.
Ho sentito che alcune persone sono allergiche: è vero?
Sì, ma è estremamente raro.
Sebbene non ci siano molti dati concreti, le allergie allo sperma possono colpire fino a 40.000 donne negli Stati Uniti.
Questa è una piccola percentuale delle quasi 160.000.000 di donne che vivono negli Stati Uniti.
I sintomi di un'allergia allo sperma di solito si manifestano da 20 a 30 minuti dopo il contatto o l'ingestione e possono includere:
- dolore
- prurito
- arrossamento
- rigonfiamento
- orticaria
- respirazione difficoltosa
Rivolgiti immediatamente a un medico se hai difficoltà a respirare o manifesti altri segni di una grave reazione allergica.
I sintomi dell'allergia variano probabilmente da una persona all'altra, così come la durata dei sintomi. Consulta un medico o un altro operatore sanitario se i sintomi persistono o peggiorano.
Quindi è meglio sputare o deglutire?
Che tu scelga di sputare o deglutire dipende interamente da te e dalle tue preferenze personali.
Prima di prendere una decisione, assicurati di avere una conversazione aperta con il tuo partner sul loro stato di STI. Questo ti aiuterà a valutare il livello generale di rischio.
Alla fine, dovresti fare solo ciò con cui ti senti a tuo agio.
