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Panoramica
Non è insolito sentire intorpidimento all'inguine o in un'altra parte del corpo dopo essere stati seduti per lunghi periodi di tempo. Ma se il tuo intorpidimento all'inguine è accompagnato da dolore, altri sintomi o dura un po ', è tempo di vedere il tuo medico.
Diverse cose possono causare intorpidimento all'inguine. Continua a leggere per conoscere le cause comuni e le opzioni di trattamento.
Cause di intorpidimento dell'inguine
Ernie
Un'ernia si verifica quando i tessuti, come una parte dell'intestino, spinge fuori attraverso un punto debole nei muscoli, creando un rigonfiamento doloroso. Esistono diversi tipi di ernie che possono verificarsi in aree diverse. I tipi che possono causare intorpidimento all'inguine sono:
- inguinale
- femorale
Le ernie inguinali sono le più comuni. Si verificano nel canale inguinale. Corre lungo entrambi i lati del tuo osso pubico. Potresti notare un rigonfiamento nell'area che diventa più grande o fa più male quando tossisci o ti sforzi.
Questo tipo di ernia può anche causare una sensazione pesante o una pressione all'inguine.
Un'ernia femorale è meno comune. Questo tipo si verifica sulla parte interna della coscia o sull'inguine. Può anche causare intorpidimento all'inguine e all'interno delle cosce.
Ernia del disco o qualcos'altro che comprime un nervo
Un nervo compresso si verifica quando la pressione viene esercitata su un nervo dai tessuti circostanti, come ossa o tendini. Un nervo schiacciato può verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Il più delle volte si verifica nella colonna vertebrale a causa di un'ernia del disco.
Un nervo schiacciato può anche derivare dal restringimento del canale spinale (stenosi spinale). Può verificarsi da condizioni come la spondilosi e la spondilolistesi. Alcune persone nascono anche con un canale spinale stretto.
Dove senti i sintomi di un nervo compresso dipende dall'area interessata. Un nervo schiacciato nella parte bassa della schiena, nella coscia o nel ginocchio può causare dolore, formicolio, intorpidimento e debolezza nell'area dell'inguine e delle cosce.
Il dolore da un nervo compresso si irradia lungo la radice del nervo. Ciò significa che un'ernia del disco nella parte bassa della schiena può causare sintomi che puoi sentire attraverso l'inguine e fino ai piedi.
Sciatica
La sciatica è un altro possibile sintomo della compressione del nervo. Il dolore sciatico si riferisce al dolore lungo il nervo sciatico. Corre dalla parte bassa della schiena, attraverso i glutei e giù per le gambe. La sciatica e i sintomi correlati di solito colpiscono solo un lato del corpo, ma possono interessare entrambi i lati.
Un nervo sciatico schiacciato può causare:
- glutei e dolore alle gambe
- intorpidimento dei glutei e delle gambe
- debolezza delle gambe
- dolore che peggiora quando si tossisce o si è seduti
Sindrome della cauda equina
La sindrome della cauda equina è una malattia grave ma rara che colpisce la cauda equina. Questo è un fascio di radici nervose nella parte inferiore del midollo spinale. È un'emergenza medica che richiede un intervento chirurgico urgente.
Questi nervi inviano e ricevono segnali da e verso il cervello al bacino e agli arti inferiori. Quando questi nervi sono compressi, possono causare:
- intorpidimento della parte interna delle cosce, dell'inguine e dei glutei
- perdita di controllo della vescica o dell'intestino
- paralisi
Chiama il 911 oi servizi di emergenza locali se riscontri questi sintomi.
Sclerosi multipla, diabete o altre condizioni in cui il corpo attacca i nervi
Le condizioni mediche che danneggiano i nervi (neuropatia) possono causare intorpidimento in diverse parti del corpo, compreso l'inguine.
La sclerosi multipla (SM) e il diabete sono due di queste condizioni.
I sintomi possono includere:
- intorpidimento
- parestesia, che può sembrare formicolio, formicolio o sensazione di strisciare sulla pelle
- dolore
- disfunzione sessuale
- disfunzione della vescica, come l'incapacità di trattenere l'urina (incontinenza) o avviare un flusso di urina (ritenzione)
Meralgia paresthetica
La meralgia parestetica è una condizione che provoca intorpidimento, bruciore e formicolio nella parte esterna della coscia. I sintomi possono irradiarsi all'inguine. Possono peggiorare stando in piedi o seduti.
Questa condizione si sviluppa quando viene esercitata una pressione sul nervo che fornisce sensazioni alla pelle sulla parte esterna della coscia. Le cause comuni includono:
- obesità
- aumento di peso
- gravidanza
- indossare indumenti stretti
Infezione del midollo spinale
Un'infezione del midollo spinale si sviluppa quando un'infezione batterica o fungina si diffonde al canale spinale da un'altra parte del corpo. Il primo sintomo è solitamente un forte mal di schiena.
Il dolore si irradia dalla zona infetta e può causare debolezza e intorpidimento ai fianchi e all'inguine. Se non trattata, un'infezione del midollo spinale può causare paralisi.
Se sospetti di avere un'infezione del midollo spinale, consulta immediatamente il medico. Le infezioni spinali possono essere fatali.
Lesione
I ceppi all'inguine sono il tipo più comune di lesione all'inguine. Si verificano quando i muscoli adduttori dell'interno coscia sono feriti o strappati. Le tensioni all'inguine di solito si verificano durante lo sport, ma possono derivare da qualsiasi movimento improvviso o imbarazzante delle gambe.
Il sintomo più comune di una lesione all'inguine è il dolore nella zona inguinale e all'interno delle cosce che peggiora con il movimento, soprattutto quando si uniscono le gambe. Alcune persone sperimentano intorpidimento o debolezza nella parte interna delle cosce e delle gambe.
I sintomi possono variare da lievi a gravi, a seconda dell'entità della lesione.
Cattiva postura
Una cattiva postura aumenta il rischio di problemi alla colonna vertebrale. Ciò può influire sui nervi e causare dolore e intorpidimento all'inguine e ad altre parti del corpo.
Stare seduti o sporgersi in avanti per lunghi periodi, come quando si lavora alla scrivania, può esercitare una pressione extra sui muscoli e sui nervi dell'inguine. Può provocare una sensazione di formicolio o la sensazione che la regione della sella sia "addormentata".
Obesità
Il peso extra posto sulla colonna vertebrale quando si è in sovrappeso o obesi può aumentare significativamente il rischio di ernia del disco e spondilosi. Entrambe le condizioni possono comprimere i nervi e causare dolore e intorpidimento nella parte inferiore del corpo. Il peso extra provoca un'usura eccessiva delle vertebre e di altri tessuti spinali.
Andare in bicicletta per un lungo periodo
Le persone che vanno in bicicletta per lunghi periodi, come corrieri e ciclisti sportivi, hanno un rischio maggiore di intorpidimento all'inguine. La pressione esercitata sull'inguine da una sella da bicicletta tradizionale può causarlo. Si consiglia di passare a una sella senza naso.
Ansia
L'ansia e gli attacchi di panico possono causare una serie di sintomi fisici ed emotivi, tra cui intorpidimento e formicolio. Altri sintomi che potresti riscontrare includono:
- nervosismo o irrequietezza
- sentirsi preoccupato
- palpitazioni
- sensazione di morte imminente
- stanchezza estrema
- fiato corto
- dolore al petto
Anche se sospetti che i tuoi sintomi possano essere dovuti all'ansia, chiedi a un medico di valutare il tuo dolore al petto per escludere un attacco di cuore.
Sintomi di intorpidimento dell'inguine
L'intorpidimento dell'inguine può causare sensazioni simili a quando il piede o la gamba si addormentano. Questi possono includere:
- formicolio
- formicolio
- debolezza
- pesantezza
Sintomi multipli insieme a intorpidimento dell'inguine
È improbabile che l'intorpidimento dell'inguine accompagnato da altri sintomi sia il risultato di stare seduti troppo a lungo. Ecco cosa potrebbero significare i tuoi sintomi.
Intorpidimento all'inguine e all'interno della coscia
Le ernie inguinali e femorali, le ernie discali e una lesione all'inguine possono causare intorpidimento all'inguine e all'interno della coscia.
Se si verificano anche perdita di sensibilità alle gambe o problemi con il controllo della vescica o dell'intestino, consultare immediatamente un medico. Ciò può essere causato dalla cauda equina, che richiede un intervento chirurgico urgente.
Intorpidimento all'inguine e ai glutei
Stare seduti per lunghi periodi può causare intorpidimento all'inguine e ai glutei. Se i tuoi sintomi non migliorano alzandoti o cambiando posizione, la causa potrebbe essere la sciatica.
La sciatica può anche causare un bruciore che si estende lungo la gamba sotto il ginocchio.
Trattamento per intorpidimento dell'inguine
Il trattamento per l'intorpidimento dell'inguine dipende dalla causa. Potresti essere in grado di trattare i tuoi sintomi a casa. Se una condizione medica sta causando il tuo intorpidimento, potrebbe essere necessario un trattamento medico.
Trattamento domiciliare
Alzarsi e muoversi può aiutare ad alleviare l'intorpidimento dell'inguine dovuto allo stare seduti troppo a lungo. Altre cose che puoi fare che potrebbero aiutare includono:
- Evita indumenti attillati.
- Perdere peso se sei in sovrappeso.
- Fai delle pause durante i lunghi giri in bicicletta o passa a una sella senza naso. Puoi trovarne uno online.
- Usa tecniche di rilassamento per ridurre lo stress e l'ansia.
- Prova a fare stretching per alleviare il dolore sciatico. Eccone sei per iniziare.
- Applicare freddo e calore sulla parte bassa della schiena per sciatica o ernia del disco.
Trattamento medico
Il medico consiglierà un trattamento in base alla causa sottostante dell'intorpidimento dell'inguine. Il trattamento può includere:
- farmaci antinfiammatori
- farmaci usati per gestire la SM o il diabete
- intervento chirurgico per rilasciare un nervo intrappolato
Quando vedere il tuo dottore
Rivolgiti al tuo medico per l'intorpidimento dell'inguine che non ha una causa evidente, come la seduta prolungata o che è accompagnato da altri sintomi. Particolarmente preoccupanti sono la perdita di movimento o sensibilità alle gambe, così come la disfunzione della vescica o dell'intestino. Potrebbe essere necessaria un'attenzione di emergenza.
Diagnosi di intorpidimento dell'inguine
Per diagnosticare il tuo intorpidimento all'inguine, il tuo medico ti chiederà prima la tua storia medica e qualsiasi altro sintomo che hai. Quindi eseguiranno un esame fisico. Possono ordinare test di imaging, come ad esempio:
- raggi X
- ecografia
- Scansione TC
- Risonanza magnetica
Il tuo medico potrebbe anche indirizzarti a un neurologo. Possono eseguire un esame neurologico per verificare la debolezza.
Porta via
Se il tuo intorpidimento all'inguine migliora dopo esserti alzato da seduto per un lungo periodo, è probabile che tu non abbia nulla di cui preoccuparti.
Se si verificano altri sintomi, la causa potrebbe essere una condizione medica sottostante. Consulta il tuo medico per una diagnosi. Prima ricevi una diagnosi e un trattamento, prima ti sentirai meglio.
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