Il daltonismo, noto anche come deficit della visione dei colori, è caratterizzato dall'incapacità di distinguere tra diverse sfumature di colori, come il rosso, il verde o il blu.
La causa principale del daltonismo è la mancanza di pigmenti fotosensibili nei coni dell'occhio. Questa condizione ereditaria colpisce principalmente i maschi, ma le femmine possono anche essere daltoniche.
In questo articolo, esploreremo come la genetica influisce sul daltonismo, come adattarsi quando sei daltonico e altri fatti importanti sul daltonismo.
Il tuo sesso è importante?
Il daltonismo è principalmente una condizione ereditaria, il che significa che si verifica a causa della genetica. Tuttavia, ci sono alcune cause non genetiche di daltonismo, come:
- diabete
- determinate condizioni degli occhi
- condizioni neurologiche
- alcune forme di cancro
La forma più comune di daltonismo è il daltonismo rosso-verde. Con questa condizione, il gene viene trasmesso dal genitore al bambino sul cromosoma X.
A livello globale, 1 maschio su 12 e 1 femmina su 200 sono daltonici.
La ricerca attuale afferma che il daltonismo colpisce circa l'8% dei maschi caucasici. Secondo un ampio studio multietnico del 2014, il daltonismo colpisce anche:
- 1,4 per cento dei maschi afroamericani
- 2,6 per cento dei maschi ispanici
- 3,1 per cento dei maschi asiatici
- 0-0,5 per cento di tutte le femmine
Per capire perché il sesso è importante e perché i maschi hanno maggiori probabilità di essere daltonici, esaminiamo ulteriormente i dettagli di come funziona la genetica.
Come funziona la genetica
Le femmine biologiche hanno due cromosomi X. I maschi biologici hanno cromosomi XY.
Il gene per la cecità ai colori rosso-verde è un gene recessivo legato all'X. I geni recessivi legati all'X sono espressi se sono presenti su entrambi i cromosomi X nelle femmine e su un cromosoma X nei maschi.
I geni hanno spiegato
- una femmina nata bambino avrebbe bisogno di ereditare due cromosomi X con il gene portatore per nascere daltonico
- un bambino nato maschio ha bisogno di ereditare solo un cromosoma X con il gene portatore per nascere daltonico
Il daltonismo non è comune nelle femmine perché c'è una bassa probabilità che una femmina erediti entrambi i geni necessari per la condizione. Tuttavia, poiché è necessario un solo gene per la cecità ai colori rosso-verde nei maschi, è molto più comune.
Perché succede questo?
Nelle persone con una normale visione dei colori, ci sono fotorecettori negli occhi, chiamati coni, che hanno pigmenti responsabili del rilevamento di diverse lunghezze d'onda della luce. Questi pigmenti sensibili alla luce aiutano gli occhi a distinguere tra diverse tonalità di colore.
Nelle persone con daltonismo, la mancanza di alcuni pigmenti significa che gli occhi non possono distinguere tra le sfumature di colore.
Esistono diversi tipi di daltonismo e ogni tipo si distingue per i coni interessati. In alcuni casi, il daltonismo è causato da una sensibilità alterata nei coni. In altri casi, uno dei coni non ha sensibilità alla luce, lasciando solo due coni funzionali. In rari casi, a tutti e tre i coni manca la sensibilità alla luce, con conseguente visione priva di colore.
Date queste caratteristiche distintive del daltonismo, i tipi principali di daltonismo includono:
- Cecità ai colori rosso-verde. Questa è la forma più comune, che causa problemi di differenziazione tra rosso e verde.
- La protanomalia è quando il rosso sembra più verde.
- La deuteranomalia è quando il verde sembra più rosso.
- Protanopia e deuteranopia sono quando non puoi distinguere tra rosso e verde.
- Daltonismo blu-giallo. Questa è una forma molto meno comune, che causa problemi di differenziazione tra più colori, inclusi blu, verde, giallo e rosso.
- La tritanomalia è quando il blu e il verde sembrano simili e quando il giallo e il rosso sono simili.
- Tritanopia è quando hai difficoltà a distinguere tra più sfumature associate al blu e al giallo (verde, viola, rosso, rosa, ecc.).
Esiste anche un terzo tipo di daltonismo, chiamato daltonismo completo o acromatopsia. Questa condizione è incredibilmente rara e si traduce in una visione monocromatica o senza colore. Questa forma è la più rara e la più difficile da adattare.
Come adattarsi
Se soffri di daltonismo, potresti dover apportare modifiche nella tua vita quotidiana per adattarti alle tue condizioni.
Dai la priorità a una buona illuminazione
I coni negli occhi funzionano solo alla luce del giorno, il che significa che quando l'illuminazione è scarsa è più difficile vedere il colore. Se soffri di daltonismo, una scarsa illuminazione può rendere ancora più difficile distinguere i colori. È importante assicurarsi che la casa e il posto di lavoro siano adeguatamente illuminati.
Etichetta i tuoi vestiti
Compiti semplici, come scegliere quale vestito indossare, possono essere difficili se sei daltonico. Se stai acquistando vestiti nuovi, fare shopping con un amico che può differenziare i colori è utile quando stai costruendo un guardaroba. La codifica a colori con etichette o sezioni può anche rendere più facile distinguere tra i vestiti che hai già.
Cucina con metodi alternativi
Quante volte hai sentito "cuocere il pollo finché non è più rosa" o "cuocere i muffin finché non sono dorati"? Per alcune persone con daltonismo, è difficile (o impossibile) seguire segnali visivi come questo.
Se sei daltonico, fare affidamento sulla temperatura, il tatto e persino il suono durante la cottura può aiutarti nelle aree in cui la vista non può.
Usa le opzioni di accessibilità
La maggior parte dei dispositivi elettronici moderni, come telefoni, laptop e TV, offre opzioni di accessibilità per le persone con disabilità.
Se soffri di daltonismo, potresti essere in grado di sfruttare diverse impostazioni del colore su questi dispositivi. Questo può rendere più facile la navigazione senza essere in grado di vedere i colori originali.
Utilizza le app
Ci sono alcune app che possono offrire l'accessibilità nella tua vita di tutti i giorni. Ad esempio, Color Blind Pal è un'app per iPhone che aiuta gli utenti daltonici a distinguere i diversi colori nelle immagini.
Puoi utilizzare le app per aiutarti con le attività quotidiane che richiedono la differenziazione dei colori, come scegliere gli abiti da indossare o scegliere prodotti freschi da mangiare.
Altri fatti
Il daltonismo può anche influenzare la tua vita professionale. Alcuni percorsi di carriera che si basano sull'acutezza del colore, come essere un parrucchiere o un designer di interni, sono più difficili da perseguire per le persone daltoniche.
Tuttavia, ci sono molte carriere che ti permetteranno di esibirti al meglio anche senza una visione a colori.
Sebbene non esista una cura per il daltonismo, potrebbero esserci soluzioni che possono aiutare a migliorare la percezione dei colori di alcune persone. Un potenziale intervento per il daltonismo è l'utilizzo di ausili visivi come occhiali e lenti a contatto.
Sebbene le lenti speciali non possano "creare" i colori che una persona daltonica non vede, possono aiutare a distinguere tra i colori visibili.
La linea di fondo
Il daltonismo è una condizione ereditaria. Viene comunemente tramandato di madre in figlio, ma è possibile che anche le femmine siano daltoniche.
Esistono molti tipi di daltonismo che possono verificarsi a seconda dei pigmenti dell'occhio interessati. Anche se attualmente non esiste un trattamento per il daltonismo, gli aggiustamenti dello stile di vita e gli interventi medici possono aiutare con l'accessibilità quotidiana per le persone con questa condizione.
