Panoramica
La raccolta del naso non è affatto un fenomeno nuovo. Negli anni '70 furono scoperti antichi rotoli egizi che discutevano del pagamento del raccoglitore di naso personale del re Tutankhamon.
La raccolta del naso e il consumo di caccole, nota anche come mucofagia, è stata tradizionalmente accolta con sguardi di disgusto. Tuttavia, alcuni esperti scientifici suggeriscono il contrario. Ecco cosa dovresti sapere sul mangiare caccole.
Ci sono vantaggi nel mangiare caccole?
Non c'è una quantità significativa di ricerca sul consumo di caccole perché la maggior parte delle persone non accetterà di partecipare agli studi. Tuttavia, Scott Napper, professore associato di biochimica presso l'Università del Saskatchewan, in un divertente tentativo di coinvolgere i suoi studenti, suggerisce che mangiare caccole può effettivamente avere alcuni effetti utili. Secondo un'intervista con CTV-News Saskatoon, Napper afferma che mangiare caccole espone il corpo al muco che ha intrappolato i batteri. In teoria, il corpo potrebbe costruire un'immunità ai batteri in questo muco e quindi essere più attrezzato per combattere i futuri batteri che causano malattie.
A volte, raccogliere il naso (ma non necessariamente mangiare caccole) può sembrare un modo più conveniente per pulire il naso rispetto all'uso di un fazzoletto. Se questo è il caso, potresti farlo in privato e lavarti le mani dopo per evitare la diffusione di potenziali malattie infettive.
Quali sono i rischi di mangiare caccole?
Non esiste un corpo significativo di ricerca per supportare o nominare i rischi di mangiare caccole. Tuttavia, c'è uno studio che ha scoperto che coloro che si raccoglievano il naso avevano maggiori probabilità di trasportare i batteri Staphylococcus aureus di quelli che non si stuzzicavano il naso.
Alcuni raccoglitori di naso cronici possono anche sperimentare epistassi se raccolgono così tanto da influenzare i tessuti all'interno del naso.
Raccogliere il naso nei bambini
I bambini sono particolarmente inclini a raccogliere il naso poiché potrebbero non aver imparato metodi alternativi, come soffiarsi il naso. Inoltre tendono a non essere infastiditi da cose che molti adulti trovano socialmente inaccettabili o disgustose.
Raccogliergli il naso e mangiare le caccole, quindi toccare altri oggetti domestici e la pelle di altre persone potrebbe potenzialmente aumentare i rischi di diffusione di virus e batteri, come l'influenza o un comune raffreddore. Inoltre, la raccolta del naso può causare piaghe nel naso di un bambino, che a sua volta potrebbe portare a un'ulteriore raccolta del naso.
Raccolta del naso negli adulti
Mentre molte persone associano la raccolta del naso all'infanzia, anche gli adulti mangiano le loro caccole. In età adulta, diversi fattori che contribuiscono possono portare a questo comportamento.
In primo luogo, un'abitudine può diventare così normale per una persona che potrebbero non rendersi nemmeno conto che si stanno stuzzicando il naso e mangiando le caccole. In secondo luogo, la raccolta del naso può essere un modo per alleviare l'ansia. In alcune persone, la raccolta compulsiva del naso (rinotillessomania) può essere una forma di disturbo ossessivo compulsivo.
Come smettere di mangiare caccole
Quando mangiare caccole è un'abitudine, può essere difficile smetterla, ma non è impossibile. Prova questi suggerimenti per sconfiggere l'abitudine:
- Individua le cause sottostanti. Se ti sembra di avere sempre il naso che prude o che cola, la colpa potrebbe essere delle allergie stagionali. L'assunzione di farmaci da banco, come la loratadina (Claritin) o la cetirizina (Zyrtec) può aiutare a ridurre l'incidenza di naso che cola e congestione, riducendo il numero di caccole.
- Prova a usare gocce nasali saline o umidificatori d'aria fresca. Questi evitano che i passaggi nasali si secchino (e che le caccole si induriscano), il che può anche ridurre la voglia.
- Usa un dispositivo di memoria per ridurre il prelievo inconscio del naso. Un esempio può essere indossare una benda attorno a un dito che di solito usi per stuzzicarti il naso. Potrebbe disturbare i tuoi pensieri quando vai a prenderti il naso.
- Rendi i fazzoletti più facilmente disponibili tenendoli in tasca, nella borsa e nel cassetto della scrivania. Potresti essere più propenso a usarli per soffiarti il naso invece di raccoglierlo.
- Prova a trovare un antistress alternativo. Gli esempi potrebbero includere la respirazione profonda, l'ascolto o il canto di una canzone preferita o un'altra attività che trovi rilassante. Questo può sostituire l'abitudine di raccogliere il naso con un'abitudine più sana e che allevia lo stress.
Se ti accorgi di prendere il naso nella misura in cui hai frequenti epistassi o persino infezioni, potrebbe essere necessario consultare un medico. A volte una persona può trarre beneficio dalla terapia per riqualificare i propri comportamenti o persino farmaci per ridurre pensieri e comportamenti compulsivi.
Qual è la prospettiva per mangiare caccole?
Il muco, o caccole, è una parte naturalmente protettiva del tuo corpo. Catturando polvere, batteri, virus e sporco prima che entrino nel tratto respiratorio, il muco nel naso può essere protettivo.
Tuttavia, non ci sono molte ricerche a sostegno del fatto che mangiare quel muco sia benefico per il corpo e potrebbe potenzialmente portare a un aumento delle infezioni introducendo ulteriori germi o trasmettendoli ad altri accidentalmente.
Quello che la gente sa è che mangiare caccole di solito non è considerato un comportamento socialmente accettabile. Se scegli le tue caccole e non riesci a smettere, parlare con un medico potrebbe aiutarti a liberarti definitivamente dall'abitudine.
