La bocca secca è un sintomo molto comune della gravidanza. Ciò è in parte dovuto al fatto che hai bisogno di molta più acqua quando sei incinta, poiché aiuta il tuo bambino a svilupparsi.
Ma un altro motivo è che i tuoi ormoni che cambiano possono avere un effetto sulla tua salute orale. Oltre alla secchezza delle fauci, durante la gravidanza potrebbero verificarsi gengiviti e perdita di denti.
Alcune condizioni durante la gravidanza, come il diabete gestazionale, possono anche causare secchezza delle fauci.
Cause
Ci sono molte potenziali cause di secchezza delle fauci durante la gravidanza. Alcune delle cause più comuni includono:
Disidratazione
La disidratazione si verifica quando il tuo corpo perde acqua più velocemente di quanto la assorba. Può essere particolarmente pericoloso per le donne incinte. Questo perché l'acqua aiuta il tuo bambino a svilupparsi. Hai bisogno di più acqua quando sei incinta rispetto a quando non sei incinta.
Nei casi più gravi, la disidratazione durante la gravidanza può portare a difetti alla nascita o travaglio prematuro.
Altri segni di disidratazione includono:
- sensazione di surriscaldamento
- urina giallo scuro
- sete estrema
- fatica
- vertigini
- mal di testa
Diabete gestazionale
Il diabete gestazionale si manifesta solo durante la gravidanza e può causare alti livelli di zucchero nel sangue. Spesso scompare dopo il parto.
Hai bisogno di più insulina del solito durante la gravidanza. Il diabete gestazionale si verifica quando il tuo corpo non è in grado di produrre quell'insulina in più.
Il diabete gestazionale può causare problemi a te e al tuo bambino, ma può anche essere gestito con cura adeguata. Ciò include una dieta sana ed esercizio fisico. Potresti aver bisogno di farmaci o insulina.
Molte donne con diabete gestazionale non hanno sintomi o solo sintomi minori. In questo caso, verrebbe rilevato durante un test somministrato a tutte le donne in gravidanza. Se hai sintomi, oltre alla secchezza delle fauci, possono includere:
- sete eccessiva
- fatica
- bisogno di urinare più spesso del solito
Tordo
Il tordo è una crescita eccessiva di un fungo chiamato Candida albicans. Tutti ce l'hanno in piccole quantità, ma può crescere fuori dal range normale se il tuo sistema immunitario non funziona come normalmente.
Il mughetto può causare una sensazione secca e cotonosa in bocca, oltre a:
- lesioni bianche simili a fiocchi di latte sulla lingua e sulle guance che possono sanguinare se raschiate
- arrossamento in bocca
- dolore alla bocca
- perdita di gusto
Problemi di sonno
La gravidanza può causare molti problemi di sonno, dall'incapacità di addormentarsi al risveglio frequente durante la notte. Può anche portare a problemi respiratori, tra cui russare e apnea notturna.
Il russare è particolarmente comune durante il secondo e il terzo trimestre. È più comune se sei in sovrappeso, fumi, sei privato del sonno o hai condizioni come le tonsille ingrossate.
I tuoi ormoni che cambiano possono anche causare il restringimento della gola e dei passaggi nasali, il che può portare a problemi respiratori.
Il russare e l'apnea notturna possono farti respirare con la bocca aperta mentre dormi. Questo rende più difficile la produzione di saliva e secca la bocca.
L'apnea notturna può essere grave. Se russi e ti senti molto stanco durante il giorno, consulta un medico.
Sintomi
Oltre alla sensazione di secchezza, i potenziali sintomi della bocca secca includono:
- mal di gola costante
- difficoltà a deglutire
- secchezza all'interno del naso
- sensazione di bruciore in gola o in bocca
- difficoltà a parlare
- raucedine
- cambiamento nel senso del gusto
- carie
Trattamento
In molti casi, i rimedi casalinghi sono sufficienti per curare la bocca secca. I rimedi casalinghi sicuri durante la gravidanza includono:
- Chewing gum senza zucchero. Questo può incoraggiare la tua bocca a produrre più saliva.
- Mangiare caramelle dure senza zucchero. Questo incoraggia anche la tua bocca a produrre più saliva.
- Bere molta acqua. Questo ti aiuterà a mantenerti idratato e ad alleviare alcuni dei tuoi sintomi.
- Succhiare scaglie di ghiaccio.Questo non solo ti dà liquidi e inumidisce la bocca, ma può anche aiutare a ridurre la nausea durante la gravidanza.
- Usare un umidificatore di notte. Ciò è particolarmente utile se ti svegli con la bocca secca.
- Praticare una buona igiene orale. Spazzola e usa il filo interdentale regolarmente per prevenire la carie.
- Utilizzando un collutorio specifico per la bocca secca. Puoi trovarlo nella tua normale farmacia.
- Saltare il caffè. Evita il più possibile la caffeina.
In alcuni casi, potresti aver bisogno di cure da un medico. I potenziali trattamenti clinici includono:
- Collaborare con il medico per cambiare i farmaci che potrebbero peggiorare la secchezza delle fauci.
- Indossare vassoi al fluoro di notte per proteggere i denti.
- Trattare il russare o l'apnea notturna se ciò causa secchezza delle fauci.
- Trattare il mughetto con farmaci antifungini se questa è la causa della bocca secca.
- Impostazione di un piano di gestione del diabete gestazionale, inclusi dieta, esercizio fisico e farmaci o insulina se necessario.
Quando vedere un dottore
Se i rimedi casalinghi non aiutano la bocca secca, dovresti consultare un medico. Possono cercare una causa sottostante e prescrivere un trattamento se necessario.
Dovresti anche consultare un medico se hai altri sintomi di:
- Mughetto: lesioni bianche simili a ricotta in bocca e arrossamento o indolenzimento in bocca.
- Diabete gestazionale: sete eccessiva, affaticamento e necessità di urinare più spesso.
- Carie dentaria: un mal di denti che non scompare, sensibilità dei denti e macchie marroni o nere sui denti.
- Grave disidratazione: disorientamento, feci nere o sanguinolente e incapacità di trattenere i liquidi.
- Apnea notturna: stanchezza diurna, russamento e frequenti risvegli notturni.
La linea di fondo
Il cambiamento degli ormoni e l'aumento del fabbisogno idrico potrebbero causare secchezza delle fauci durante la gravidanza. Fortunatamente, ci sono molti modi per alleviare questo sintomo, dall'aumentare la quantità di acqua che bevi al masticare gomme senza zucchero.
Se i rimedi casalinghi non alleviano la bocca secca o se si hanno altri sintomi di condizioni come il diabete gestazionale, consultare il medico.
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