Panoramica
Chiamato anche bicarbonato di sodio, il bicarbonato di sodio è stato un alimento base per anni. È usato per cucinare, pulire e come dentifricio. Potresti persino avere una scatola aperta sul retro del frigorifero per assorbire gli odori.
L'eczema è un gruppo comune e non contagioso di condizioni cutanee ricorrenti che causano pelle arrossata, pruriginosa e infiammata. Sebbene non esista una cura per l'eczema, ci sono trattamenti che includono farmaci topici su prescrizione e rimedi da banco.
Molte persone con eczema usano anche trattamenti alternativi e naturali come il bicarbonato di sodio.
Bagno al bicarbonato di sodio per l'eczema
Il modo principale in cui le persone usano il bicarbonato di sodio per alleviare i sintomi dell'eczema è nella vasca da bagno. Oltre alle proprietà lenitive, il bicarbonato di sodio ha anche proprietà antibatteriche.
La National Eczema Association suggerisce di mescolare ¼ di tazza di bicarbonato di sodio in una vasca piena di acqua calda e di immergerlo per 10-15 minuti.
Per massimizzare il tuo bagno di bicarbonato di sodio:
- Usa acqua calda, non calda.
- Non strofinare la pelle.
- Dopo il bagno, tampona leggermente la pelle con un asciugamano morbido. Lascia la pelle leggermente umida.
- Dopo esserti asciugato ed entro tre minuti dall'uscita dalla vasca, applica una crema idratante generosamente su tutto il corpo.
- Dopo l'idratazione, lasciare assorbire la crema idratante aspettando qualche minuto prima di vestirsi.
Altri bagni per l'eczema
Potresti anche prendere in considerazione altri additivi per il bagno per alleviare i sintomi dell'eczema. Prova a sperimentare con questi diversi bagni - suggeriti dalla National Eczema Association - per vedere se uno è efficace per i tuoi sintomi di eczema.
- Bagno di candeggina. I bagni di candeggina possono ridurre la quantità di batteri sulla pelle. Circa 2-3 volte a settimana, immergere per 10 minuti in un bagno con ½ tazza di candeggina per uso domestico mescolata in una vasca piena di acqua calda (¼ di tazza per mezza vasca).
- Bagno di farina d'avena. Questi bagni aiutano ad alleviare il prurito e mantenere il pH della superficie della pelle. Immergere per 10-15 minuti in un bagno con 1 tazza di farina d'avena colloidale mescolata in una vasca da bagno piena di acqua tiepida.
- Olio da bagno. È possibile aggiungere oli da bagno per idratare la pelle. Usa oli delicati che non contengano fragranze ed evita le soluzioni per bagnoschiuma. Tieni presente che gli oli possono rendere la tua vasca molto scivolosa. I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono che l'olio di cocco è migliore degli oli da bagno commerciali.
- Bagno di sale. I bagni di sale possono aiutare a ridurre la puntura del bagno quando si ha una forte riacutizzazione. Immergere per 10-15 minuti in un bagno con 1 tazza di sale da cucina, sale marino o sale Epsom mescolato in una vasca da bagno riempita con acqua tiepida.
- Bagno all'aceto. L'aceto può essere aggiunto a un bagno per aiutare a ridurre i batteri. Immergere per circa 10 minuti in un bagno con 1 o 2 tazze di aceto mescolato in una vasca piena di acqua tiepida. Molti sostenitori della guarigione naturale suggeriscono di usare l'aceto di sidro di mele.
Se la tua pelle è molto secca o screpolata, potresti trovare doloroso qualsiasi bagno. Parla con il tuo medico di vari tipi di bagni, incluso il bicarbonato di sodio, per vedere se hanno suggerimenti o istruzioni aggiuntive.
Porta via
Insieme a una buona routine di cura della pelle che include lavaggio e idratazione, il bicarbonato di sodio potrebbe aiutarti ad alleviare un po 'di prurito e irritazione dell'eczema e prevenire i razzi.
