Uno dei punti principali della trama nella storia dell'età adulta è scambiare il pediatra approvato dal tutore con un medico generico. Alla fine, riconosci la necessità di un medico di base e, nonostante il timore di fissare gli appuntamenti con il tuo medico, sei obbligato.
Allora perché non vederne uno anche per l'esterno? Intendiamo la tua pelle, ovviamente. E come trovare il tuo medico di famiglia, scegliere il dermatologo giusto non è naturale.
Senza un motivo urgente come le allergie cutanee da bambino, la dermatologia è spesso un ripensamento, ma sicuramente non dovrebbe esserlo.
Dagli screening di routine per il cancro della pelle al trattamento dell'acne ormonale (che è qualcosa che le donne di età compresa tra i 20 ei 29 ei 40 ei 49 anni incontrano), il tuo dermatologo può aiutarti a bilanciare la salute della tua pelle - o almeno, quello giusto lo farà, ecco perché scegliere la persona migliore per il lavoro è così importante.
Se non sei mai stato dal dermatologo prima ma ti senti pronto, in grado e disposto a fare questo passo ora, ecco alcuni suggerimenti per iniziare:
1. Determina se le tue esigenze dermatologiche sono mediche, chirurgiche o cosmetiche
È probabile che tu abbia una preoccupazione che vuoi risolvere, ma non tutti i dermatologi sono adatti.
L'assistenza dermatologica, come qualsiasi altro tipo di assistenza medica, deve essere specifica per le tue esigenze di paziente. Questo è un servizio transazionale, dopotutto.
Il dottor Adarsh Vijay Mudgil, un medico certificato in dermatopatologia, dice che dovresti iniziare chiedendoti se le tue esigenze sono:
- medico (ad es. acne cistica o rosacea)
- chirurgica (ad es. rimozione di una crescita benigna o di un melanoma nodulare)
- cosmetico (ad es. scultura del viso)
Possono anche essere tutti i precedenti o una combinazione di due. Ad esempio, la rimozione delle borse sotto gli occhi è sia cosmetica che chirurgica.
Indipendentemente da ciò, il dottor Mudgil afferma che questa autovalutazione è essenziale perché la competenza in dermatologia è un campo medico così diversificato. "Ad esempio, la mia pratica si concentra su dermatologia cosmetica, dermatologia medica e patologia della pelle, ma non eseguo interventi chirurgici sul cancro della pelle", spiega.
Idealmente, dovresti scegliere un dermatologo la cui specialità è più in linea con le tue esigenze. In caso di dubbio, chiama l'ufficio del medico e chiedi se il dermatologo che probabilmente vedrai ha esperienza nel trattamento delle tue specifiche aree di preoccupazione.
Se implicano che potrebbero non essere adatti a te o che hai bisogno di un servizio speciale che non offrono, non aver paura di continuare a cercare.
2. Se applicabile, identificare i dermatologi che trattano le persone di colore
Il tuo colore naturale della pelle influisce sulle tue esigenze dermatologiche.
La dottoressa Saya Obayan, dermatologa clinica certificata dal consiglio di amministrazione e specializzata nella cura delle malattie della pelle, dei capelli e delle unghie, afferma: "Se sei una persona di colore, la prima cosa da fare sarebbe trovare qualcuno che abbia esperienza nel trattamento pelle di colore. "
"Tendo a notare che la pelle di colore forma il pigmento molto facilmente, quindi quando una persona con un tono della pelle olivastra o con una carnagione più scura cerca un dermatologo, dovrebbe cercare qualcuno che abbia familiarità [con] il trattamento dell'iperpigmentazione", lei rivela. "[Trova qualcuno] che sarà in grado di trattare le condizioni sottostanti e di formulare un piano per trattare le macchie scure."
Se puoi, il dottor Obayan suggerisce di trovare un dermatologo che abbia anche pubblicato un lavoro credibile sull'argomento.
La competenza in base al tipo di pelle e al colore è particolarmente importante quando si tratta di trattamenti per le cicatrici, come il microneedling e il laser.
Potresti essere tentato dai risultati di Instagram, ma non tutta la pelle è uguale. I toni della pelle scura reagiscono in modo diverso e hanno un rischio maggiore di cicatrici o cheloidi eccessivi. Il rischio aumenta quando le procedure vengono eseguite da qualcuno che non ha esperienza nella gestione di tali complicazioni.
E il dottor Obayan dice che non si tratta solo di pelle.
Un buon dermatologo dovrebbe essere interessato anche alla tua routine di capelli e cuoio capelluto, che è diversa per chi ha i capelli di tipo 3 o di tipo 4. Tutti questi fattori, così come la tua storia medica e il tuo stile di vita, sono importanti quando si tratta di ricevere cure dermatologiche ottimali.
3. Pianifica come pagherai
Il tuo attuale piano di assicurazione sanitaria coprirà i tuoi costi di dermatologia o pagherai di tasca tua? La risposta, che dipende molto dal motivo per cui ti rivolgi a un dermatologo, può influenzare in modo significativo chi scegli.
Per essere coperto dalla tua assicurazione, il dermatologo dovrà prima essere in rete. Spesso puoi trovare dermatologi in rete online tramite il sito web della tua assicurazione oppure puoi contattare direttamente l'ufficio del dermatologo per vedere se hanno un contratto con il tuo assicuratore.
Successivamente, dovrai scoprire se le tue esigenze specifiche sono coperte.
Affinché la tua assicurazione copra qualcosa, dovrebbe essere un medico o un intervento chirurgico bisogno. Anche se le coperture assicurative (e ciò che serve per ottenerle) possono variare in base alla compagnia, ecco una guida utile:
Dovresti sapere…
- Screening e trattamento del cancro della pelle: i medici raccomandano lo screening del cancro della pelle almeno una volta all'anno.
- Trattamento delle vene varicose: solo se fatto per alleviare i sintomi causati da varicosità, inclusi dolore, gonfiore e crampi alle gambe.
- Botox: il Dr. Mudgil osserva che le procedure cosmetiche, come Botox e filler dermici non sono mai coperte da piani assicurativi poiché queste sono considerate procedure elettive.
- Peeling chimici: può essere coperto per il trattamento della cheratosi attinica (pre-cancro) o in alcuni casi per il trattamento dell'acne.
Chiunque non sia assicurato o che pagherà di tasca propria dovrebbe essere in anticipo su questo, chiedere informazioni sui costi approssimativi e sulle opzioni del piano di pagamento a loro disposizione.
4. Verifica le credenziali del dermatologo
Questo è fondamentale quando si vede un medico per la prima volta. Non trascurarlo.
In genere i medici elencheranno la loro certificazione e le credenziali sul loro sito web. Puoi anche verificare la certificazione di un consiglio di amministrazione (il che significa che sono stati formati ampiamente ed esclusivamente in dermatologia) con l'American Academy of Dermatology o l'American Board of Dermatology.
Il primo ti consente anche di cercare per codice postale i dermatologi certificati nella tua zona.
Ma non esitare a consultare assistenti medici e infermieri
Gli assistenti medici e gli infermieri sono disponibili in molti uffici di dermatologia insieme ai dermatologi e in genere hanno diversi anni di esperienza nel trattamento dei problemi della pelle. Sono addestrati dal dermatologo per fornire assistenza.
Jennifer Winter, diplomata della Society of Dermatology Physician Assistants, ha trascorso gli ultimi 19 anni a lavorare con dermatologi certificati dal consiglio che forniscono cure generali e chirurgiche ai pazienti.
"Finché il dermatologo è disponibile per la consultazione, non esitare a visitare PA e NP", dice. "Puoi prendere un appuntamento [con loro] molto più velocemente che con il medico."
5. Setacciare le recensioni con le pinze
A questo punto, sai già che questa persona è professionalmente qualificata. Ora devi sapere se sono giusti per te.
La maggior parte degli studi medici è ricercabile online e offre recensioni di Google e Yelp, nonché recensioni su siti web come HealthGrades.com, Vitals.com e RateMDs.com di ex clienti. Ma mentre le credenziali sono un buon modo per verificare le qualifiche, alla fine vuoi un professionista che ti faccia sentire bene nell'essere te stesso. Se non hai già un dermatologo, il nostro strumento Healthline FindCare può aiutarti a metterti in contatto con i medici nella tua zona.
Le bandiere rosse dovrebbero includere tutto ciò che potrebbe essere un problema per te, ad esempio:
- un ufficio poco accogliente
- modo ostile al capezzale
- tasse nascoste
- trattamenti non specifici
- risultati insoddisfacenti
- comportamento guidato dalle vendite
GUARDA LA PRESENZA ONLINE DEGLI UFFICI
- Winter ci dice che ogni stato mantiene un database di azioni che sono state intraprese contro medici, assistenti medici e infermieri che potrebbe valere la pena rivedere. Tutto quello che devi fare è cercare su Google il dipartimento della salute del tuo stato e cercare la scheda Azioni disciplinari e amministrative.
- Se i suggerimenti su come modificare le caratteristiche del viso ti fanno sentire a disagio, potresti anche voler evitare gli uffici che commercializzano pesantemente interventi di chirurgia estetica sul loro sito web o sui social media.
E mentre le recensioni possono far luce su questi flag, tieni presente che le revisioni mediche sono un'attività rischiosa per due motivi principali.
In primo luogo, la maggior parte dei pazienti che hanno avuto un'esperienza positiva o soddisfacente non hanno alcuna reale motivazione per lasciare una recensione, a meno che tali revisioni non siano sollecitate dal dermatologo stesso. Qualcuno che ha avuto un'esperienza negativa, d'altra parte, è pronto a esprimere le proprie lamentele online ed è spesso difficile per i medici rispondere a causa delle leggi sulla protezione della privacy.
La seconda ragione più pertinente per cui dovresti stare attento quando leggi le recensioni online è che ognuno ha diversi livelli di soddisfazione e bisogni medici. Se puoi, identifica le recensioni delle persone che ti assomigliano di più.
Le recensioni online sono utili, ma non escludono nemmeno una raccomandazione di un medico di base, un familiare o un amico che conosce bene te e le tue esigenze.
6. Fai il check-in con te stesso dopo il tuo primo appuntamento
Solo perché sei stato a un appuntamento non significa che sei bloccato per sempre in questa relazione medico-paziente.
Ponetevi una serie di domande durante e dopo l'appuntamento:
- Ti sei sentito ascoltato?
- Sei riuscito e incoraggiato a condividere tutte le informazioni che ritieni importanti?
- Il dermatologo ti ha esaminato a fondo?
- Sei riuscito a chiedere - e hai capito le risposte - a tutte le tue domande?
- Il dermatologo ti ha dato più opzioni di trattamento, spiegando i rischi e la percentuale di successo di ciascuna?
- E se necessario, sei riuscito a fissare un appuntamento di follow-up?
Non sei ancora convinto che un dermatologo sia la soluzione giusta? Va bene
Se il derma più vicino è troppo costoso per i problemi di superficie, o se i tuoi trattamenti sono più cosmetici che disordine, pensa di vedere un cosmetico autorizzato o un medico estetista.
Questi esperti della pelle possono spesso essere più accessibili di un dermatologo, specialmente per problemi come l'acne lieve e la pelle secca, opaca o danneggiata. Il loro approccio è spesso più incentrato sulla manutenzione e il supporto e può aiutare la tua pelle raccomandando una routine personalizzata, trattamenti per il viso e peeling e altre procedure non invasive.
Sarah Nicole Payne, estetista autorizzata da nove anni, afferma: "Gli estetisti lavorano con i loro clienti in modo personalizzato e approfondito a cui molti medici non hanno il tempo di impegnarsi".
Ma ammette che non è sempre l'uno o l'altro.
"Supponiamo che il tuo dermatologo ti prescriva un farmaco che secca la tua pelle e possibilmente aumenti la sensibilità. Potrebbero suggerirti un detergente o una crema per il viso da usare mentre prendi i farmaci, ma un estetista sarebbe in grado di supportare la tua pelle attraverso il trattamento con trattamenti per il viso curativi e istruendo su come prendersi cura della tua pelle durante il processo. "
Qualunque sia la tua decisione quando si tratta di tutto ciò che riguarda la pelle, la tua salute è una tua responsabilità e devi a te stesso - e a nessun altro - fare ciò che è meglio per te.
Sydnee Lyons è una scrittrice freelance attualmente residente nei Caraibi. Si occupa di stile di vita, salute, benessere, appuntamenti e viaggi ... tranne a dicembre, quando il suo tempo è dedicato esclusivamente alla visione di terribili film delle vacanze. Trovala su Twitter o Instagram.
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