Ci sono molte potenziali cause di desquamazione dei piedi. E mentre il peeling può essere fastidioso e potrebbe farti sentire a disagio, soprattutto se indossi sandali o infradito, di solito è curabile.
Ecco uno sguardo ad alcune delle cause più comuni di desquamazione dei piedi, le opzioni di trattamento più efficaci e altri sintomi a cui prestare attenzione.
Le cause più comuni di desquamazione dei piedi
La pelle dei tuoi piedi probabilmente richiede più sforzo di quanto pensi. Dall'irritazione di scarpe strette o soffocanti al contatto diretto con superfici contaminate alla sovraesposizione agli agenti atmosferici, ci sono molte ragioni per cui la pelle dei tuoi piedi può iniziare a staccarsi.
Di seguito, ci concentriamo sulle cause più comuni di desquamazione dei piedi e su cosa puoi fare per trattare queste condizioni.
Piede dell'atleta
Il piede dell'atleta è un'infezione fungina che colpisce principalmente i piedi. Di solito inizia tra le dita dei piedi e può colpire entrambi i piedi o solo uno.
I principali sintomi del piede d'atleta includono:
- un'eruzione cutanea rossa, squamosa e pruriginosa
- bruciando
- pungente
- peeling
- vesciche
- secchezza e squamosità
Puoi ottenere il piede dell'atleta entrando in contatto con il fungo che lo causa. Puoi ottenerlo attraverso il contatto diretto con qualcuno che ha il piede d'atleta o toccando superfici contaminate dal fungo.
Poiché il fungo prospera in luoghi umidi e caldi, si trova spesso sui pavimenti di spogliatoi, docce e intorno alle piscine.
Il piede dell'atleta è contagioso. Il fungo può essere facilmente raccolto dal pavimento se cammini a piedi nudi. Puoi anche ottenerlo da calzini o asciugamani condivisi.
Può anche svilupparsi sui tuoi piedi se diventano troppo caldi o sudati. È più probabile che ciò accada se le tue scarpe non sono ben ventilate o le tue calze non assorbono bene l'umidità.
Trattamento
Se pensi di avere il piede d'atleta, puoi provare un farmaco antifungino da banco (OTC). Se non funziona, consultare il medico. Possono prescrivere un farmaco antifungino più potente.
Prevenzione
Puoi aiutare a prevenire il piede d'atleta:
- mantenendo i piedi asciutti
- cambiando regolarmente i calzini
- indossare scarpe o infradito in luoghi pubblici, come spogliatoi e piscine
- non indossare lo stesso paio di scarpe tutti i giorni
- indossare scarpe che forniscono ventilazione
- non condividere scarpe, calzini o asciugamani con altri
- usando borotalco sui piedi se sudano
Pelle secca
La pelle secca è solitamente ruvida, squamosa e pruriginosa. È anche facilmente irritato, il che può portare a desquamazione.
In alcuni casi, la pelle secca può avere una causa medica sottostante, ma alcune persone hanno solo una pelle naturalmente secca. Indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno una condizione di base, la pelle secca dei tuoi piedi può essere causata o aggravata da:
- bassa umidità
- docce o bagni caldi
- disidratazione
- troppa esposizione al sole
- fatica
- fumare
Trattamento
Le opzioni di trattamento per la pelle secca e desquamata dei piedi includono:
- usare frequentemente una crema idratante, soprattutto subito dopo il bagno, quando la pelle è umida; cerca creme idratanti prive di profumo e coloranti
- applicare una crema idrocortisone OTC sulla pelle colpita
- aumentare l'umidità nell'aria con un umidificatore
- utilizzando saponi delicati che non irritano la pelle
- fare il bagno in acqua tiepida, non calda
Eczema
L'eczema è un tipo di condizione della pelle. Esistono diversi tipi, ma la dermatite atopica è la più comune.
L'eczema può verificarsi ovunque sul tuo corpo. Sebbene sia più comune su braccia, gomiti, parte posteriore delle ginocchia e cuoio capelluto, può svilupparsi anche sui piedi.
I principali sintomi dell'eczema includono tipicamente:
- un'eruzione cutanea rossa e pruriginosa, che è il sintomo più comune
- pelle secca e pruriginosa
- peeling
- pelle screpolata
- infezioni della pelle
L'eczema può attraversare periodi di riacutizzazioni, in cui i sintomi peggiorano per un periodo di tempo, ma poi migliorano tra le riacutizzazioni. Non è contagioso e, in alcuni casi, può diventare meno grave con l'età.
La causa dell'eczema è sconosciuta. Molto probabilmente è un mix di genetica e altri fattori. Le persone con allergie e asma hanno maggiori probabilità di avere l'eczema.
Trattamento
Il trattamento per l'eczema include:
- farmaci antistaminici
- farmaci topici, che possono includere creme steroidee
- creme idratanti
- fototerapia (terapia della luce)
- farmaci che prendono di mira il sistema immunitario
- steroidi orali, ma solo nei casi più gravi
Psoriasi
La psoriasi è una malattia cronica che causa chiazze rosse in rilievo con squame argentee. Questi cerotti possono ferire o prudere, ma di solito non ci sono altri sintomi fisici. Possono accadere ovunque sul tuo corpo. Le piante dei piedi sono comunemente colpite.
I cerotti causati dalla psoriasi sono una crescita eccessiva delle cellule della pelle. La causa è sconosciuta, ma molto probabilmente la psoriasi è una condizione immunitaria. Probabilmente anche la genetica gioca un ruolo.
I cerotti di solito vanno e vengono, ma la psoriasi è una condizione permanente. Le riacutizzazioni sono più comuni:
- in inverno
- dopo un'infezione, come mal di gola
- quando sei stressato
- dopo aver bevuto alcolici
- quando la tua pelle è irritata
Trattamento
Il trattamento per la psoriasi include tipicamente:
- corticosteroidi topici per ridurre le macchie squamose
- creme idratanti
- acido salicilico
- fototerapia, soprattutto se sono interessate ampie aree della pelle
- immunosoppressori o farmaci biologici, se la condizione è grave o altri trattamenti non funzionano
Iperidrosi
L'iperidrosi è una condizione che causa un'eccessiva sudorazione. Può interessare tutto il tuo corpo o solo un'area. Le piante dei piedi sono comunemente colpite.
Se i tuoi piedi sono spesso sudati, potrebbe causare irritazione, arrossamento e desquamazione della pelle.
Trattamento
Il trattamento per l'iperidrosi ai piedi comprende:
- soluzione di cloruro di alluminio resistente alla prescrizione, che agisce come un forte antitraspirante che può essere applicato alle aree sudate
- salviette con glicopirronio, che aiutano a fermare la sudorazione
- farmaci anticolinergici orali, che bloccano alcuni neurotrasmettitori e possono aiutare a ridurre la sudorazione
Quando vedere un dottore
La maggior parte delle cause comuni di peeling ai piedi non sono condizioni gravi e il peeling può essere trattato. Potrebbe anche risolversi da solo. Ma dovresti consultare un medico se hai:
- un'eruzione cutanea o un peeling che non migliora con OTC o altre misure di auto-cura
- diabete e desquamazione della pelle del piede, soprattutto se si ha prurito o segni di infezione
- gonfiore dei tuoi piedi
- un odore di piedi che non andrà via
- peeling grave, soprattutto senza una causa nota
- segni di disidratazione, come aumento della sete, secchezza delle fauci, confusione e vertigini
- febbre
- una vescica con arrossamento significativo e stillicidio
La linea di fondo
Ci sono molte ragioni per cui i tuoi piedi possono sbucciarsi. Alcune delle cause più comuni includono il piede d'atleta, la pelle secca, l'eczema, la psoriasi e l'iperidrosi.
Nella maggior parte dei casi, l'uso di farmaci da banco può aiutare a trattare il peeling ai piedi. Tuttavia, se il peeling non migliora o se hai altri sintomi preoccupanti, assicurati di consultare il tuo medico.
Il tuo medico sarà in grado di diagnosticare la causa e prescriverti il giusto tipo di trattamento per i tuoi piedi.
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