Qual è il sistema scheletrico?
Il sistema scheletrico umano è costituito da tutte le ossa, cartilagine, tendini e legamenti del corpo. Complessivamente, lo scheletro costituisce circa il 20 percento del peso corporeo di una persona.
Lo scheletro di un adulto contiene 206 ossa. Gli scheletri dei bambini in realtà contengono più ossa perché alcune di esse, comprese quelle del cranio, si fondono insieme mentre crescono.
Ci sono anche alcune differenze nello scheletro maschile e femminile. Lo scheletro maschile è solitamente più lungo e ha un'elevata massa ossea. Lo scheletro femminile, d'altra parte, ha un bacino più ampio per adattarsi alla gravidanza e al parto.
Indipendentemente dall'età o dal sesso, il sistema scheletrico può essere scomposto in due parti, note come scheletro assiale e scheletro appendicolare.
Anatomia dello scheletro assiale
Lo scheletro assiale adulto è costituito da 80 ossa. È costituito dalle ossa che formano l'asse verticale del corpo, come le ossa della testa, del collo, del torace e della colonna vertebrale.
Ossa del cranio
Il cranio adulto comprende 22 ossa. Queste ossa possono essere ulteriormente classificate in base alla posizione:
- Ossa craniche. Le otto ossa craniche formano la maggior parte del tuo cranio. Aiutano a proteggere il tuo cervello.
- Ossa facciali. Ci sono 14 ossa facciali. Si trovano sulla parte anteriore del cranio e compongono il viso.
Ossicini uditivi
Gli ossicini uditivi sono sei piccole ossa che si trovano all'interno del condotto uditivo interno del cranio. Ci sono tre ossicini uditivi su ciascun lato della testa, noti come:
- malleus (martello)
- incudine (incudine)
- staffa (staffa)
Lavorano insieme per trasmettere le onde sonore dall'ambiente circostante alle strutture dell'orecchio interno.
Ioide
Lo ioide è un osso a forma di U che si trova alla base della mascella. Serve come punto di attacco per muscoli e legamenti del collo.
Colonna vertebrale
La colonna vertebrale è composta da 26 ossa. Le prime 24 sono tutte vertebre, seguite dal sacro e dal coccige (coccige).
Le 24 vertebre possono essere ulteriormente suddivise in:
- Vertebre cervicali. Queste sette ossa si trovano nella testa e nel collo.
- Vertebra toracica. Queste 12 ossa si trovano nella parte superiore della schiena.
- Vertebre lombari. Queste cinque ossa si trovano nella parte bassa della schiena.
Il sacro e il coccige sono entrambi costituiti da diverse vertebre fuse. Aiutano a sostenere il peso del corpo mentre si è seduti. Servono anche come punti di attacco per vari legamenti.
Cassa toracica
La gabbia toracica è composta dallo sterno (sterno) e da 12 paia di costole. Queste ossa formano una gabbia protettiva attorno agli organi della parte superiore del busto, inclusi cuore e polmoni.
Alcune delle costole si attaccano direttamente allo sterno, mentre altre sono collegate allo sterno tramite la cartilagine. Alcuni non hanno un punto di attacco e sono indicati come "nervature fluttuanti".
Schema del sistema scheletrico
Esplora il diagramma 3D interattivo di seguito per saperne di più sul sistema scheletrico.
Anatomia dello scheletro appendicolare
Ci sono un totale di 126 ossa nello scheletro appendicolare. Consiste delle ossa che compongono le braccia e le gambe, nonché le ossa che le attaccano allo scheletro assiale.
Cintura pettorale
La cintura pettorale è dove le braccia si attaccano allo scheletro assiale. È costituito dalla clavicola (clavicola) e dalla scapola (scapola). Ce ne sono due per ciascuno di questi, uno per ogni braccio.
Arti superiori
Ogni braccio contiene 30 ossa, note come:
- Omero. L'omero è l'osso lungo della parte superiore del braccio.
- Raggio. Il raggio è una delle due ossa lunghe dell'avambraccio, che si trova sul lato del pollice.
- Ulna. L'ulna è il secondo osso lungo dell'avambraccio, che si trova sul lato del mignolo.
- Carpali. I carpali sono un gruppo di otto ossa trovate nell'area del polso.
- Metacarpi. I metacarpi sono cinque ossa trovate nella zona centrale della mano.
- Falangi. Le falangi sono 14 ossa che compongono le dita.
Cintura pelvica
La cintura pelvica, comunemente nota come fianchi, è il punto in cui le gambe si attaccano allo scheletro assiale. È costituito da due ossa iliache, una per ciascuna gamba.
Ogni osso dell'anca è costituito da tre parti, note come:
- Ilio. L'ileo è la parte superiore di ogni osso dell'anca.
- Ischio. L'ischio è un osso ricurvo che costituisce la base di ogni osso dell'anca.
- Pube. Il pube si trova nella parte anteriore dell'osso iliaco.
Arti inferiori
Ogni gamba è composta da 30 ossa, note come:
- Femore. Il femore è l'osso grande della parte superiore della gamba.
- Tibia. La tibia è l'osso principale della parte inferiore della gamba. Forma lo stinco.
- Perone. La fibula è il secondo osso della parte inferiore della gamba, che si trova nella parte esterna della gamba.
- Patella. La rotula è anche chiamata rotula.
- Tarso. I tarsali sono le sette ossa che compongono la caviglia.
- Metatarso. I metatarso sono le cinque ossa che compongono l'area centrale del piede.
- Falangi. Le falangi sono 14 ossa che comprendono le dita dei piedi.
Qual è la funzione del sistema scheletrico?
La funzione principale del sistema scheletrico è fornire supporto al corpo. Ad esempio, la colonna vertebrale fornisce supporto per la testa e il busto. Le gambe, d'altra parte, sostengono e sopportano il peso della parte superiore del corpo mentre una persona è in piedi.
Ma il sistema scheletrico ha diverse funzioni aggiuntive, tra cui:
- Protezione degli organi interni da lesioni. Ad esempio, il cranio protegge il cervello, mentre la gabbia toracica protegge cuore e polmoni.
- Consentire il movimento. I muscoli si attaccano alle ossa attraverso i tendini. Questa connessione consente al corpo di muoversi in molti modi diversi.
- Produrre cellule del sangue. Il midollo osseo molle all'interno di molte ossa produce globuli rossi, globuli bianchi e piastrine.
- Conservazione di minerali e sostanze nutritive. Le ossa possono immagazzinare e rilasciare minerali, inclusi calcio e fosforo, che sono importanti per molte funzioni corporee. Inoltre, il tessuto adiposo (grasso) che può essere utilizzato come energia può essere trovato in una parte del midollo osseo.
Quali tipi di condizioni influenzano il sistema scheletrico?
Fratture
Una frattura può anche essere definita un osso rotto. Le fratture si verificano in genere a causa di lesioni o traumi, come un incidente automobilistico o una caduta. Esistono molti tipi diversi di fratture, ma sono generalmente classificati in base alla natura e alla posizione della rottura.
Malattie metaboliche delle ossa
Le malattie ossee metaboliche si riferiscono a un gruppo di condizioni che influenzano la forza o l'integrità ossea. Possono essere dovuti a cose come una carenza di vitamina D, perdita di massa ossea e uso di determinati farmaci, come steroidi o chemioterapia.
Artrite
L'artrite è un'infiammazione delle articolazioni. Ciò può causare dolore e una gamma limitata di movimento. Diverse cose possono causare artrite, inclusa la rottura della cartilagine che si trova nelle articolazioni, condizioni autoimmuni o infezioni.
Cancro
Il cancro può svilupparsi nei tessuti dell'osso o nelle cellule prodotte dalle ossa. Il cancro che si forma nel tessuto osseo primario è in realtà piuttosto raro. I tumori dei globuli prodotti dall'osso, come il mieloma o il linfoma, sono più comuni.
Curvature spinali
Una curvatura spinale è quando la colonna vertebrale non si curva nella sua forma abituale. In genere, la colonna vertebrale segue dolci curve in avanti e all'indietro.
Esistono tre tipi principali di curvatura spinale:
- Cifosi. La cifosi crea un arrotondamento nella parte superiore della schiena.
- Lordosi. La lordosi fa curvare la parte bassa della schiena verso l'interno.
- Scoliosi. La scoliosi causa una curva a forma di S o C nella colonna vertebrale.
Suggerimenti per un sistema scheletrico sano
Il sistema scheletrico fornisce le basi per tutti i movimenti del corpo, oltre ad altre importanti funzioni.
Segui questi suggerimenti per mantenerlo in buono stato di funzionamento:
- Consuma il calcio. Gli alimenti ricchi di calcio includono verdure a foglia verde, broccoli, tofu e pesce come il salmone.
- Prendi abbastanza vitamina D. La maggior parte delle persone ne ottiene in abbondanza trascorrendo del tempo all'aperto regolarmente, ma un integratore di vitamina D può aiutare coloro che si trovano in aree che non ricevono molta luce solare.
- Fai esercizi con i pesi. Questi includono cose come camminare, fare jogging e salire le scale.
- Protezione contro l'usura. Indossare sempre indumenti protettivi quando si va in bicicletta o si praticano sport di contatto per evitare fratture ossee e altre lesioni potenzialmente gravi.
