La sicurezza e gli effetti sulla salute a lungo termine dell'utilizzo di sigarette elettroniche o altri prodotti per lo svapo non sono ancora ben noti. Nel settembre 2019, le autorità sanitarie federali e statali hanno iniziato a indagare su un focolaio di una grave malattia polmonare associata alle sigarette elettroniche e ad altri prodotti per lo svapo. Stiamo monitorando attentamente la situazione e aggiorneremo i nostri contenuti non appena saranno disponibili ulteriori informazioni.
Ti stai facendo strada attraverso il bar e - puff - hai camminato attraverso una nuvola di fumo profumato di gomma da masticare dalla penna di qualcuno. Probabilmente innocuo, soprattutto perché non sei tu a fumare, giusto?
Questa breve esposizione probabilmente non è un grosso problema, ma l'aerosol da svapo di seconda mano (il "fumo" dello svapo) è sicuramente una cosa, anche se odora di caramelle.
Quanto è dannoso?
Non è chiaro quanto sia dannoso lo svapo di seconda mano poiché lo svapo è ancora relativamente nuovo. I suoi effetti a lungo termine sono ancora oggetto di studio.
Quello che sappiamo finora è che l'aerosol da svapo contiene una serie di sostanze nocive, tra cui:
- nicotina
- particelle ultrafini
- varie altre tossine, inclusi diversi agenti cancerogeni
Ci sono prove che i non fumatori esposti all'aerosol di vaporizzazione di seconda mano assorbono livelli di nicotina simili a quelli delle persone esposte al fumo di sigaretta di seconda mano.
Insieme alla nicotina, i non-vapers sono anche esposti a particelle ultrafini di aerosol da svapo di seconda mano, che possono aumentare il rischio di malattie cardiovascolari.
L'aerosol da svapo di seconda mano contiene anche diversi agenti cancerogeni noti che possono aumentare il rischio di alcuni tipi di cancro.
Questi agenti cancerogeni includono:
- piombo
- formaldeide
- toluene
Chi è più a rischio?
L'aerosol di seconda mano colpisce tutti, ma alcuni gruppi possono avere un rischio maggiore di effetti negativi sulla salute.
Neonati e bambini
Gli aerosol da vaporizzare rappresentano un rischio particolarmente elevato per neonati e bambini a causa del loro peso corporeo inferiore e dello sviluppo dei sistemi respiratori.
Secondo uno studio del 2017, essere esposti a concentrazioni anche basse dei componenti dell'aerosol da vaporizzare può influenzare lo sviluppo del cervello e dei polmoni.
Persone incinte
Sappiamo da molto tempo che l'esposizione alla nicotina durante la gravidanza è rischiosa. Questo vale anche per l'esposizione alla nicotina negli aerosol da svapo.
Studi sugli animali e sull'uomo, osserva lo studio del 2017, hanno scoperto che l'esposizione alla nicotina fetale può avere effetti negativi, tra cui:
- parto pretermine
- basso peso alla nascita
- natimortalità
- compromissione dello sviluppo polmonare e cerebrale
- sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS)
Persone con malattie polmonari
L'aerosol da svapo di seconda mano contiene aromi, come il diacetile, una sostanza chimica che può compromettere la funzione delle ciglia nelle vie aeree.
Le ciglia aiutano a mantenere le vie aeree libere da muco e sporco in modo da poter respirare. La funzione alterata delle ciglia è stata collegata a condizioni polmonari croniche come l'asma e la BPCO.
Per qualcuno che ha già una condizione polmonare, l'esposizione all'aerosol di vaporizzazione di seconda mano può innescare sintomi e attacchi d'asma e peggiorare la condizione.
Sulla base dei risultati del sondaggio annuale sull'asma del 2018 condotto da Asthma UK e British Lung Foundation Partnership, il 14% delle persone con asma ha riferito che lo svapo o l'esposizione allo svapo di seconda mano ha innescato i sintomi dell'asma.
Anche l'esposizione di terza mano è una cosa importante
Quando qualcuno che sta svapando espira, i componenti dell'aerosol non si limitano a fluire nell'aria, ma si depositano anche sulle superfici. Questo è ciò che viene definito fumo di terza mano (o aerosol).
È possibile essere esposti a questi componenti quando si tocca una superficie contaminata.
Se vaporizzi, tieni a mente questi suggerimenti
Se sei preoccupato di come il tuo svapo influenzi gli altri, il modo più efficace per proteggerli è smettere di svapare. Ma abbiamo capito che smettere non è facile e non necessariamente realistico per tutti.
Anche se non sei pronto a smettere, ci sono cose che puoi fare per ridurre al minimo il rischio per gli altri.
Fallo fuori
Se hai intenzione di svapare, fallo all'aperto. Evita di svapare in casa o in macchina.
Ciò mantiene l'aria e le superfici interne libere dai componenti nocivi, in modo che altri non li inalino o entrino in contatto con loro sulle superfici.
Non svapare intorno a bambini o altre persone ad alto rischio
Neonati e bambini, persone incinte e persone con allergie e malattie polmonari hanno un rischio maggiore di effetti avversi derivanti dall'esposizione ad aerosol da svapo di seconda mano.
Evita i succhi aromatizzati
Le sostanze chimiche utilizzate per aggiungere sapore ai succhi di vaporizzazione sono state implicate come possibili cause di danni polmonari gravi e permanenti nelle persone che vaporizzano.
Alcune di queste sostanze chimiche sono state trovate anche negli aerosol da svapo di seconda mano.
Attenersi a prodotti da svapare a basso o senza nicotina
Meno nicotina nei tuoi prodotti da svapo, meglio è per te e per tutti quelli che ti circondano.
Cerca di ridurre gradualmente la dose di nicotina se stai usando lo svapo per aiutarti a smettere di fumare. Eliminare del tutto la nicotina ridurrà al minimo il rischio di effetti collaterali correlati alla nicotina per te e per gli altri.
Scegli un dispositivo con potenza e temperatura inferiori
Il tipo di dispositivo di svapo che usi è importante quando si tratta delle sostanze chimiche prodotte e inalate / espirate.
Il riscaldamento di alcuni degli ingredienti utilizzati nei succhi di vaporizzazione può creare nuove sostanze chimiche, come le formaldeidi. Anche i metalli pesanti delle serpentine di riscaldamento e altri contaminanti possono entrare nel vapore.
L'utilizzo di prodotti con impostazioni di potenza e temperatura più elevate può produrre sostanze chimiche più dannose che tu e le persone intorno a te potete respirare.
La linea di fondo
Lo svapo di seconda mano può sembrare un grosso problema, ma non lasciarti ingannare da quegli aromi dolci. L'aerosol espirato dallo svapo contiene molte delle stesse sostanze chimiche che hanno avuto gravi conseguenze per la salute delle persone che svapano.
Adrienne Santos-Longhurst è una scrittrice e autrice freelance che ha scritto ampiamente su tutto ciò che riguarda la salute e lo stile di vita per più di un decennio.Quando non è rintanata nella sua baracca di scrittura alla ricerca di un articolo o fuori intervista a professionisti della salute, può essere trovata a giocare per la sua città di mare con marito e cani al seguito o sguazzare per il lago cercando di padroneggiare lo stand-up paddle board.
