Sia che tu decida di partorire a casa nella tua vasca da bagno o di programmare un taglio cesareo, tutte le forme di parto sono naturali. Sei un supereroe indipendentemente da come il bambino esce dal tuo corpo.
Ma il termine "nascita naturale" storicamente è stato usato per descrivere il parto senza farmaci.
In alcuni casi, questo significa non usare alcun antidolorifico durante il travaglio, ma avere altri interventi medici, come il monitoraggio del cuore fetale. Oppure può significare non avere alcun intervento medico.
Senza farmaci antidolorifici, le donne si affidano a tecniche di rilassamento e respirazione controllata per alleviare il dolore.
Mentre questo tipo di parto suona come se avesse luogo in un centro parto con un'ostetrica e / o una doula, può anche accadere in un ospedale.
Perché scegliere una consegna "naturale"?
Se pensi che partorire senza farmaci sembri impossibile, ci sono molte ragioni per cui alcune donne scelgono di farlo.
I farmaci antidolorifici possono influenzare il travaglio, come accelerarlo o rallentarlo. Può anche avere effetti sulla madre, come abbassare la pressione sanguigna o causare nausea.
Altre donne scelgono un parto "naturale" perché desiderano un maggiore controllo sul processo del travaglio, inclusa la gestione del dolore. Oppure possono pensare che rinunciare ai farmaci li aiuterà a sentirsi più vicini all'esperienza del parto ea ricordarla più chiaramente.
Quali sono i rischi?
Non per affermare l'ovvio qui, ma proverai dolore. Anche se hai avuto un bambino prima, non sai quanto sarà grave il tuo dolore durante il travaglio o quanto bene sarai in grado di affrontarlo.
Ogni parto, che tu usi o meno farmaci antidolorifici, ha il rischio di complicazioni, come una forte perdita di sangue o problemi con il cordone ombelicale. Queste complicazioni possono essere più difficili da rilevare o trattare senza intervento medico.
Se scegli di fare un parto senza antidolorifici, potresti voler rimanere aperto ad altre opzioni, come un parto cesareo di emergenza (taglio cesareo), se diventano necessarie dal punto di vista medico.
Le persone con gravidanze a basso rischio sono le migliori candidate per un parto senza farmaci antidolorifici.
Perché una consegna "naturale" potrebbe non essere l'opzione migliore per teSe hai una gravidanza ad alto rischio, il tuo medico potrebbe raccomandarti di non avere un parto "naturale".
La tua gravidanza può essere considerata ad alto rischio se:
- hanno più di 35 anni
- bevuto alcol o droghe durante la gravidanza
- ha subito un precedente intervento chirurgico all'utero, come un taglio cesareo
- ha una storia di condizioni mediche come diabete, preeclampsia o problemi di coagulazione del sangue
- stanno trasportando più di un feto
- ha avuto alcune complicazioni durante la gravidanza, come la limitazione della crescita fetale o problemi con la placenta
Cosa aspettarsi durante una consegna "naturale"
Lasci che il tuo travaglio inizi spontaneamente e progredisca senza intervento medico fino al parto. Il tuo lavoro non è indotto o accelerato a meno che non sia necessario dal punto di vista medico.
Se hai intenzione di avere il tuo bambino in un ospedale o in un centro parto, il tuo medico o l'ostetrica possono aiutarti a scegliere il momento migliore per andare. A seconda delle preferenze, potresti essere monitorato costantemente, ad esempio con un cardiofrequenzimetro fetale, semplicemente monitorato se necessario o monitorato a intervalli regolari per assicurarti che tutto proceda senza intoppi.
Quando il tuo corpo è pronto, avrai un parto vaginale in una posizione di parto che trovi più comoda. Non avrai un intervento medico a meno che non sia necessario per la sicurezza o la salute tua o di tuo figlio.
Come per tutti i tipi di parto, il parto "naturale" richiede un tempo diverso per tutti. Senza intervento medico, la cervice si dilaterà naturalmente e non ti verranno somministrati farmaci per accelerare il travaglio, quindi può richiedere più tempo.
D'altro canto, anche interventi medici come l'epidurale possono rallentare il travaglio. E tieni presente che il parto spesso richiede più tempo anche per le mamme per la prima volta.
Anche il livello di dolore del parto è diverso per tutti. Esistono diversi metodi comuni per alleviare il dolore che puoi utilizzare durante il parto.
metodi per alleviare il dolore durante il parto
- tecniche di respirazione
- massaggio
- doccia o bagno caldo. Potresti anche essere in grado di partorire in una vasca, a seconda di ciò che offre il tuo centro parto o ospedale.
- trovare la posizione più comoda per te
- tecniche di distrazione, come musica o giochi
- piastra riscaldante o impacco di ghiaccio
- palla da parto
- digitopressione
- supporto emotivo
Nella maggior parte dei casi, potrai stare con il tuo bambino subito dopo la nascita e iniziare l'allattamento al seno, se lo desideri, non appena sarai pronto.
Per prepararti a un parto senza intervento medico, assicurati che il tuo piano di nascita sia chiaro e che il tuo medico, medico, ostetrica, doula o altre persone di supporto sappiano come vuoi che proceda il tuo travaglio.
Puoi anche scegliere di frequentare corsi di educazione al parto, da solo o con un partner, per imparare cosa aspettarti, nonché tecniche di gestione del dolore e di rilassamento. Assicurati di mettere in pratica queste tecniche per trovare quelle che funzionano meglio per te.
E se cambi idea durante il travaglio?
Alcune donne possono cambiare idea durante il travaglio se il dolore diventa troppo intenso. E va benissimo se lo fai. Non essere troppo duro con te stesso se non segui il tuo piano di nascita. Puoi assumere degli antidolorifici quasi in qualsiasi momento durante il travaglio, a condizione che la testa del bambino non abbia iniziato a uscire.
All'inizio del travaglio, potresti ricevere un blocco epidurale o spinale. Entrambi ti consentono di essere sveglio e vigile durante il travaglio, ma con pochissimo dolore. Diversi tipi di farmaci possono essere somministrati con un'iniezione epidurale o spinale.
Un tipo è un analgesico, come un narcotico. Funziona bene perché allevia il dolore senza creare intorpidimento. Non dovrebbe influenzare il bambino, come potrebbe fare un'iniezione intramuscolare o endovenosa di antidolorifici. L'altro tipo è un farmaco paralizzante che può farti intorpidire dalla vita in giù.
Le epidurali iniziano ad alleviare il dolore entro 20 minuti dalla somministrazione e la quantità può essere regolata durante il travaglio. I blocchi spinali iniziano a funzionare subito, ma durano solo una o due ore. Possono essere somministrati solo una volta durante il travaglio.
A seconda del farmaco somministrato tramite un'epidurale, può rendere più difficile spingere. Pertanto, i blocchi pudendi vengono solitamente somministrati durante il travaglio tardivo. Un blocco pudendo rivive il dolore alla vagina e al retto ma consente di controllare i muscoli addominali e di spingere. Di solito viene somministrato appena prima che il bambino inizi a uscire.
Il sollievo dal dolore non è eccezionale come con l'epidurale, ma sarai in grado di spingere fuori il bambino. Anche i blocchi pudendal non influenzano il bambino.
Com'è il recupero dopo un parto "naturale"?
Il recupero dopo qualsiasi tipo di parto dipende dall'individuo. Molte donne si sentono completamente guarite in sei-otto settimane, ma per altre possono volerci mesi.
Il recupero da un parto “naturale” è simile a qualsiasi altro parto vaginale. Probabilmente sarai dolorante per almeno alcuni giorni. Sedersi su un impacco di ghiaccio o fare un semicupio può aiutare. Non dimenticare di prenderti cura di te stesso e di riposare il più possibile finché non ti sentirai completamente guarito.
potenziale emergenza medicaI seguenti sintomi potrebbero essere segni di una complicanza post-parto:
- forte sanguinamento vaginale
- febbre
- vertigini o svenimenti
- un forte mal di testa che non va via
- minzione dolorosa
- dolore e gonfiore alle gambe
- dolore addominale che peggiora o nuovo dolore addominale
Se hai dubbi, anche se non hai questi sintomi, parla con il tuo medico.
La linea di fondo
Il tuo medico, ostetrica o doula possono aiutarti a capire meglio il processo del parto e cosa aspettarti. Se sei interessato a un parto senza farmaci, parla con loro se è giusto per te e il modo migliore per creare il tuo piano di nascita preferito.
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