Tutti mi hanno avvertito che fare sesso sarebbe stato impossibile una volta che il bambino fosse tornato a casa. Ma per me, questo non potrebbe essere più lontano dalla verità.
Quando sono rimasta incinta, una delle cose che la gente mi ha detto era di sfruttare al massimo l'intimità con il mio partner. Hanno detto che il sesso sarebbe stato un lontano ricordo dopo che avessi avuto il mio bambino.
Sono stato avvertito che non avremmo avuto tempo per il sesso, che non avremmo trovato l'energia e che sarebbe stata l'ultima cosa nella nostra mente. Mi è stato anche detto che molte coppie si lasciano dopo un bambino.
Ovviamente questo mi preoccupava: avevamo sempre avuto una vita sessuale decente, ed eravamo anche molto intimi emotivamente.
Sapevo che le cose sarebbero state diverse una volta che nostro figlio fosse nato, ma non volevo perdere l'intimità fisica che è così importante in una relazione.
Ero ancora più preoccupato quando a circa 4 mesi dalla mia gravidanza, ho perso completamente la capacità di avere un orgasmo.
Man mano che crescevo, il mio desiderio sessuale si riduceva
All'inizio della mia gravidanza, nulla era cambiato. In effetti, ho scoperto che il mio desiderio sessuale era aumentato e potevo raggiungere un orgasmo molto rapidamente. Ma tutto si è fermato quando ho raggiunto le 16 settimane.
Stavamo ancora facendo sesso, ma in realtà non ha fatto nulla per me. Mi piaceva ancora l'intimità fisica, ma non essere in grado di raggiungere l'orgasmo mi faceva sentire sessualmente frustrato.
Ho iniziato a leggere e ho scoperto che il mio improvviso calo del desiderio sessuale poteva essere dovuto a cambiamenti ormonali, ma ero preoccupato che non sarebbe mai tornato. Non volevo passare il resto della mia vita senza mai riuscire a raggiungere l'orgasmo.
Il problema era anche psicologico: non mi sentivo più attraente. Le mie tette stavano crescendo e così erano i miei capezzoli, di cui mi sentivo in imbarazzo. Anche il mio stomaco stava crescendo.
Il mio corpo incinta era così diverso. Sebbene sapessi che i cambiamenti erano normali, non mi piaceva la sensazione che il mio partner fosse in grado di fissare il mio corpo durante il sesso. Forse mi sentivo un po 'più "visto" e le mie preoccupazioni corporee stavano bloccando la mia capacità di raggiungere l'orgasmo.
Ogni volta che eravamo intimi, ero più nella mia testa a riguardo. Mi sono sentito ancora più preoccupato quando ho sentito altre donne incinte dire di aver sperimentato un aumento della stimolazione. Hanno detto che non potevano fare abbastanza sesso.
Ho pensato che potesse esserci qualcosa di sbagliato in me.
Raggiungere l'orgasmo è diventato ancora più difficile perché sapevo solo che non sarebbe successo. Era come se il mio cervello avesse completamente bloccato la speranza che sarei stato in grado di raggiungere l'orgasmo. Mi aspettavo di essere deluso e, sebbene il sesso fosse ancora buono, mi sentivo insoddisfatto.
Sono arrivato al punto in cui non ero nemmeno interessato a fare sesso. Ci provavamo per un'ora e ancora non riuscivo a raggiungere l'orgasmo, il che mi metteva sotto pressione e mi faceva preoccupare che il mio partner si sentisse come se non fosse abbastanza bravo. Non volevo farlo stare male perché il problema era con me, non con lui.
Diventerei sempre più frustrato più a lungo abbiamo provato. Alla fine, sono venuto a patti con il non essere mai più in grado di ottenere un vero godimento fisico dal sesso.
Da quando ho avuto il mio bambino, la mia vita sessuale non è mai stata migliore
La prima volta che abbiamo fatto sesso dopo il parto, abbiamo deciso di provare a "farmi scendere" di nuovo per capriccio. Mi chiedevo se qualcosa sarebbe cambiato ... e così è stato.
Ci sono voluti solo 10 minuti per raggiungere l'orgasmo e ho avuto l'orgasmo più intenso della mia vita.Era come se 9 mesi di frustrazione accumulata fossero stati rilasciati tutto in una volta.
Era sorprendente.
Dopo aver fatto alcune ricerche, ho scoperto che molte donne riferiscono una maggiore soddisfazione sessuale nel periodo postpartum. È stato un tale sollievo sapere che il mio corpo non era "rotto" e che aveva ricominciato a "funzionare".
Poiché mi piace così tanto il sesso, abbiamo iniziato a farlo sempre più regolarmente. Ho sperimentato l'esatto contrario di ciò di cui le persone mi avevano avvertito: la nostra vita sessuale è stata fantastica.
Siamo fortunati ad avere un bambino davvero rilassato, che piange raramente a meno che non abbia fame (spero di non averlo sfortunato!). Dorme bene tutta la notte, quindi troviamo sempre il tempo per fare sesso, non importa quanto siamo stanchi o quanto sia tardi.
Ci sforziamo di rimanere il più intimi possibile perché crediamo sia importante rimanere connessi emotivamente e fisicamente.
Avere un neonato può essere davvero difficile. Il tuo rapporto con il tuo partner deve rimanere sano per superare i momenti difficili insieme.
Vorrei non aver ascoltato quei commenti sul non essere mai più in grado di fare sesso. Se sei qualcuno che, come me, è preoccupato per quello che dice la gente, non farlo. Ognuno è diverso, e solo perché alcune coppie non sono in grado di farlo funzionare, non significa che non sarai in grado di farlo.
Fidati di ciò che funziona per te e fallo quando sei pronto.
Consenti al tuo corpo di resettarsi in modo che tu possa godertelo completamente. Se ritieni che tu e il tuo partner stiate diventando distanti, non ignorarlo: parlane.
Sia la connessione fisica che quella emotiva sono così importanti. La connessione non solo ti avvantaggerà sessualmente, ma ti aiuterà a essere i migliori genitori possibili per il tuo piccolo.
Hattie Gladwell è una giornalista, autrice e sostenitrice della salute mentale. Scrive di malattie mentali nella speranza di diminuire lo stigma e incoraggiare gli altri a parlare.
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