Il parto ha un impatto sul tuo corpo, specialmente nel reparto igiene.
Indipendentemente dal tipo di nascita che hai, ci sono buone probabilità che tu voglia essere ripulito. Ma se hai avuto un parto cesareo (taglio cesareo), ci sono alcune cose da tenere a mente prima del tuo primo bagno.
Sanguinamento vaginale
Non importa se hai un taglio cesareo invece di uno vaginale: avrai ancora sanguinamento vaginale dopo il parto.
Questo perché l'interno dell'utero deve guarire nell'area in cui era attaccata la placenta. A volte questo è una sorpresa per le persone.
Va bene fare il bagno se hai ancora sanguinamento vaginale, purché soddisfi gli altri requisiti di guarigione e tempistica di cui parliamo di seguito.
Quando puoi fare il bagno dopo il taglio cesareo?
È importante essere delicati con la pelle nelle settimane successive a un taglio cesareo.
La decisione di immergere il corpo in acqua dipende dallo stato del sito di incisione. In generale, la maggior parte delle persone può fare il bagno circa 3-4 settimane dopo un taglio cesareo, anche se potresti essere in grado di fare il bagno prima, a seconda delle circostanze.
Heather Irobunda, MD, OB / GYN, dice che alcune persone potrebbero essere in grado di fare il bagno circa 2 settimane dopo il parto.
"Molto spesso, quando hai un taglio cesareo, ci sono punti sotto la pelle che sono dissolvibili, quindi non c'è da preoccuparsi che ci sarà un problema con la guarigione interna che si verifica a 2 settimane", dice.
A questo punto, Irobunda dice che la pelle sopra la ferita dal taglio cesareo dovrebbe essere guarita.
Se fai il bagno prima di 2 settimane, Irobunda dice che c'è il rischio di introdurre un'infezione nell'incisione.
"L'infezione non solo può essere dolorosa e scomoda, ma può anche peggiorare la guarigione della cicatrice del taglio cesareo ed essere più prominente", dice.
Tuttavia, è sempre meglio consultare il proprio medico in caso di domande o se non si è sicuri che sia sicuro entrare in acqua. Sono le migliori risorse per le istruzioni su come fare il bagno.
La vecchia regola delle 6 settimane
I fornitori erano soliti dire a tutte le persone di evitare di fare il bagno per almeno 6 settimane dopo il parto, indipendentemente dal tipo di parto.
Alcuni medici continuano a sostenere questa guida nonostante non ci siano prove concrete a riguardo, quindi assicurati di parlare con il tuo OB del ragionamento se ricevi questo consiglio.
Allora come ti lavi prima di poter fare il bagno?
Jessica Madden, MD, direttore medico per i tiralatte Aeroflow, afferma che il modo migliore per pulire l'area chirurgica nei giorni successivi a un taglio cesareo è fare la doccia con acqua calda, usando un sapone delicato e delicato.
"Dovresti pulire l'area delicatamente a mano: strofinare o strofinare con un panno o una spugna da bagno può irritare la pelle e influire sulla guarigione", dice.
Inoltre, evitare di applicare il sapone direttamente sul sito di incisione. Invece, metti una piccola quantità di sapone tra le mani e insapona. Quindi, usa le dita per pulire l'area delicatamente. Per risciacquare, lasciare scorrere l'acqua sull'incisione. Questo è in genere sufficiente per risciacquare il sapone.
Suggerimenti per il tuo primo bagno
Evviva! Hai il via libera per immergerti nella vasca. Ma prima di farlo, dai un'occhiata a questi suggerimenti per il tuo primo bagno.
Entrare e uscire in sicurezza dalla vasca
Prima di prendere precauzioni per il sito di incisione, devi prima assicurarti di poter entrare e uscire dalla vasca.
Anche se la tua incisione è guarita, la tua forza potrebbe non tornare alla normalità. Se non ti senti abbastanza forte da sostenere il tuo peso entrando e uscendo dall'acqua, chiedi aiuto a qualcuno o attendi fino a quando non ti sarai completamente ripreso.
Scegli il prodotto da bagno giusto
Evita i prodotti da bagno troppo aggressivi perché non vorresti irritare l'area.
Invece, attieniti a un sapone delicato e senza profumo: potresti persino usare quello che usi sul tuo neonato. Questa regola rigorosamente delicata si applica anche a lozioni o creme idratanti.
Mira a una temperatura tiepida
Usa acqua calda anziché calda o fredda. Quando lavi il sito dell'incisione, fai attenzione a non strofinarlo, soprattutto con un panno duro.
Lascia scorrere l'acqua sul sito
Una volta che la tua incisione è guarita, va bene lasciare che l'acqua scorra sul sito. Ma assicurati di evitare di spruzzare acqua di una doccetta direttamente sull'incisione o di versarvi sopra dell'acqua.
Asciugare con mani morbide
Quando esci dal bagno, è importante asciugare accuratamente l'incisione, in modo che non si verifichino infezioni. Ma devi anche fare attenzione a non irritare l'area. Per evitare ciò, tamponare sempre con un asciugamano piuttosto che strofinare sul sito di incisione.
Quali sono i vantaggi dei bagni dopo un taglio cesareo?
Una volta che hai tutto a posto per immergerti nella vasca, fallo! Fare il bagno, soprattutto nel periodo postpartum, fa bene al corpo e all'anima.
Ecco solo alcuni dei vantaggi di fare il bagno dopo un taglio cesareo:
- Un bagno, anche breve, ti dà tempo per te stesso - qualcosa di neo-genitori decisamente non ne hai mai abbastanza.
- L'acqua calda può aiutare ad alleviare i dolori muscolari e favorire il rilassamento in tutto il corpo. Il rilassamento tranquillo è l'ambiente perfetto per la meditazione consapevole.
- Fare un bagno caldo prima di andare a letto può aiutarti a dormire, soprattutto se hai a che fare con il baby blues o la depressione postpartum.
- Un semicupio, che è un bagno poco profondo con solo pochi centimetri di acqua nella vasca, può aiutare a lenire il dolore nella zona pelvica. Questo può essere utile se eri in travaglio per un po 'prima del parto tramite taglio cesareo.
- Se hai le emorroidi, un semicupio per 15-20 minuti può anche aiutare ad alleviare il dolore e alleviare il prurito e l'irritazione. Assicurati solo di usare acqua calda, non troppo calda o fredda.
Quali sono i segni di infezione da tenere d'occhio?
Prima di fare la doccia o di entrare nella vasca da bagno, esamina l'area dell'incisione e prendi nota di eventuali segni di infezione, che possono includere:
- peggioramento del dolore nell'area dell'incisione
- aumento del rossore intorno all'incisione
- cambiamento della ferita maleodorante
- qualsiasi liquido che fuoriesce dall'incisione
- drenaggio di colore verde o giallo dal sito di incisione
- sanguinamento rosso vivo dal sito di incisione
- febbri
- brividi
- malessere generale
Il cibo da asporto
Il recupero da un taglio cesareo richiede tempo.
Alcune persone sono pronte per attività pre-gravidanza come fare il bagno entro poche settimane dal taglio cesareo. Ma per altri, potrebbero essere necessarie 4 settimane o più per la guarigione del sito chirurgico.
La decisione di fare il bagno dipende dal sito dell'incisione. Deve essere ben curato prima di immergere il tuo corpo nell'acqua. Questo include nessun sanguinamento o segni di infezione.
Quando è il momento giusto, assicurati che l'acqua sia calda, usa un sapone delicato e risciacqua invece di strofinare.
Se hai domande o dubbi sulla tua guarigione, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a determinare se il tuo corpo è pronto per un bagno.
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