Panoramica
I movimenti intestinali liquidi (noti anche come diarrea) possono accadere a tutti di tanto in tanto. Si verificano quando si passa liquido invece di feci formate.
I movimenti intestinali liquidi sono solitamente causati da una malattia a breve termine, come un'intossicazione alimentare o un virus. Tuttavia, a volte sono il risultato di una condizione medica di base.
Poiché le feci liquide possono provocare perdite eccessive di acqua dal corpo, è importante bere più acqua quando si ha la diarrea per prevenire gravi effetti collaterali.
Se i movimenti intestinali liquidi sono un effetto collaterale di una condizione cronica, un medico di solito può aiutarti a trattarli.
Cause di cacca liquida
Molteplici cause e fattori che contribuiscono possono portare a movimenti intestinali liquidi. Esempi inclusi:
- malattie acute, come l'esposizione a batteri, virus o persino parassiti che irritano il tratto digerente
- costipazione, poiché le feci liquide possono fuoriuscire attorno a pezzi di feci più duri nel retto che sono difficili da superare
- disturbi del tratto digerente, come la malattia infiammatoria intestinale (IBD) o la celiachia
- storia di danni allo sfintere anale dovuti al parto
- storia di interventi chirurgici al retto o all'ano, come rimozione di emorroidi, rimozione di tumori o per il trattamento di ascessi e fistole anali
- sindromi da malassorbimento che si verificano perché il tuo corpo non può assorbire determinati composti, come latticini, carboidrati o zuccheri
Le feci sono tipicamente marroni a causa di composti come la bile e la bilirubina che sono presenti nelle feci. Tuttavia, se hai movimenti intestinali liquidi, potresti scoprire che il liquido è completamente di un altro colore. Alcuni esempi includono:
Cacca liquida gialla
La cacca liquida gialla potrebbe indicare un disturbo sottostante nel fegato o nella cistifellea. Le feci liquide di colore giallo brillante possono anche essere un segno di giardiasi, un'infezione causata da un parassita intestinale che puoi contrarre bevendo acqua contaminata.
Cacca liquida verde
La diarrea può apparire verde a causa dei cibi verdi che hai mangiato o delle feci che si muovono troppo velocemente attraverso il colon.
Liquido chiaro che fa la cacca
L'infiammazione intestinale può causare la secrezione di muco nell'intestino che causa chiari movimenti intestinali liquidi.
Cacca liquida nera
La cacca liquida nera può essere motivo di preoccupazione perché può indicare sanguinamento da una posizione da qualche parte nella parte superiore del tubo digerente. Altre potenziali cause di cacca liquida nera includono l'assunzione di Pepto-Bismol o integratori di ferro o il consumo di cibi di colore blu o nero.
Sintomi di diarrea
La diarrea che dura due settimane o meno viene definita diarrea acuta e la diarrea che dura più di quattro settimane è considerata cronica.
I movimenti intestinali allentati possono avere molti sintomi spiacevoli, tra cui:
- crampi e dolore addominale
- fatica
- febbre
- nausea
- urgenza di avere un movimento intestinale che può provocare feci molli
- vomito
Se noti cambiamenti di colore inspiegabili nel movimento intestinale liquido, in particolare nelle feci rosse, nere o catramose, cerca un trattamento medico di emergenza. Questi sintomi potrebbero indicare sanguinamento nel tratto digerente. Se perdi troppo sangue, questo può essere pericoloso per la vita.
Trattamento per cacca liquida
Se le cause della tua cacca liquida sono acute, i sintomi dovrebbero risolversi entro pochi giorni. Fino a quando non ti senti meglio, gli obiettivi sono rimanere idratati e riposare.
Rimedi casalinghi
Alcuni rimedi casalinghi possono alleviare i sintomi e favorire il recupero:
- Evita i latticini per 48 ore o fino a una settimana dopo la fine della diarrea, poiché possono peggiorare i sintomi della diarrea. Un'eccezione è lo yogurt ricco di probiotici.
- Bevi molti liquidi chiari, come acqua, ginger ale o zuppa chiara. Alcune persone possono succhiare scaglie di ghiaccio o ghiaccioli per aumentare l'assunzione di liquidi. Le soluzioni di reidratazione orale, come Pedialyte, possono anche aiutare a ripristinare l'equilibrio idrico ed elettrolitico quando sei malato.
- Fai diversi piccoli pasti durante il giorno e scegli cibi che sono facili per lo stomaco. Questi includono banane, riso, salsa di mele e pane tostato (noto anche come dieta BRAT).
- Evita di mangiare cibi piccanti, grassi o fritti, perché possono irritare lo stomaco.
- Evita l'alcol e la caffeina, che possono ulteriormente disidratare e irritare il tratto digerente.
Quando inizi a sentirti meglio, puoi aggiungere cibi più solidi alla tua dieta.
Trattamento medico
I farmaci antidiarroici non sono sempre la prima linea di trattamento quando si ha la diarrea. Questo perché possono effettivamente bloccare i batteri o virus presenti nel tratto digerente, che possono prolungare la malattia.
Se hai la febbre alta o sangue presente nelle feci, evita i trattamenti anti-diarrea, come il subsalicilato di bismuto (Pepto-Bismol) e la loperamide (Imodium).
Se le infezioni batteriche, come la shigellosi, hanno causato la diarrea, un medico prescriverà solitamente degli antibiotici.
Quando vedere un dottore
Idealmente, i movimenti intestinali liquidi si risolveranno da soli mentre il corpo passa i batteri o altri fattori dannosi che stavano contribuendo alla tua malattia. Tuttavia, se soffri di diarrea sanguinolenta o diarrea che dura più di 48 ore, consulta un medico per assicurarti che i tuoi sintomi non peggiorino.
Un medico può ottenere un campione di feci da inviare a un laboratorio per verificare la presenza di determinati batteri o virus. Possono anche raccomandare interventi, come l'esame del rivestimento intestinale tramite colonscopia o sigmoidoscopia.
Porta via
I movimenti intestinali liquidi possono causare crampi, disturbi addominali e disidratazione.
Se la tua diarrea persiste oltre alcuni giorni, consulta un medico per determinare una potenziale condizione sottostante. Fino ad allora, rimanere idratati e mangiare cibi insipidi può aiutarti a mantenere le forze ed evitare la disidratazione.
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