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Tosse nei bambini piccoli
Raffreddore e tosse sono comuni nei bambini piccoli. L'esposizione ai germi e la loro lotta aiutano i bambini a sviluppare il loro sistema immunitario. Aiutare tuo figlio a sentirsi a suo agio e gestire i suoi sintomi può aiutarlo a ottenere il riposo di cui ha bisogno per aiutarlo a riprendersi.
Una tosse regolare può durare fino a due settimane. Molte tosse sono dovute a virus comuni che non hanno cura. A meno che la tosse non sia estrema o sia accompagnata da altri sintomi gravi (vedi il nostro elenco di seguito), la soluzione migliore è offrire misure di comfort a casa.
Il trattamento della tosse dovrebbe mirare a mantenere il bambino idratato, rilassato e dormire bene. Non è importante cercare di fermare la tosse stessa.
Continua a leggere per scoprire i rimedi per la tosse del bambino che puoi provare a casa, oltre a imparare come identificare i segni che tuo figlio ha bisogno di vedere un medico.
8 rimedi casalinghi
Presta attenzione al suono della tosse di tuo figlio per aiutarti a scegliere il miglior rimedio casalingo e in modo da poter spiegare correttamente la tosse a un medico. Per esempio:
- Tosse profonda proveniente dal petto. È probabilmente dovuto al muco nelle vie aeree.
- Tosse forte proveniente dalla parte superiore della gola. Potrebbe essere dovuto a un'infezione e gonfiore intorno alla laringe (casella vocale).
- Tosse lieve con annusare. Potrebbe essere dovuto al gocciolamento post-nasale dalla parte posteriore della gola di tuo figlio.
1. Utilizzare gocce nasali saline
Puoi acquistare queste gocce nasali da banco in farmacia. Utilizzate con una siringa nasale o un soffio per il naso, le gocce saline possono ammorbidire il muco per aiutarlo a rimuoverlo.
Segui le istruzioni sul flacone per somministrare le gocce nasali in modo sicuro.
Se è impossibile mettere queste piccole gocce nel naso del tuo bambino, sedersi in un bagno caldo può anche pulire i passaggi nasali e ammorbidire il muco. Questo aiuta a prevenire il gocciolamento post-nasale.
In particolare, potresti voler usare gocce saline prima di andare a letto o nel cuore della notte se il tuo bambino si sveglia tossendo.
Le gocce nasali saline sono generalmente considerate sicure.
2. Offrire liquidi
Rimanere idratati è particolarmente importante quando il bambino è malato. L'acqua aiuta il corpo a combattere le malattie e mantiene le vie respiratorie umide e forti.
Un modo per assicurarti che tuo figlio abbia abbastanza acqua è fargli bere una porzione di acqua (8 once o 0,23 litri) per ogni anno della sua vita. Ad esempio, un bambino di un anno ha bisogno di almeno una porzione di acqua al giorno. Un bambino di due anni ha bisogno di due porzioni al giorno.
Se rifiutano il loro solito latte o non mangiano molto, i bambini più piccoli potrebbero aver bisogno di più acqua. Offri acqua liberamente (almeno ogni ora o due), ma non spingerli a berlo.
Oltre a acqua a sufficienza, puoi offrire ghiaccioli per aumentare i liquidi e lenire il mal di gola.
3. Offri miele
Il miele è un dolcificante naturale che può aiutare a lenire il mal di gola. Il miele ha anche proprietà antibatteriche e può aiutare a combattere le infezioni.
Il miele non è sicuro per i bambini di età inferiore a un anno perché c'è il rischio di botulismo.
Per i bambini di età superiore a un anno, puoi dare un cucchiaio di miele tutte le volte che vuoi, ma fai attenzione all'assunzione di zucchero che ne deriva.
Puoi anche provare a mescolare il miele in acqua tiepida per facilitare il consumo del miele a tuo figlio. Questo ha l'ulteriore vantaggio di aiutare a idratare anche tuo figlio.
4. Solleva la testa del tuo bambino quando dorme
I bambini di età inferiore a un anno e mezzo non dovrebbero dormire con i cuscini.
Far addormentare il tuo bambino più grande con la testa su uno o più cuscini può essere difficile, soprattutto se tuo figlio è incline a muoversi molto mentre dorme.
Un'opzione diversa dall'usare i cuscini nella culla o nel letto per sollevare la testa del tuo bambino è provare a sollevare un'estremità del materasso. Puoi farlo posizionando un asciugamano arrotolato sotto il materasso all'estremità dove poggia la testa del tuo bambino.
Tuttavia, dovresti chiedere al tuo pediatra prima di tentare questo.
5. Aggiungere l'umidità con un umidificatore
L'aggiunta di umidità all'aria aiuta a impedire che le vie aeree del tuo bambino si secchino e scioglie il muco. Questo può alleviare la tosse e la congestione.
Quando acquisti un umidificatore, scegli un umidificatore ad aria fredda. Gli umidificatori ad aria fredda sono più sicuri per i bambini ed efficaci quanto gli umidificatori ad aria calda. Se possibile, utilizzare acqua purificata o distillata per rallentare l'accumulo di minerali all'interno dell'umidificatore.
Fai funzionare un umidificatore tutta la notte nella stanza in cui dorme il tuo bambino. Durante il giorno, eseguilo nella stanza in cui trascorreranno la maggior parte del tempo.
Se non hai un umidificatore, puoi provare a fare una doccia calda e bloccare la fessura sotto la porta del bagno con un asciugamano. Siediti nel bagno pieno di vapore per dare a tuo figlio un sollievo temporaneo.
6. Parla una passeggiata all'aria fredda
Se fuori fa freddo, puoi provare questo rimedio popolare che utilizza il potere dell'aria fresca e dell'esercizio fisico per alleviare i sintomi della tosse.
Prepara il tuo bambino a fare una passeggiata quando fa freddo e mira a pochi minuti fuori. Non vuoi stancare il tuo bambino, ma ci sono molte storie aneddotiche su questo aiuto per la tosse e l'accorciamento della durata di un comune raffreddore.
Alcuni genitori provano persino ad aprire lo sportello del congelatore e mettere il loro bambino di fronte ad essa per alcuni minuti se il bambino si sveglia con un attacco di tosse nel cuore della notte.
7. Applicare uno sfregamento a vapore
È controverso se gli sfregamenti al vapore che contengono canfora o mentolo siano utili. I custodi hanno strofinato questo balsamo sul petto e sui piedi dei bambini per generazioni, ma uno studio sugli animali ha suggerito che potrebbe effettivamente aumentare il muco, che può bloccare pericolosamente le piccole vie aeree del bambino.
Chiedete al vostro pediatra prima di usare qualsiasi vaporizzatore. Se usi uno sfregamento a vapore, applicarlo ai piedi del tuo bambino potrebbe essere più sicuro che sul petto dove i bambini potrebbero toccarlo e poi metterlo negli occhi.
Non usare mai il vapore sui bambini sotto i due anni e non metterlo mai sul viso o sotto il naso di un bambino.
8. Usa oli essenziali
Questi prodotti a base di erbe stanno guadagnando popolarità e alcuni possono essere efficaci per alleviare la tosse oi dolori muscolari se applicati sulla pelle o diffusi nell'aria.
Ma parla sempre con il tuo medico prima di usare gli oli essenziali. Non tutti gli oli sono sicuri per i bambini e il dosaggio non è regolamentato.
Potete offrire medicine per la tosse?
Le medicine per la tosse non sono consigliate per i bambini piccoli o per i bambini sotto i sei anni. Inoltre, non è sicuro per i bambini piccoli e di solito non è efficace per alleviare i loro sintomi.
È probabile che qualsiasi medicinale combinato per il trattamento di più di un sintomo dia ai bambini più effetti collaterali e aumenti il rischio di sovradosaggio.
Offri solo pastiglie per la tosse ai bambini dai quattro anni in su a causa del rischio di soffocamento.
Per i bambini di età superiore a uno, puoi provare una ricetta per la tosse fatta in casa a base di miele sciolto in acqua tiepida e succo di limone.
Trattamenti dal medico
In alcuni casi, potrebbe essere necessario consultare un medico per curare la tosse di tuo figlio.
Se tuo figlio ha la groppa, il pediatra può prescriverti uno steroide per ridurre l'infiammazione. La groppa provoca una tosse stretta e abbaiante che tende a manifestarsi insieme alla febbre.
La tosse di solito peggiora durante la notte. Gli steroidi funzionano meglio se somministrati subito e possono essere somministrati anche a bambini molto piccoli.
Se il medico determina che il tuo bambino ha un'infezione batterica, potrebbe prescriverti degli antibiotici. È importante dare a tuo figlio il trattamento completo: non interrompere gli antibiotici solo quando i sintomi scompaiono.
Il mio bambino ha bisogno di vedere un medico?
Se stai curando la tosse di tuo figlio a casa da alcuni giorni e sta peggiorando, chiama l'ufficio del pediatra. L'infermiera di guardia può darti più idee per il trattamento e aiutarti a decidere se venire o meno per una visita.
L'asma e le allergie possono causare tosse cronica e devono essere trattate da un medico. Fissa un appuntamento se pensi che la tosse del tuo bambino sia dovuta ad asma o allergie.
I segni che tuo figlio dovrebbe consultare un medico includono:
- tosse che dura più di 10 giorni
- febbre superiore a 38 ° C (100,4 ° F) per più di 3 giorni
- respiro affannoso
- dolore al petto
- muscoli che tirano intorno al collo o alla gabbia toracica durante la respirazione
- tirare le orecchie, che potrebbe essere un segno di infezione all'orecchio
Il medico osserverà la respirazione di tuo figlio e, in alcuni casi, potrebbe utilizzare una radiografia per ottenere una diagnosi.
Vai al pronto soccorso se tuo figlio:
- è letargico o sembra molto malato
- mostrando segni di disidratazione
- ha una respirazione rapida o non riesce a riprendere fiato
- sviluppa una sfumatura bluastra sulle labbra, sulle unghie o sulla pelle, segno di mancanza di ossigeno
Il cibo da asporto
La tosse è un sintomo comune nei bambini piccoli e può durare per settimane.
La tosse può sembrare grave e può interrompere il sonno, ma a meno che tuo figlio non abbia difficoltà a respirare, mostri segni di groppa o abbia un aspetto gravemente malato, di solito puoi curare la tosse a casa.
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