L'area inguinale è il punto in cui l'addome passa alla parte inferiore del corpo e alle gambe. Si trova vicino ai fianchi, sopra le cosce e sotto lo stomaco.
Il dolore o il fastidio nella zona inguinale è più comunemente il risultato di sforzo, trazione o lacerazione di uno dei diversi gruppi di muscoli o legamenti dell'inguine. Questo è particolarmente comune se sei atletico o fai molto lavoro fisico quotidiano.
Di solito la colpa è di un infortunio quando senti dolore su uno o entrambi i lati della zona inguinale.
Mentre lesioni o infiammazioni possono essere la causa più comune di quel dolore all'inguine, discuteremo di altre potenziali cause di seguito.
Cause più comuni
La causa più comune di dolore all'inguine del lato sinistro è una lesione causata da uno sforzo eccessivo o da un uso eccessivo dei muscoli nella zona inguinale. Le lesioni all'inguine possono anche provocare infiammazioni vicino alla lesione che può causare ancora più dolore quando ti muovi.
Questo tipo di infortunio è particolarmente comune se sei attivo o sei un atleta. Le lesioni in quest'area sono in genere tessuti delle gambe tesi, slogati, stirati o strappati che collegano la gamba all'inguine, tra cui:
- muscoli adduttori nella parte interna della coscia
- legamenti
- tendini
Altre cause comuni di dolore all'inguine sul lato sinistro includono:
- calcoli renali, che si verificano quando il calcio o altri minerali si accumulano e si induriscono nei reni e nella vescica
- ossa rotte o fratturate nella zona inguinale, specialmente intorno all'osso pelvico o dove il femore (osso della parte superiore della gamba) incontra il bacino
Altre cause
Sebbene meno comuni, ci sono molte altre possibili cause per il dolore all'inguine del lato sinistro. Queste condizioni si verificano in genere solo su un lato dell'area inguinale, quindi è possibile sperimentarle anche sul lato destro.
Linfonodi ingrossati
I linfonodi sono ghiandole che fanno circolare un fluido chiaro chiamato linfa in tutto il corpo. La linfa immagazzina i globuli bianchi che supportano il tuo sistema immunitario combattendo batteri infettivi o materiale estraneo.
Ci sono numerosi linfonodi su entrambi i lati dell'area inguinale chiamati nodi inguinali. Come tutti i linfonodi, possono infiammarsi e ingrossarsi in presenza di infezioni, infiammazioni o tumori.
Spesso, i linfonodi si gonfiano solo su un lato del corpo, che potrebbe essere il lato sinistro. I linfonodi ingrossati possono provocare dolore e fastidio all'inguine.
Ernia inguinale
Le ernie inguinali sono un'altra possibile causa di dolore all'inguine unilaterale. Questi si verificano quando i tessuti dell'addome, come l'intestino tenue, scivolano attraverso le aperture o le aree deboli dei muscoli dell'inguine nel lato dell'inguine (il lato sinistro, se il dolore è a sinistra).
Ciò provoca dolore o fastidio all'inguine e può anche provocare un rigonfiamento visibile sotto la pelle.
Infezione del tratto urinario (UTI)
Le infezioni del tratto urinario (UTI) si verificano quando batteri infettivi, virus o altri corpi estranei infetti microscopici entrano nel tratto urinario.
Il tuo tratto urinario è costituito da:
- reni, che filtrano le sostanze chimiche e altre sostanze dal corpo
- ureteri, che trasportano l'urina dai reni alla vescica
- vescica, che immagazzina l'urina
- uretra, dove l'urina esce dal tuo corpo
La maggior parte delle IVU colpisce solo il tratto urinario inferiore. Questo è costituito dall'uretra e dalla vescica. Il dolore all'inguine del lato sinistro può derivare dall'infiammazione dei tessuti in una di queste aree.
Le infezioni del tratto urinario che colpiscono il tratto superiore, inclusi gli ureteri e i reni, non sono così comuni, ma tendono a causare un dolore più grave.
Le infezioni del tratto urinario sono più comuni nelle donne rispetto agli uomini perché l'uretra è molto più corta. Ciò significa che i batteri o la materia infettivi possono viaggiare più rapidamente e facilmente lungo le vie urinarie fino alla vescica e, in alcuni casi, sugli ureteri che collegano la vescica ai reni.
Cisti ovarica
Le cisti ovariche sono sacche piene di liquido che possono formarsi su una o entrambe le ovaie.
Le ovaie fanno parte del sistema riproduttivo femminile e si trovano su entrambi i lati dell'utero. È qui che si sviluppano le uova e vengono creati gli ormoni estrogeni e progesterone.
Le cisti ovariche sono relativamente comuni e non sempre provocano sintomi. Un sintomo comune di una cisti ovarica sull'ovaio sinistro è il dolore all'inguine che si irradia verso l'esterno dal lato sinistro della zona inguinale verso i fianchi e il basso addome.
Altri possibili sintomi che possono verificarsi insieme al dolore all'inguine del lato sinistro includono:
- sensazione di pressione nella zona inguinale sinistra
- gonfiore visibile nella pelle
- sentirsi gonfio o apparire gonfio
- dolore acuto e intenso improvviso se la cisti si rompe (la rottura è un'emergenza medica)
Durante la gravidanza
Il dolore all'inguine sul lato sinistro o su entrambi i lati è un sintomo relativamente comune che potresti provare durante la gravidanza, specialmente durante il secondo e il terzo trimestre, quando l'utero inizia a espandersi rapidamente.
Questo perché ci sono alcuni legamenti che mantengono il tuo grembo stabile e sicuro quando si espande durante la gravidanza.
Uno dei legamenti è chiamato legamento rotondo. Questo legamento, nella parte anteriore dell'inguine, in genere si espande e si contrae lentamente mentre ti muovi. Ma man mano che il tuo grembo si espande mentre il feto cresce, questo legamento può essere slogato o ferito più facilmente perché deve lavorare di più rispetto a quando non sei incinta.
Lo stretching di questo legamento può causare un dolore sordo in uno o entrambi i lati dell'inguine. Una tensione o una lacerazione di questo legamento può provocare un dolore intenso, a volte lancinante su entrambi i lati dell'inguine, compreso il lato sinistro.
Il dolore non è generalmente considerato grave a meno che un legamento non sia strappato.
Quando si cammina
Camminare coinvolge numerosi muscoli, legamenti e tessuti vicini nella zona inguinale, sia quando si solleva la gamba per fare un passo sia quando la gamba torna a contatto con il suolo.
Sono necessari ancora più muscoli quando:
- girati mentre cammini
- camminare all'indietro
- tozzo
- piegarsi
- strisciare
Potresti anche non renderti conto che ruotare la parte superiore del corpo coinvolge i muscoli e i legamenti dell'inguine, cosa che fai più spesso quando cammini di quanto potresti pensare.
Camminare può causare dolore o disagio se i muscoli o i legamenti dell'inguine sono feriti in quest'area, poiché i tessuti danneggiati sono tesi dall'uso.
Trattamenti
Potresti essere in grado di curare il dolore all'inguine a casa se è causato da una lieve distorsione o stiramento del tessuto muscolare o legamentoso.
Il trattamento per il dolore all'inguine più grave oa lungo termine dovrebbe affrontare la causa e potrebbe essere necessario diagnosticare dal medico.
Ecco come puoi curare un lieve dolore all'inguine sinistro a casa, soprattutto se è causato da una distorsione o stiramento.
Riposo, ghiaccio, compressione, elevazione (RISO)
Ecco come eseguire il metodo RICE:
- Riposa il muscolo inguinale prendendoti una pausa dall'attività.
- Ice la zona con un impacco freddo per ridurre il dolore e l'infiammazione. Fallo per circa 20 minuti alla volta, più volte al giorno.
- Comprimere l'area con una benda medica per limitare il flusso sanguigno.
- Solleva la zona inguinale per impedire al sangue di fluire nell'area.
Farmaci per il dolore
Prendi un antidolorifico come il paracetamolo (Tylenol) o un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS), come l'ibuprofene o il naprossene (Aleve), per ridurre il dolore e l'infiammazione.
Trattamento medico
Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare un osso rotto o per affrontare un'ernia inguinale. Questi non possono essere trattati a casa e possono causare complicazioni se non vengono corretti.
Il medico può prescrivere farmaci antinfiammatori se i rimedi casalinghi non riducono il dolore o il gonfiore.
La terapia fisica può anche aiutarti a imparare a lavorare con muscoli, legamenti o tessuti articolari che possono essere cronicamente infiammati o colpiti in modo permanente da una lesione o da una condizione sottostante.
Quando vedere un dottore
Rivolgiti al medico se:
- il trattamento domiciliare non aiuta a risolvere i sintomi
- il dolore peggiora nel tempo
- il dolore si manifesta all'improvviso senza alcuna causa evidente
- non puoi camminare o muovere la parte inferiore del corpo senza dolore intenso
- si verificano cambiamenti nel ciclo mestruale o si perde un ciclo
- vedi qualsiasi scarico insolito dalla tua vagina
Dovresti cercare assistenza medica di emergenza se, insieme al dolore all'inguine, provi:
- sangue nelle urine
- dolore che si diffonde al petto, all'addome o alla parte bassa della schiena
- la febbre
- nausea o vomito
Il medico può utilizzare uno o più dei seguenti test per diagnosticare la causa:
- esame fisico, inclusa la sensazione intorno all'area
- Raggi X per vedere immagini trasparenti del tessuto all'inguine
- ultrasuoni per vedere immagini in tempo reale dei tessuti inguinali
- risonanza magnetica per immagini (MRI) per visualizzare immagini 3-D dell'area inguinale
La linea di fondo
Il dolore all'inguine sinistro non è sempre qualcosa di cui preoccuparsi. Lesioni lievi o infezioni minori possono essere trattate rapidamente e facilmente.
Ma il dolore improvviso, intenso o cronico può indicare una causa sottostante che necessita di cure mediche. Rivolgiti al medico il prima possibile se il dolore all'inguine disturba la tua vita quotidiana o non può essere curato a casa.
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