L'olio minerale può fornire sollievo per una serie di condizioni diverse. La sua capacità di lubrificare in modo sicuro e impedire all'umidità di fuoriuscire dalla pelle lo rende un trattamento domiciliare flessibile.
Continua a leggere per conoscere tutti i modi in cui puoi usare l'olio minerale, dall'alleviare la stitichezza e i piedi screpolati all'eliminazione della forfora.
1. Pelle secca
L'olio minerale può avere effetti positivi sulla pelle secca. Se applicato sulla pelle dopo il bagno o la doccia, impedisce all'umidità di fuoriuscire. Questo può aiutarti a mantenere la pelle morbida e sana, specialmente durante i mesi invernali asciutti.
L'olio minerale è anche comunemente usato nei prodotti idratanti commerciali. Cercare creme idratanti con olio minerale può essere utile per mantenere la pelle sana.
Eczema lieve
Secondo la National Eczema Association, 31,6 milioni (10,1%) della popolazione degli Stati Uniti ha una qualche forma di eczema. L'eczema è una condizione cronica caratterizzata da pelle secca, scolorita, pruriginosa e infiammata.
L'olio minerale può essere applicato sulla zona interessata per fornire sollievo dai sintomi dell'eczema. Può essere un'alternativa efficace se vuoi evitare le creme a base di corticosteroidi.
Xerosi
Secondo uno studio del 2012 pubblicato sull'International Journal of Medical Sciences, oltre il 50% dei pazienti con cancro riceve una qualche forma di radioterapia.
La radioterapia può essere aggressiva sulla pelle e portare a xerosi localizzata, che è un termine medico per pelle anormalmente secca.
L'applicazione di olio minerale sulla zona interessata ha dimostrato di essere un trattamento efficace per combattere gli effetti della radioterapia.
2. Piedi secchi e screpolati
I piedi secchi e screpolati possono essere difficili da riparare e prevenire. Applicare olio minerale sui piedi prima di andare a letto può aiutare a lenire e mantenerli ben idratati. Indossare calze proteggerà le tue lenzuola dall'ammollo nell'olio mentre dormi.
3. cerume
Trattare con il cerume può essere difficile e richiedere cure extra. Se il tuo timpano non ha un tubo o un foro, l'olio minerale può aiutarti a rimuovere il cerume in eccesso.
Secondo la Harvard Medical School, l'applicazione di due o tre gocce di olio minerale nell'orecchio può aiutare ad ammorbidire la cera.
Dopo uno o due giorni, usa una siringa a bulbo di gomma per spruzzare delicatamente acqua calda nel condotto uditivo. Raddrizza il condotto uditivo inclinando la testa e tirando l'orecchio esterno verso l'alto e poi indietro. Ciò consentirà all'acqua con la cera ammorbidita di defluire.
Potrebbe essere necessario ripetere questo processo per rimuovere tutto il cerume in eccesso. Se il problema persiste a causa del cerume, dovresti consultare un medico per assistenza.
4. Costipazione
L'olio minerale è un trattamento comune per la stitichezza. Se le feci si sentono bloccate nell'intestino, l'olio minerale può essere utile per assistere i movimenti intestinali.
L'olio minerale per alleviare la stitichezza è disponibile in una serie di forme diverse. Può essere assunto per via orale, come clistere, e può essere trovato come ingrediente attivo in molti lassativi.
Funziona lubrificando le viscere e mantenendo l'umidità nelle feci. Ciò consente alle feci di passare con meno resistenza. Se hai una lacrima interna (fessura) o dolore da emorroidi, l'olio minerale può essere un buon posto a cui rivolgerti per un sollievo occasionale.
Possono essere necessarie fino a 8 ore per avere effetto. Assicurati di prenderlo prima di coricarti per evitare di alzarti nel cuore della notte. Se scegli di assumere olio minerale sotto forma di clistere, indossa un tampone protettivo per assorbire le perdite.
5. Assistenza ai bambini
Ci sono molte ragioni per cui un bambino può sperimentare la pelle secca. L'olio minerale può essere un modo sicuro per aiutare il tuo bambino a trovare sollievo da condizioni come la crosta lattea e la dermatite da pannolino. In effetti, l'olio per bambini è un olio minerale con una fragranza aggiunta.
Dermatite da pannolino
L'applicazione di olio minerale o per bambini all'eruzione cutanea del bambino può fornire sollievo dall'infiammazione che deriva dall'eruzione da pannolino. Puoi anche usare olio minerale per prevenire la dermatite da pannolino in primo luogo.
Protezione della culla
L'olio minerale può essere un efficace rimedio casalingo per la pelle secca e squamosa del tuo bambino.
La Mayo Clinic suggerisce di applicare alcune gocce di olio minerale sul cuoio capelluto del tuo bambino e di lasciarlo riposare per alcuni minuti. Quindi, spazzola delicatamente il cuoio capelluto per sciogliere le squame e fai lo shampoo come fai normalmente. Per una pelle molto spessa e secca, potrebbe essere necessario lasciare riposare l'olio minerale per alcune ore.
Assicurati di rimuovere l'olio minerale con lo shampoo. Se lasci l'olio senza shampoo, la crosta lattea potrebbe peggiorare.
Se le condizioni del tuo bambino non migliorano, chiedi aiuto a un medico.
6. Forfora
La desquamazione dalla forfora può essere imbarazzante. L'uso di olio minerale può aiutarti a sbarazzarti della forfora.
La Mayo Clinic consiglia di applicare l'olio minerale sul cuoio capelluto e di lasciarlo agire per un'ora. Pettina o spazzola i capelli, quindi risciacqua con lo shampoo. Questo dovrebbe ammorbidire la pelle squamosa e secca e mantenere l'umidità nel cuoio capelluto per fornire sollievo.
Effetti collaterali e precauzioni
Sebbene l'olio minerale possa essere utile in molti modi, usarlo in modo improprio può avere effetti indesiderati.
Ecco alcuni suggerimenti per un corretto utilizzo:
- Evita di assumere olio minerale entro 2 ore dai pasti. Può interferire con l'assorbimento delle vitamine e portare a carenze nutrizionali.
- Secondo la Food and Drug Administration (FDA), quando l'olio minerale viene utilizzato durante la gravidanza, può portare a malattie emorragiche nei neonati. La malattia emorragica è un raro problema di sanguinamento che si verifica nei neonati.
- Se l'olio minerale viene inalato, può portare a polmonite. Se sei preoccupato di aver inalato oli minerali, visita il tuo medico per ottenere aiuto.
- Alle persone con problemi di deglutizione non dovrebbero essere somministrati oli minerali per via orale.
- L'olio minerale può aggravare le condizioni di persone con condizioni preesistenti o con ridotta funzionalità respiratoria.
- Non assumere olio minerale contemporaneamente a un ammorbidente per le feci.
- L'olio minerale per via orale non deve essere somministrato ai bambini di età inferiore ai 6 anni. È più probabile che inalino accidentalmente l'olio, il che potrebbe portare a polmonite.
Il cibo da asporto
L'olio minerale può essere utile in molti modi diversi. Se usato in modo sicuro e corretto, può essere un modo rapido, economico e facile per trovare sollievo per le condizioni legate all'umidità.
I rimedi casalinghi possono essere utili, ma ricorda di consultare un medico se sei preoccupato per una particolare condizione o se i tuoi sintomi peggiorano.
