Fare la differenza quando si ha la SM: come partecipare

Panoramica

Stai cercando modi per aiutare gli altri con SM? Hai molto da offrire. Che si tratti del tuo tempo ed energia, intuizioni ed esperienza o impegno a fare il cambiamento, i tuoi contributi possono fare una differenza positiva nella vita degli altri che stanno affrontando la condizione.

Il volontariato può anche avere effetti positivi sulla tua vita. Secondo il Greater Good Science Center della UC Berkeley, aiutare gli altri può aumentare la tua felicità, costruire connessioni sociali e persino migliorare la tua salute fisica. Essere coinvolti nella tua comunità è un ottimo modo per incontrare altre persone mentre restituisci.

Ecco cinque modi in cui puoi essere coinvolto.

Fai volontariato presso un'organizzazione senza scopo di lucro o un gruppo comunitario

Ci sono molte organizzazioni e gruppi in tutto il paese che forniscono informazioni e altre forme di supporto alle persone con SM. Molti di loro si affidano a volontari per portare a termine la loro missione e mantenere le loro operazioni quotidiane.

Considera l'idea di contattare un'organizzazione locale, statale o nazionale per conoscere le opportunità di volontariato. Fagli conoscere le tue capacità e i tuoi interessi. A seconda delle tue capacità, della tua disponibilità e delle loro esigenze, potresti essere in grado di aiutare:

• organizza un evento speciale o una raccolta fondi
• gestire un programma settimanale o mensile
• preparare materiali educativi o di divulgazione
• aggiornare il proprio sito Web o piattaforme di social media
• effettuare riparazioni o svolgere attività di pulizia e manutenzione presso la propria sede
• fornire pubbliche relazioni, marketing, contabilità o consulenza legale
• aggiornare i propri sistemi informatici o database
• riempire buste o distribuire volantini
• agire come portavoce del paziente

Ci sono molti altri modi in cui potresti essere in grado di dare una mano. Per sapere come mettere in pratica le tue capacità, contatta un'organizzazione con cui sei interessato a fare volontariato.

Aiuta a gestire un gruppo di supporto

Se sei interessato a prendere un impegno regolare e continuo, molti gruppi di supporto si affidano a leader volontari per rimanere a galla. Alcuni gruppi di sostegno si concentrano su individui con SM, mentre altri sono aperti ai membri della famiglia.

Se esiste già un gruppo di supporto nella tua zona, valuta la possibilità di contattare i leader per sapere se ci sono opportunità di essere coinvolti. Se non sono disponibili gruppi di supporto vicino a te, questo potrebbe essere un buon momento per avviarne uno. Puoi anche unirti o avviare un gruppo di supporto online. Ad esempio, la National Multiple Sclerosis Society ospita più gruppi di supporto online.

Agisci come consulente alla pari

Se preferisci entrare in contatto con le persone faccia a faccia, potresti diventare un buon consulente tra pari. I peer counsellor attingono alle loro esperienze con la SM per aiutare gli altri a imparare ad affrontare la condizione. Offrono un orecchio comprensivo e supporto emotivo alle persone che potrebbero sentirsi sopraffatte, isolate o perse.

Se sei interessato a diventare un consulente tra pari, valuta la possibilità di contattare una clinica medica o un'organizzazione senza scopo di lucro per sapere se offrono servizi di consulenza tra pari per le persone con SM. Ad esempio, la National Multiple Sclerosis Society controlla e forma i volontari per fornire supporto tra pari tramite telefono ed e-mail.

Raccogli soldi per una buona causa

Se non sei pronto a prendere un impegno a lungo termine, ci sono molti modi in cui puoi aiutare a breve termine. Ad esempio, le campagne di raccolta fondi spesso richiedono solo poche ore del tuo tempo.

Le passeggiate di beneficenza e altri eventi sportivi sono un modo popolare per raccogliere fondi per cause mediche e organizzazioni senza scopo di lucro. Ogni primavera, la National Multiple Sclerosis Society organizza più passeggiate per la SM. Ospita anche una serie di altri eventi di raccolta fondi.

Anche le cliniche locali, gli ospedali e i gruppi della comunità possono organizzare raccolte di fondi. In alcuni casi, potrebbero raccogliere fondi per servizi relativi alla SM. In altri casi, potrebbero raccogliere fondi per programmi che aiutano persone con una varietà di condizioni di salute. Che tu aiuti a organizzare l'evento o la raccolta fondi o raccogli le promesse come partecipante, può essere un modo divertente per partecipare.

Partecipa alla ricerca

Molti ricercatori conducono focus group, interviste e altri tipi di studi tra le persone che convivono con la SM. Questo può aiutarli a capire come la condizione colpisce le persone. Può anche aiutarli a identificare i cambiamenti nelle esperienze e nei bisogni dei membri della comunità.

Se sei interessato ad aiutare a far progredire la scienza della SM, potresti trovare soddisfacente partecipare a uno studio di ricerca. Per conoscere gli studi di ricerca nella tua zona, considera la possibilità di contattare una clinica o un istituto di ricerca locale. In alcuni casi, puoi anche partecipare a sondaggi o altri studi online.

Il cibo da asporto

Qualunque siano le tue abilità o esperienze, hai qualcosa di prezioso da offrire alla tua comunità. Contribuendo con il tuo tempo, energia e intuizioni, puoi aiutare a fare la differenza.