Sia che tu stia andando per la tua prima infusione chemioterapica in assoluto o il tuo sesto ciclo di trattamento, potresti trovare utile mettere in valigia un sacco di oggetti per affrontare la giornata.
A seconda dei farmaci che ricevi, le sessioni di infusione per il cancro al seno metastatico (MBC) possono richiedere ore. Alcuni trattamenti possono causare sonnolenza o disidratazione. Potresti anche trovarti a disagio seduto in un posto per un lungo periodo di tempo.
Il miglior consiglio spesso viene da coloro che hanno vissuto esperienze simili. Quindi, abbiamo chiesto alle donne con MBC quali sono i loro must per i giorni di infusione. Ecco cosa hanno detto.
"Calzini comodi, maglione, bottiglia d'acqua,
caramelle dure, snack. Un compagno diverso ogni settimana e un focus sul controllo
un altro fuori! " - Sarah K.
"Coperte comode e buona compagnia."
- Kim A.
Mettiti comodo
È possibile che i tuoi trattamenti ti facciano sentire freddo o che la temperatura nella stessa stanza di infusione possa essere fredda. Per questo motivo, potresti trovare utile portare una coperta o un maglione a strati. Inoltre, se hai un porto, considera di indossare abiti comodi a cui la tua infermiera può accedere facilmente.
Poiché la tua infusione può richiedere ore, coperte e cuscini possono aiutarti a metterti in una posizione comoda, soprattutto se inizi a sentirti stanco.
“Cerco sempre di ottenere l'ultimo appuntamento
del giorno in cui ho la chemio, in questo modo posso avere un'intera giornata in cui mi sento
abbastanza bene, prendi la mia tisana, poi vai a casa e vai subito a letto. Il mio più grande
must-have per la chemio sono stati i calzini per il ghiaccio! La mia chemio finora è stata molto
neurotossico e indossare i calzini del ghiaccio circa 20 minuti prima della chemioterapia
l'infusione ha aiutato un sacco con la neuropatia. L'altro mio must-have è una cella di riserva
caricabatteria del telefono. Mi sembra sempre di esaurire la batteria non appena mi siedo
pronto per la chemio! " - Emily G.
“Qualcuno con cui conversare bene
con. Un buon atteggiamento e risate. " - Amanda H.
Il supporto è fondamentale
È normale sentirsi nervosi o ansiosi nei giorni di infusione. La partecipazione di un amico o di un familiare può alleviare le tue preoccupazioni.
Il sostegno di altre persone che convivono con MBC e dei tuoi cari durante il trattamento è un aspetto importante della tua cura. Uno studio ha scoperto che le donne con più sostegno sociale avevano una qualità di vita più elevata dopo una diagnosi di cancro al seno.
Quando hai qualcuno con te con cui puoi parlare per ore, il tempo sembra passare più velocemente. Possono anche offrire una mano con le attività. Potresti essere in grado di guidare te stesso da e verso i trattamenti, ma se ti senti esausto, lascia che un amico prenda il volante.
Probabilmente sarai seduto in una stanza in cui altri stanno ricevendo cure, quindi avvia una conversazione con qualcuno accanto a te. Se hai domande o dubbi, puoi sempre parlare con la tua infermiera.
"Spuntini, tè, maschera per gli occhi, cuscino per il collo,
cuffie, un buon libro e olio di menta piperita da strofinare sul naso per bloccare
odori schifosi! " - Sarah B.
“Mio marito mi ha comprato le Golden Girls
serie." - @ kls0806
Porta qualcosa per intrattenerti
La clinica in cui vai può avere una TV o delle riviste da guardare mentre sei lì, ma potresti annoiarti rapidamente delle loro opzioni. Porta il tuo laptop per guardare programmi o film da abbuffare o cuffie per ascoltare musica rilassante. Se sei un topo di biblioteca, prendi una storia che non puoi scrivere per far passare le ore più velocemente.
Se hai un familiare o un amico che si unisce a te, prendi dei giochi da tavolo o delle carte per giocare. Impegnarsi in attività può aiutarti a distogliere la mente dal trattamento.
“Vestiti comodi come il Cura e usura camicia
per un facile accesso alla porta, caricatore del telefono e banca di carica, ottima compagnia (perché
con un buon amico, coniuge o compagno, cinque ore di infusione possono sembrare
30 minuti), un grande spettacolo che puoi guardare senza limiti (i miei spettacoli preferiti sono "Nailed It!",
"Parks and Recreation", "The Office", "Downton Abbey" e "The Marvelous Mrs.
Maisel ") e un mazzo di carte per giocare a solitario, War o Go Fish." - Liz M.
Porta via
Le infusioni per MBC possono essere estenuanti sia fisicamente che mentalmente. Preparare una borsa da portare con te a ogni sessione può rendere il trattamento un po 'più sopportabile. Un compagno loquace può anche risollevarti il morale e forse persino farti ridere. Il tuo comfort è importante durante le infusioni, quindi la preparazione può fare una grande differenza.
