Potresti aver notato che l'acne a volte corre nelle famiglie. Sebbene non esista un gene specifico per l'acne, è stato dimostrato che la genetica gioca un ruolo.
In questo articolo, vedremo come l'acne può essere trasmessa da genitore a figlio e come puoi mitigare tale rischio.
Qual è il legame tra acne e genetica?
Anche se non esiste un gene che ti renda più probabilità di avere sfoghi di acne, la ricerca ha dimostrato che la genetica può avere un impatto sulle tue possibilità di avere l'acne.
La genetica può determinare quanto efficacemente scongiuri l'acne
Ad esempio, la genetica può determinare l'efficacia del sistema immunitario nel difendersi Propionibacterium acnes (P. acnes), un batterio che promuove l'acne. Se lasciato deselezionato, P. acnes stimola la produzione di olio nel follicolo e provoca infiammazioni.
Le condizioni ormonali, come la PCOS, possono raggrupparsi in famiglie
È stato dimostrato che alcune condizioni ormonali, come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), si raggruppano in famiglie. L'acne è un sintomo comune della PCOS.
La storia familiare può avere un ruolo nell'acne negli adulti e negli adolescenti
L'acne adulta ha dimostrato di avere una componente genetica, in uno studio più vecchio di 204 persone di età pari o superiore a 25 anni.
I ricercatori hanno stabilito che l'ereditarietà ha svolto un ruolo nella capacità dei follicoli di diventare resistenti all'acne in età adulta. Le persone con un parente di primo grado che aveva l'acne adulta, come un genitore o un fratello, hanno dimostrato di avere maggiori probabilità di averla da sole.
È stato anche dimostrato che una storia familiare di acne è un fattore predittivo degli sfoghi di acne negli adolescenti.
Il tuo rischio di acne è maggiore se entrambi i genitori lo avessero
Se entrambi i tuoi genitori hanno avuto un'acne grave, nell'adolescenza o nell'età adulta, il rischio di avere sfoghi di acne potrebbe essere maggiore.
Entrambi i genitori possono possedere le stesse componenti genetiche per l'acne, o varianti. Ad esempio, un genitore può trasmettere una condizione ormonale che ti rende incline all'acne, mentre l'altro trasmette una risposta infiammatoria più forte ai batteri o ad altri fattori genetici.
Se solo un genitore avesse l'acne, ciò potrebbe ridurre il rischio.
Quali altri fattori influenzano se sono a rischio di acne?
Tieni presente che la genetica non è l'unico fattore che contribuisce all'acne, anche all'interno delle famiglie. Ecco alcuni altri collaboratori:
- Dieta. Se tu ei tuoi genitori in genere mangiate cibi grassi, fast food o che provocano l'acne come i latticini, il rischio di acne potrebbe aumentare.
- Ambiente. È stato dimostrato che fattori ambientali come l'inquinamento causano l'acne infiammatoria. Se tu e la tua famiglia vivete in una zona con scarsa qualità dell'aria, potreste soffrire di irritazioni della pelle o sfoghi di acne.
- Ormoni. Anche gli ormoni fluttuanti possono avere un ruolo, soprattutto nelle donne. Durante la pubertà e in vari punti del ciclo mestruale possono verificarsi eruzioni di acne ormonale. Alcune donne trovano anche che la perimenopausa o la menopausa scatenano gli sfoghi di acne.
Cosa posso fare se sono a rischio di acne?
Non puoi controllare la tua genetica, ma puoi controllare alcuni fattori dello stile di vita che contribuiscono agli sblocchi dell'acne. Questi includono:
- Igiene. Lavare il viso almeno due volte al giorno e tenere le mani lontane dal viso può aiutare a ridurre gli sfoghi.
- Scelte di prodotto. L'uso di prodotti oil-free o non comedogenici sulle aree a tendenza acneica, piuttosto che su quelli che ostruiscono i pori, può aiutare.
- Dieta. Cibi grassi, fast food e cibi che causano picchi di insulina, come zuccheri raffinati o carboidrati, possono favorire l'acne. Alcune persone scoprono anche che i latticini li rendono più inclini agli sfoghi. Tieni un diario alimentare e opta per cibi e verdure non trasformati.
- Farmaci. Alcuni farmaci da prescrizione possono esacerbare l'acne. Questi includono alcuni farmaci antidepressivi, antiepilettici e anti-tubercolosi. Anche le vitamine del gruppo B possono svolgere un ruolo. Non interrompere l'assunzione di farmaci che ti sono stati prescritti senza prima parlarne con il tuo medico. In alcuni casi, i benefici dell'assunzione del farmaco superano il rischio di contrarre l'acne. In altri, potresti essere in grado di scambiare la tua prescrizione con qualcosa di più tollerabile.
- Fatica. Lo stress non causa l'acne, ma può peggiorare la situazione. Gli stress-busters variano da persona a persona. Puoi provare esercizio, yoga, hobby e coccole con il tuo amico a quattro zampe preferito.
Consultare un medico
Non importa quale sia la causa, l'acne può essere trattata in modo efficace.
Se i trattamenti domiciliari non sono sufficienti, consultare il medico, soprattutto se gli sfoghi sono dolorosi o soggetti a cicatrici. Un medico o un dermatologo può prescrivere farmaci e collaborare con te su un piano di trattamento per schiarire la pelle.
Aspetti chiave
Non esiste un gene specifico per l'acne. Tuttavia, la genetica può avere un ruolo nel determinare se sei incline all'acne.
Oltre alla genetica, anche gli ormoni ei fattori dello stile di vita possono influenzare la pelle e gli sfoghi.
Qualunque sia la causa della tua acne, può essere curata. Farmaci topici da banco, prodotti non comedogenici e cambiamenti nello stile di vita possono tutti aiutare. Se nessuno è efficace, consultare un medico. Possono prescrivere un piano di trattamento più rigoroso orientato alla tua pelle.
